Wellness-тур в Красной Поляне: spa, йога, пилатес и все включено!

Активность

Длительность 6 дней

Даты тура 13 октября 2025

Проживание Отели 5*

Описание тура

Это идеальный женский отдых! Бережная йога, практики пилатес и самомассажа, вечер в spa, краснополянские бани и творчество.

6 ярких дней в окружении живописной природы среди единомышленниц.

В девичнике приятно насыщенная программа и всегда есть время для отдыха наедине с собой.

Активности: йога, питалес, практики свободного дыхания и самомассажа, прогулки по эко-тропам и поездка в горы

Отдых: вечер в spa-центре, хаммам и термальная зона, отдых у бассейна, бани со знаменитым краснополянским парением и мастер-класс по росписи керамики

Еда:завтраки в отеле 5 с безлимитным кофе и игристым, обеды по сет-меню в стильном ресторане

Проживание:премиальный отель с дизайнерскими номерами и видом на горы

Размещение по двое в номерах со всеми удобствами.

Компания: в наших турах встречаются девушки из разных городов, разного возраста, но с одинаковыми взглядами на жизнь. Здесь ты не просто отдохнешь, но и наполнишься энергией и станешь частью большой и теплой семьи.

В стоимость тура включено все:проживание, питание, баня, вся программа, трансферы и активности.

Остается только купить билеты (с рейсами мы поможем)

Чем мы займемся в туре

6 дней в красоте (уютный отель, йога, spa и неспешность)
Отель класса люкс с видом на горы и отличным сервисом и дизайном
Тотальное расслабление (бани, арома-парение и время для себя)
Вкусная еда и эстетика
Единение с природой и живописные пейзажи осенних гор
Отдых в женской компании, красивые фоточки и полный чилл

Нас ждёт 6 невероятных дней среди гор, чистейшего воздуха и завораживающих видов

• Мы будем получать новый телесный опыт: йога, звуковая медитация, терапия в бане

• Отдыхать от шума и суеты, высыпаться и уделять время себе вдали от забот

• Окунемся в творчество: создадим карту желаний и ресурсные свечи

• Проведем вечер в очень необычном месте в красивых нарядах

• Перезагрузимся и встретим "своих людей"

Маршрут

День 1. Расслабление

Мы встретимся в аэропорту г. Адлер и на персональном трансфере отправимся в наш отель.

Будем жить в красивом отеле 5 Hills Polyana Hotel & Spa. Нас ждет премиальный отдых: дизайнерские номера с видом на горы, термальная spa-зона, тишина и комфорт.

Заселимся в номера, отдохнем и пообедаем.

Вечером нас ждет мягкий фитнес. Практика будет приятной и расслабляющей, то, что нужно после перелета. Далее - вкусный ужин и более глубокое знакомство. После очистим ум и накопленные негативные эмоции на практике Freewritning (фрирайтинг). Это техника свободного письма, позволяющая избавиться от напряжения и стресса, обрести легкость и ясность ума.

День 2. Единение с природой

День начнется с пробуждающей йоги и дыхательных техник с арома-маслами.

После вкусного завтрака с безлимитным кофе и игристым, — неспешная прогулка. По живописной тропе мы направимся к одной из самых красивых смотровых площадок Красной Поляны.

Вернемся в отель на обед и небольшой отдых.

Вечером баня. И не просто, а со знаменитым краснополянским парением. Мягкий прогрев, арома-парение, горячая кедровая купель и расслабляющий чай из горных трав. Незабываемый отдых для души и тела в окружении природы национального парка.

День 3. Ресурс

Неспешный завтрак и утро гедонизма.

Отправимся гулять на Роза Хутор. На канатной дороге поднимемся на пик гор, сделаем красивые фото, насладимся пейзажами и прогуляемся к завораживающим водопадам Менделиха. В это время года там невероятно живописно!

Проведем несколько часов в окружении осенних красок и пения птиц.

Наполненные энергией природы, вернемся в отель на обед и пару часов отдохнем: можно почилить у бассейна с подогревом, полежать с книгой или просто поболтать на красивой веранде за чашечкой чая.

Вечером особая практика расслабления: Инь-Йога. Это пассивная и мягкая практика, направленная на глубокое расслабление, очищение и оздоровление тела и ума.

День 4. Вдохновение

Вкусный завтрак и практика пилатес. Познакомимся с методом классического пилатеса и поработаем над общим укреплением тела.

Вкусно пообедаем и пойдем на прогулку по не туристическим местам: зайдем в крафтовые магазинчики, лавочку натурального какао и пару секретных локаций.

Заглянем в очень красивую творческую студию со своей оранжереей, выставками и творческими вечерами. И останемся здесь на мастер-класс по керамике. Распишем себе фарфоровые тарелочки или чашки на память о путешествии. Только представь, как приятно будет дома вечерами пить чай из чашки, сделанной своими руками?

В завершении - ужин в красивом ресторане. Обменяемся впечатлениями и проведем очень душевный вечер.

День 5. Энергия

Долгий завтрак и время наедине с собой. Сегодня день будет посвящен любви к телу.

Займемся хатха-йогой. После обеда послушаем небольшую лекцию о женском здоровье. Тему выберем все вместе за несколько дней до начала путешествия. И закрепим полученные знания на практике с помощью самомассажа и техник работы с телом.

Вечер проведем в spa-центре: медитативный пар турецкого хаммама, теплый панорамный бассейн, соляная пещера и время чистого релакса. Что-то на идеальном!

День 6. Заземление

Вкусный завтрак и время собирать чемоданы.

Соберемся на уютной веранде, обменяемся эмоциями о путешествии и крепко обнимемся перед отъездом. На этой прекрасной ноте отправимся на трансфере в аэропорт.