Страх. Именно из-за него мы часто живем не своей жизнью и отказываемся от исполнения мечты.
И это одна из самых распространенных причин, по которым люди не путешествуют.
Всякий раз, когда я говорю с людьми о длительных путешествиях, многие признаются, что хотели бы так же. Они рассказывают мне о местах, которые мечтают посетить, и о своих грандиозных планах. Но как только я задаю вопрос, почему бы не воплотить мечту в реальность, они находят множество оправданий:
- Они боятся, что не смогут позволить себе поездку.
- Они боятся, что у них слишком много дел дома.
- Они боятся, что в пути не смогут ни с кем познакомиться.
- Они боятся, что не выдержат.
- Они боятся, что с ними может что-то случиться.
Учитывая все эти страхи, гораздо проще остаться дома, в своей зоне комфорта, чем сорваться с места и отправиться в путь.
Ведь выйти за порог, покинуть свое уютное гнездышко и сделать шаг в неизвестность - это большое дело.
При всем нашем желании неизвестность пугает нас гораздо больше, чем опостылевшая рутина.
Безусловно, путешествия – это привилегия, и люди могут сидеть дома из-за реальных финансовых проблем.
Однако чаще всего я получаю электронные письма с вопросами о психологических аспектах путешествий, о том что «творится у нас в головах». Нужно ли бросать работу, чтобы начать путешествовать? Подходящий ли сейчас жизненный этап? Все ли будет в порядке во время их отсутствия? Смогут ли они найти работу, когда вернутся домой?
Эти письма пронизаны нервным возбуждением от безграничных возможностей, которые открывают перед нами путешествия, но в них всегда сквозит одна и та же мысль: «Мэтт, мне бы хотелось отправиться в путешествие, но боюсь и не знаю, что нужно делать».
И хотя многие люди утверждают, что не путешествуют из-за реальных обязательств перед миром, я считаю, что в действительности их удерживает страх неизвестности. Избавившись от страха и приняв решение сделать это, человек находит способы накопить денег, где-то сэкономить, найти работу и далее по списку, т.е. сделать все то, что позволит ему отправиться в путь.
Появляется цель. Появляется стимул. Ничто уже не сможет встать на его пути.
Но сначала нужно справиться со страхами. Недавно я принял участие в подкасте, где обсуждалась эта тема. Вот мои советы о том, как преодолеть страх:
Вы не первый, кто отправляется за границу
В самом начале пути меня очень успокаивала мысль о том, что множество людей путешествовало по миру и до меня, и все с ними было в порядке. Если уж какой-то 18-летний вчерашний школьник из Англии, отложивший поступление в университет на год ради путешествий, сумел вернуться домой живым и невредимым, то нет причин, по которым и я не мог бы этого сделать. Вы не первый, кто отправляется исследовать джунгли Азии. Вот у Колумба и Магеллана были причины для страха. А у вас их нет.
Туристическая тропа давно протоптана. Повсюду есть люди, которые вам помогут. И люди, к которым вы можете присоединиться. В одиночестве вы не останетесь.
Вы зашли слишком далеко
Если вы уже переступили порог, то зачем возвращаться? О чем вы потом пожалеете: о том, что из-за страха остались сидеть дома, или о том, что отправились в путь? Иногда нужно просто сделать выбор. В результате все получится. Не возвращайтесь с полпути. Вы справитесь!
Вы ничем не хуже других
Я умный, способный и здравомыслящий. Если другие могут путешествовать по миру, то почему я не могу? Почему мне кажется, что мне не хватит способностей? Я осознал, что нет причин, по которым я не могу делать то, что делают другие. Я не хуже их.
Не сомневайтесь в себе. Сейчас у вас все в порядке. Так же будет и во время путешествия. Более того, сейчас путешествовать как никогда просто благодаря Интернет-ресурсам и сайтам, которые помогают связаться с другими путешественниками.
Обязанности и дела испаряются за считанные секунды
Многие прикрываются «делами и обязанностями» как основной причиной отказа от путешествий. Но это просто страх нашептывает вам, что дома у вас есть дела, из-за которых вы не можете уехать. Эти обязанности – не что иное, как цепи, которые вас сковывают. Уволившись с работы, я больше не должен работать. Я отменил счета - их не стало. Я продал машину, и расходы на ее обслуживание исчезли. Я продал имущество – и у меня ничего не осталось. Нам кажется, что это все очень сложно, однако всего несколько звонков, и все что мне удерживало - исчезло, теперь о нем позаботится кто-то другой. Внезапно у меня не осталось никаких обязанностей. Они просто испарились. Избавиться от оков гораздо проще, чем вам кажется.
Вернувшись, вы найдете работу
Еще одна причина, по которой люди отказываются от путешествий, это вера в то, что отправившись за рубеж, они потеряют работу. Их волнует тот факт, что работодатели увидят пробел в их резюме и откажут в найме. Однако в условиях глобализации наличие опыта нахождения в другой культуре и общения с иностранцами является преимуществом. Как и то, что вы проявляете себя независимым, смелым и способным человеком. В конце концов, никто не путешествует по миру без этих качеств. Работодатели это понимают и считают путешествия плюсом, ведь благодаря этому можно обрести личностные качества, которым не научат ни в одной бизнес-школе.
Вы найдете друзей
Меня спрашивают о том, как я знакомлюсь с людьми в дороге. Мне рассказывают о своей замкнутости и сложностях общения с незнакомцами. Правда в том, что путешествуя, вы не бываете одиноки. В одной лодке с вами множество таких же туристов-одиночек. Вам встретятся люди, которые подойдут и пообщаются с вами, даже если вы стесняетесь обратиться к ним. Раньше я нервничал, общаясь с незнакомцами, однако постепенно ты начинаешь понимать, что все хотят завести друзей, и страх проходит. Одним из таких друзей станете и вы.
Всегда можно вернуться
Проведя три месяца в путешествии и осознав, что длительные поездки не для вас, вы можете вернуться домой, это абсолютно нормально. Нет ничего зазорного в том, чтобы сделать поездку короче. Может, путешествия – это не ваше, однако вы бы об этом никогда не узнали, если бы не попробовали. В мире путешествий нет такого понятия, как «неудача». Путешествия учат нас многому, в том числе тому, что иногда нам не нравится путешествовать. Встать и пойти – это уже сделать больше, чем делает большинство, и даже если вам не понравится, то вы, по крайней мере, пытались. Что само по себе уже большое достижение.
Страх – это чувство, которые влияет на все наши действия. Это нормальная биологическая реакция, которая призвана уберечь нас от глупых поступков. Однако часто страх мешает нам добиться успеха. Страшно оставить все привычное и знакомое и отправиться в неизвестность. Однажды разобравшись с причинами страха, вы поймете, что он совершенно не обоснован. Вы можете путешествовать. Вы на это способны. И это не так сложно, как кажется.
Не дайте страху одержать над вами верх.
Мэтью Кепнес
Известен под псевдонимим "Nomadic Matt" (бродяга Мэтт). Американский эксперт по путешествиям, популярный автор в New York Times, блогер.
Поделиться в