Осознанный Йога ретрит на Мальдивы 10 дней

Авторский Йога Ретрит на Мальдивах 10 Дней, в котором мы обо всем позаботились !

Программавсе включено, где вы можете совместить свой отдых для перезагрузки и пользы для тела и души

Этот ретрит создан для тех, кто хочет отдохнуть и наполниться, получить новые впечатления, встретить новых друзей, стремится к детоксу , оздоровлению тела и психики, а также к духовным практикам, направленным на саморазвитие, развитие осознанности духа и тела

Так же подходит для новичков и для тех, кто путешествует один

В программе ретрита :

• Ежедневные практики йоги и медитации для улучшения гибкости и тонуса тела . Танцы, женские практики, исцеление звуковыми чашами, бубном и другими инструментами, трансформационная игра Лила, какао церемония

• Оздоровительное 3х разовое свеже приготовленное питание, направленное на очищение организма и хорошего самочувствия, избавление от нежелательного веса

• Детокс для ума и психики . Медитации на рассвете и закате, направленные на очищение ума и восстановления внутренней гармонии . Практики тишины, осознанная ходьба и дыхание, детокс от телефона ( по желанию )

• Лекции по духовности, осознанности и здоровому образу жизни

• Уникальная исцеляющая энергетика острова Тодду Мальдивы ,белоснежные пляжи и красота Индийского океана . Постоянное сопровождение, безопасное любящее пространство для каждого участника

Присоединяйтесь к нам для глубокого обновления и преображения! Почувствуйте силу природы, освободите разум от ненужного и обретите гармонию в этом райском уголке планеты

День 1. Расселение / знакомство

День 2. Знакомство с островом

День 3. Раскрытие творческого потенциала

День 4. Красота подводного мира

День 5. Развитие осознанности и внимания

День 6. Тотальный детокс

День 7. Развиваем любовь к себе и самоценность

День 8. Карма йога / день любящей доброты

День 9. Отпускание обид и освобождение от страданий

День 10. Трансфер до аэропорта