Тренинг: Твоя Вершина: Простор Для Гармоничных Отношений на Кавказе - авторский тур за 119 000 руб
119 000 ₽

Тренинг: Твоя Вершина: Простор Для Гармоничных Отношений на Кавказе

6 дней
19 сентября 2025 + ещё 1 дата
Гостевые домики

Описание тура

Тренинг Твоя вершина -это уникальная возможность увидеть ваш мирс высоты Горы Духов, набраться энергии от горной реки Большая Лаба, разобраться с собственными мыслями и чувствами, обрести гармонию ума и сердца!

Чем мы займемся в туре

  • Впечатления которые вас ждут!
  • Метафорическая игра у костра с горным чаем
  • Сплав на рафте по горной реке.
  • Подъем на машине Урал на гору Джинту.
  • Тренинг на высоте 2500 метров.
  • Тренинги у реки и водопада
  • Упражнения йоги и танцевальной психотерапии.
  • Баня, купание в горной реке. Костер.
  • Ужин из дикой форели, местных грибов, чай из горных трав.
  • Задачи:
  • Диагностика личностных ресурсов и дефицитов личности, через распознавание копинг-стратегий
  • Раскрепощение телесных зажимов в природной среде, как инструмент возвращения к естественным силам
  • Построение сценария взаимодействия с миром и собой через метафорические игры и ассоциативные карты
  • Осознание своих чувств и проживание глубинных образов, влияющих на реальную жизнь.
  • Нам предстоит снять стресс и наполниться энергией.
  • Почувствовать мышечный панцирь своего тела и овладеть навыком релаксации.
  • Повысить уровень эмоционального интеллекта и способности к непринужденному общению
  • Расслабиться в дружеской атмосфере
  • Методы:
  • -Символдарама, активное воображение — сновидения наяву.
  • -Когнитивно-поведенческая терапия, ролевые игры.
  • -Телесно-ориентированные техники, мышечная релаксация, танцевально-двигательная терапия.
  • -Ресурсные упражнения.
  • Ведущая тренинга Виолетта (г. Москва)
  • Кандидат психологических наук,
  • Клинический психолог-консультант
  • Автор программы правополушарного рисования с элементами сказкотерапии. Сказки из краски для детей от 5 до 50 лет.
  • Художник,Член Международной ассоциации развития Символдрамы,
  • Телесно-ориентированный психотерапевт

Маршрут

День 1. 19 сентября

11-30 Встреча группы в аэропорту, трансфер до базы.

15-00 Прибытие в пос. Рожкао. Размещение.

15-30 Обед в кафе на территории базы.

16-00 Вводный тренинг у реки, направленный на вхождение в ритм группы, эмоциональную и телесную диагностику состояния участников.

19-30 Ужин (форель, грибы, чай из горных трав).

20-00 Баня, купание в горной реке Б. Лаба. Костер.

День 2. 20 сентября

08-00 Встреча на поляне. Телесно-ориентированная и танцевальная психотерапия.

09-00 Завтрак в кафе на территории базы.

09-30 Подъем пешком на вершину Сосновая. Тренинг на развитие эмоционального интеллекта с элементами символдрамы и мозговых штурмов.

14-00 Обед в кафе на базе.

15-00 Тренинг у реки Языки любви и вытесненные эмоции. Отработка упражнений в группе и парах. Диагностика, медитация и арт-терапия.

19-00 Ужин.

20-00 Метафорическая игра у костра Свой среди своих. Чай на горных травах

День 3. 21 сентября

08-00 Танец-медитация на перезагрузку сознания, тела.

09-00 Завтрак на территории.

09-30 Подъем на машине Урал на гору Джинту. Тренинг Дорога к себе на высоте 2500 м

14-00 Обед на вершине.

15-00 Спуск пешком (4 км.), упражнение Горная тропа трансформационная стратегия, далее на Урале.

19-00 Ужин на базе.

20-00 Баня, восстановление связи души и тела

День 4. 22 сентября

08-00 Встреча на поляне. Упражнения йоги и танцевальной терапии. Работа в парах и группе на отработку базового доверия.

09-00 Завтрак.

09-30 Сплав по ребе Б. Лаба на рафте тренинг группового взаимодействия, развитие навыков саморегуляции, стрессоустойчивости, лидерских качеств.

14-00 Обед.

15-00 Тренинг Мужчина с Марса, женщина с Венеры - техники включения архетипических ролей для развития гармоничности в отношениях.

19-00 Ужин.

20-00 Игра Мафия, для развития группового взаимодействия, социальной чуткости. Костер с песнями под гитару

День 5. 23 сентября

08-00 Танец-медитация Цветок, растущий навстречу солнцу, телесные практики для снятия напряжения.

09-00 Завтрак на территории.

09-30 2 часть тренинга Мужчина с Марса, женщина с Венеры на поляне у реки Б. Лаба

14-00 Обед на территории базы.

15-00 Работа в малых группах с техниками эмоционального интеллекта и арт-терапии на поляне.

19-00 Ужин на базе.

20-00 Баня, восстановление связи души и тела

День 6. 24 сентября

08-00 Техники развития координации и саморегуляции.

09-00 Завтрак.

10-00 Поход к водопаду Заповедный. Тренинг Узелок в дорогу: техники построения эко-стратегий развития личности, ментальная картография, рефлексия. Вручение сертификатов.

14-00 Обед.

15-00 Выезд из базы п. Рожкао

20-55 Вылет из аэропорта-Ставрополь.

Дмитрий
Дмитрий
Меня зовут Дмитрий, и вот уже более 10 лет я открываю людям удивительный мир Кавказа. За это время я провел десятки туров — от горных походов, гастрономических экспедиций до психологических туров и ретритов. <br /> <br /> Для меня важны те, неповторимые моменты и теплая атмосфера, которые остаются с участниками после каждой поездки.<br /> <br /> Где провожу туры и почему эти места особенные<br /> Кавказ — это не просто горы. Это древние традиции, и невероятные люди. Я вожу группы в места силы— туда, где природа завораживает и впечатления остаются с вами на всю жизнь. Мне важно, чтобы путешественники чувствовали не просто «поездку», а настоящее погружение.<br /> <br /> Дружеская атмосфера — чтобы даже самые скромные участники чувствовали себя комфортно и раскрывались во время путешествия.<br /> <br /> Почему стоит поехать именно со мной?<br /> ✔️ Группы 6-10 человек — для душевной атмосферы<br /> ✔️ Маршруты вне туристических троп — то, что не найдёшь в путеводителях<br /> ✔️ Психологический комфорт — создаю среду, где легко быть собой<br /> ✔️ Авторские практики — медитации у горных озёр, рек, га вершине горы и многое другое<br /> ✔️ Путешествия, после которых остаются друзья — проверено годами!<br /> <br /> Мои туры для тех, кто хочет не «посмотреть», а почувствовать Кавказ. Присоединяйтесь — будет вкусно, душевно и по-настоящему!
Задать вопрос гиду Перейти к бронированию

Проживание

Гостевые домики

Стоимость

119 000 руб

Включено

  • Проживание
  • Сопровождение гида
  • Питание
  • Трансфер
  • Рафтинг
  • Баня

Не включено

  • Перелет
  • Сувениры
  • Прокат