Зимний Йога-Weekend в Эко отеле - авторский тур за 32 384 руб
32 384 ₽

Зимний Йога-Weekend в Эко отеле

3 дня
30 января 2026
Виллы, Глэмпинги, Коттеджи, Отели 5*

Описание тура

Два опытных преподавателя йоги приглашают Вас сбежать от суеты мегаполиса, провести выходные в живописном месте недалеко от Костромы, в тени вековых деревьев, на берегу Волги, расслабиться в Спа, плотно и активно позаниматься Йогой.

Мы выбираем для Вас только самые лучшие локации. Остановимся не просто в отеле, а в Эко-отеле!

Это целостный опыт, в котором объединяются: ежедневные практики йоги под руководством опытных преподавателей, здоровое питание, чистый воздух, спортивные и развлекательные активности на природе, красивые пейзажи русской зимы, общение с единомышленниками, возможность перезагрузиться и посвятить время себе.

  • Скидка 2000 руб. участникам предыдущих ретритов.

  • При бронировании от 4 человек предоставляется специальная скидка

  • Дополнительная скидка каждому в размере 2000 руб., если группа больше 11 человек

Чем мы займемся в туре

  • После нашего Эко-weekenda вы вернетесь:
  • с ясной головой и спокойным сердцем.
  • с чувством, что побывали в зимней сказке.
  • с новыми силами и настройкой на целый год.

Маршрут

День 1. Знакомство

17:00 Заселение

20:30 Знакомство, создаем намерение на наш weekend

21:00 Мягкая практика йоги с растяжкой, йога-нидра снимаем напряжение после дороги

День 2. Зимняя йожная сказка

07:45 Пранаяма

08:00-10:00 Power Yoga - работа с мышцами кора, балансы на руках, Пинча Маюрасана, Шавасана.

10:00-11:00 Завтрак

10:00-12:00 Свободное время: катаемся на лыжах, коньках, либо другие активности по желанию

13:00-15:00 Обед

15:00 -18:00 Свободное время: посещение Спа, бассейнов (крытого или открытого с подогревом)

18:00-20:00 Потоковая Хатха-йога на подвижность Тбс, шпагаты (Хануманасана, Самоканасана). Шавасана с элементами йога-нидры

20:00-22:00 Ужин

День 3. Завершение weekenda с новыми силами

07:45 Пранаяма

08:00-10:00 Power Yoga - прогибы, Ширшасана, медитация

10:00- 11:00 Завтрак

11.00-13.00 Время Спа процедур и/или активностей на свежем воздухе

13.00-13.30 Встречаемся , делимся впечатлениями, прощаемся

14.00 Сдаем номера

14.00-15.00 Обед и выезд

Евгения
Евгения
Меня зовут Женя. <br /> Две мои страсти - путешествия и йога!<br /> <br /> Я тревел-эксперт, с огромным опытом в туризме , с 2005 г я организовываю поездки клиентам, активно путешествую (в моей копилке более 50 стран), открываю для себя и Вас места, которые помогают перезагрузиться и вдохновиться, заставляют сердце биться быстрее, дыхание замирать ,чувствовать себя живым и счастливым! <br /> <br /> Я йога-тичер, тренер сети фитнес клубов Крокус Фитнес г. Москвы. Провожу занятия в группах офлайн, онлайн, мини-группах и персональные тренировки.<br /> <br /> Объединив две свои экспертности - ТУРИЗМ и ФИТНЕС , я стартовала с авторскими турами!<br /> Правильное место - это половина успеха всех выездов. Я объехала десятки курортов, чтобы выбрать для вашей практики только те локации, где энергия природы усиливает каждую асану, а проживание становится продолжением гармонии. Наше кредо: Цена=Качество. Мы избегаем проживания в бюджетных объектах и локациях, но при этом у нас всегда вкусные цены!<br /> <br /> Приглашаю Вас стать частью нашего комьюнити, присоединяйтесь к нашим турам, согласитесь , путешествия - это самый лучший способ познать мир и самого себя!<br /> <br /> До встречи!
Задать вопрос гиду Перейти к бронированию

Проживание

Виллы, Глэмпинги, Коттеджи, Отели 5*

Стоимость

32 384 руб

Включено

  • Программа с сопровождением 2 преподавателей
  • (хатха-йога, power-йога, йога-нидра, дыхательные практики, ассистирование/правки в асанах и организация тура)
  • проживание в номере гостиницы или коттедже
  • завтраки и обеды по системе шведский стол
  • бесплатный Wi-Fi в номерах, коттеджах и на всей территории отеля
  • посещение крытого бассейна
  • посещение открытого бассейна с подогревом
  • посещение эко-фермы на территории отеля
  • 3 часа проката спортивного инвентаря (лыжи, коньки)
  • парковка автомобиля на охраняемой стоянке

Не включено

  • транспортное сообщение до отеля
  • баня и Спа
  • экскурсии
  • личные расходы
  • ужины