Йога Тур В Дагестан 2025 (море+горы)
Описание тура
Мы провели уже более 80 йога-туров по разным направлениям: в Дагестан, Турцию, Абхазию и Индию. Около 2500 человек выбрали нас для своего незабываемого отдыха.
Что вас ждёт в Дагестане? Каждое утро — занятия йогой с тренером, вечерние медитации, звукотерапия, телесно-ориентированные практики, мастер-классы, творческая мастерская, а также песни и танцы у костра
Чем мы займемся в туре
- Море и горы: два в одном
- Удивительный отдых, который сочетает в себе прелести моря и гор! В этом туре вы сможете насладиться купанием в Каспийском море, а также полюбоваться живописными склонами гор Верхнего Гуниба.
- Мы предлагаем отдых, который подойдет для людей с любым уровнем подготовки.
- Наша цель — дать вам возможность расслабиться и перезарядиться.
- Популярные туристические направления
- В этом году Дагестан стал особенно популярным туристическим направлением. Здесь вас ждут удивительные пейзажи, водопады и каньоны, которые поражают своей красотой.
- Мы работаем в Дагестане уже много лет и знаем все самые интересные места, которые стоит посетить. Не упустите возможность окунуться в атмосферу этого удивительного края!
Вас ждет очень интересная и насыщенная программа. Мы всегда ориентируемся на запросы группы. Каждый день проявляем заботу, наполняя энергией и знаниями!
Примерная программа нашего йога-тура:
1) Хатха йога / Кундалини йога
2) Динамические медитации ОШО.
3) ВИППАСАНА (основы).
4) Системные расстановки
5) Женские практики.
6) Интересные лекции
7) трансформационные игры «Психосоматика», "Знаки вселенной"
8) Мантры, Йога-нидра, Медитативная флейта «Сякухати»
Маршрут
День 1. Заезд
— Заезд, размещение и знакомство
Добро пожаловать в Дагестан!
Мы с радостью встретим вас и разместим в уютных номерах.
В этот вечер вас ждёт вкусный ужин, новые знакомства, а также время для медитации и расслабления.
День 2. Начинаем заниматься
-7.00-9.00 Хатха-йога
-9.00-10.00 Завтрак
-10.30-13.00 Свободное время. Море, прогулки
-13.00-14.00 Обед
-14.00-17.00 Лекция Медитация. Важные моменты на пути йоги, Работа с Мак-картами, Динамическая медитация
-18.00-19.00 Ужин
-20.00 Вечерняя медитация
День 3. Первая экскурсия
7.00-9.00 Кундалини йога
9.00-10.00 Завтрак
10.00-18.00 Экскурсия1 - бархан Сарыкум - Сулакский Каньон-прогулка на Катере
18.00-19.00 Ужин
20.00 Йога-нидра
День 4. И вновь море и практики
-7.00-9.00 Хатха-йога (+пранаяма)
-9.30-10.30 Завтрак
-10.30-13.00 Свободное время. Море, прогулки
-13.00-14.00 Обед
-14.00-17.00 Лекция Глубинные структуры психики. Субличности + Расстановки!
-18.00-19.00 Ужин
-20.00 Вечерняя медитация
День 5. А теперь начинаются горы...
-7.00-9.00 Кундалини йога
-9.00-10.00 Завтрак
-10.30-12.00 Переезд В Горы (с .Гуниб)
- Экускурсия2 Салтинский подземный водопад
-18.00-19.00 Ужин
-20.00 Мантры
День 6. Знакомство с красотой Гуниба
7.00-9.00 поход на крепость Шамиля + водопад
9.00-10.00 Завтрак
10.00-12.00 Карадахская теснина
13.00-14.00 Обед
14.00-16.00 Свободное время. Прогулки по горам
16.00-17.00 Медитация
18.00-19.00 Ужин
20.00 Вечерняя медитация
День 7. Занятия...
-7.00-9.00 Парная йога
-9.00-10.00 Завтрак
-11.00-12.00 увлекательный поход на гору Маяк(по желанию)
-13.00-14.00 Обед в горах
-14.00-17.00 Возвращаемся домой
-17.00-18.30 Ужин
-20.00 Женские практики, исцеление и наполнение сердца. Танцы
День 8. Занятия...
7.00-9.00 Утренняя Кундалини практика на реализацию намерений
9.00-10.00 Завтрак
08.00-20.00 Свободное время для прогулки
18.00-19.00 Ужин
20.00 Прощальный творческий вечер
День 9. Подводим итоги и собираемся домой
Утренняя йога Море, пляж Завтрак
Мы не прощаемся, мы говорим: До встречи!
Проживание
Гостевые домики, Отели 3*Стоимость
44 625 руб
Включено
- Проживание 2,3-х местное размещение
- Ежедневные занятия йогой
- Медитации и другие практики
- 3 экскурсии
- Питание 3х разовое
- Все экскурсионные маршруты
Не включено
- проезд до г. Махачкала на самолете или на поезде
- такси от аэропорта или жд вокзала до отеля(машина примерно 900 р )
- переезд с гор (1700р с человека)
- входные билеты и обеды на экскурсиях