Трек по трассе Манаслу в Непале - авторский тур за 1 350 $
1 350 $

Трек по трассе Манаслу в Непале

15 дней
12 февраля 2026 + ещё 2 даты
Гостевой дом, отель 3*

Описание тура

Трек по трассе Манаслу в Непале — это захватывающее путешествие по горе Манаслу (8 163 м/26 781 фут), восьмой по высоте вершине мира, расположенной в отдаленном западно-центральном регионе Непала. Название «Манаслу», известное как «гора духа», происходит от санскритского слова «Манаса», что означает «интеллект» или «душа». Это подходящее название для похода, предлагающего как физические испытания, так и духовное обогащение.

Эта невероятная тропа проходит по Гималайскому хребту Манаслу и проведет вас по нетронутым долинам, древним горным поселениям и деревням с богатым культурным наследием тибетского влияния. Несмотря на растущую популярность, трасса Манаслу все еще кажется дикой и уединенной. Это более спокойная альтернатива оживленным трассам Эвереста и Аннапурны. На самом деле, сюда приезжает почти в десять раз меньше любителей треккинга, чем его более известные аналоги, что делает его скрытой жемчужиной для тех,

кто ищет истинного гималайского уединения.

Поход начинается с глубокого ущелья реки Будхи Гандаки, где вы пересечете бесчисленные подвесные мосты, густые субтропические леса и подниметесь в высокогорные альпийские пейзажи, усеянные ледниками и снежниками. По мере повышения высоты тропа переходит в живописный высокогорный мир, кульминацией которого является перевал Ларкия Ла (5 160 м/16 929 футов) — один из самых потрясающих и сложных перевалов в Гималаях.

На протяжении всего путешествия путешественники смогут полюбоваться потрясающими видами на заснеженных гигантов, таких как Манаслу, Гималчули, Нгади-Чули, Ганеш-Химал и многие другие. Вы ощутите теплое гостеприимство гурунгов и тибетских общин, посетите многовековые монастыри и увидите глубоко укоренившиеся буддийские традиции,

определяющие жизнь в этом регионе.

Будь то нетронутая красота пейзажей, культурное богатство деревень или захватывающие приключения в горах, трасса Манаслу подарит бесстрашному путешественнику поистине незабываемые впечатления.

Подготовка к туру:

Рекомендуемый упаковочный лист для треккинга по трассе Манаслу

  • Следующие контрольные списки основного снаряжения помогут вам с упаковкой Пожалуйста, помните, что вы всегда должны стараться свести вес вашего снаряжения к минимуму В начале похода ваша упакованная сумка для похода должна весить не более 44 фунтов или 20 кг

    Примечание: Предметы, отмеченные (#), будут предоставлены в вашу посылку

    Голова

    Солнце шляпа или

    • шарф

    • Теплая

    • флисовая шапка Солнцезащитные

    очки Нижняя часть тела


    • Under Garments

    • Шорты для пеших прогулок

    • Легкие хлопковые длинные брюки

    • Брюки из флиса или шерсти (сезонные)

    • Водонепроницаемые штаны

    для

    ног

    • Тонкие легкие внутренние носки

    • Толстые теплые шерстяные походные носки

    • Походные ботинки с запасными шнурками

    • Походная обувь (кроссовки и/или сандалии)

    • Футболки

    • для

      верхней части тела

    • Флисовая куртка или пуловер

    • Fleece Wind-Stopper куртка (опционально)

    • Водонепроницаемая куртка (предпочтительно из дышащей ткани)

    • Пуховик #

    Руки

    • Легкие перчатки и/или

    • Тяжелые перчатки

    Аксессуары

    • Спальный мешок #

    • Фонари

    • Треккинговые

    • сумки #

    • Базовая аптечка для первой помощи Рюкзак

    • обычной медицины

    • (примерно от 2500 до 3000 кубических дюймов)

    • Треккинговые палки #

    • Бутылки для воды

    Туалетные принадлежности

    • 1 быстросохнущее полотенце среднего размера

    • Зубная щетка/паста

    • Универсальное мыло

    • Дезодоранты

    • Кусачки для ногтей

    • Увлажняющее средство для лица и тела

    • Средства женской

    гигиены Персональная гигиена

    • Влажные салфетки (детские салфетки) Салфетка/туалетная

    • бумага Антибактериальная ручная

    • стирка

    Extras/Luxuries

    • Книга для чтения

    • Карта маршрутов/путеводитель

    • Журнал и ручка

    • Карандаши

    • для iPod

    • и небольшие блокноты

    • Игры для путешествий (уно, игральные карты, кости и т. д.)

    • и т. д.

    Проживание в Манаслу: поход

    по трассе Манаслу в Непале простой, но уютный. Он спроектирован так, чтобы путешественники чувствовали себя комфортно и тепло после долгого дня на тропе В отличие от популярных регионов Эвереста или Аннапурны, Манаслу отдален и все еще относительно нетронут, а значит роскошь домики недоступны

    Треккеры останавливаются в простых чайных домиках, которыми управляют местные семьи. Номера раздельные с деревянными кроватями, матрасами, подушками и одеялами. Однако из-за низких температур на больших высотах мы рекомендуем взять с собой высококачественный спальный мешок, рассчитанный на условия минусовой

    температуры В

    большинстве чайных есть общие ванные комнаты и стиральные машины, особенно над Самагауном. В нижних деревнях возможны отдельные номера, а иногда и смежные ванные комнаты, особенно в В межсезонье в

    Катманду и низкогорных деревнях можно заказать дополнительную плату за одноместный номер, но на возвышенностях она не гарантируется, особенно в пиковые сезоны (весна и осень)

    Еда в Манаслу

    .

    Несмотря на то, что тропа отдалена, на протяжении всего похода вы все равно будете наслаждаться разнообразным выбором блюд в чайных домиках. Основным блюдом на всех высотах является Дал Бхат — традиционный непальский набор из риса, чечевицы, овощей и маринованных огурцов с заправки Оно сытное, питательное и отлично заряжает энергией

    в походе

    Вы также найдете множество блюд интернациональной кухни, таких как лапша, паста, момо (пельмени), чаумейн, жареный рис, спринг-роллы и даже тибетский хлеб или тукпа. В меню завтрака обычно входят такие блюда, как каша, мюсли, яйца, блины, тосты и чапати. На больших высотах варианты мяса ограничены и менее надежны, поэтому вегетарианские блюда часто более безопасный выбор

    Широко доступны горячие напитки: чай с молоком, чай масала, черный кофе, горячий шоколад, лимон, мед, имбирь и т. д. В некоторых чайных даже подают простые десерты, такие как яблочный пирог или шоколадный пудинг.

    Обед можно отправиться по тропе в специально отведенные чайные домики, а завтрак и ужин подаются на ночлег

    Лучшее время для похода по трассе

    Манаслу. Лучшее время для похода по трассе Манаслу — весной (с марта по май) и осенью (с сентября по ноябрь). В эти месяцы самое чистое небо, стабильная погода, и самые потрясающие виды на горы Манаслу, Гималчули, Ганеш-Химал и окружающие вершины

    Зимой (с декабря по февраль) тропа за Самагауном (3390 м/11 120 футов) часто блокируется из-за сильного снегопада, и большинство чайных выше этой точки закрываются на сезон Поэтому зимние походы не рекомендуются

    . Возможны муссоны (с июня по август), но из-за дождя тропа проскользнет обзор часто затруднен, а пиявки могут доставлять неудобства в Однако для опытных треккеров, предпочитающих уединение, муссон предлагает более спокойный маршрут. Будьте готовы к непредсказуемым погодным условиям и продолжительным пешим прогулкам

    Наша команда по треккингу для треккинга по трассе Манашлу В Центре треккинга

    и исследований в Намасте в Непале ваша безопасность и удовлетворение являются нашими главными приоритетами. Мы организуем каждый поход в Манаслу с помощью сильной и опытной команды поддержки, чтобы обеспечить успешное путешествие:

    · 1 профессиональный лицензированный гид/руководитель треккинга

    · 1 помощник гида на каждые 7 треккеров

    · 1 носильщик на каждые 2 треккера для перевозки снаряжения и предметов первой необходимости Этот персонал позволяет нам эффективно справляться с чрезвычайными ситуациями Если путешественник

    заболел горной болезнью, травмой или вынужден вернуться раньше, наша команда обеспечит безопасное сопровождение, а остальная часть группы продолжит запланированный маршрут без срыв Все гиды обучены

    оказанию первой медицинской помощи, управлению высотой и правилам чрезвычайных ситуаций

    Дополнительная информация о походе по трассе Манаслу в Непале Сложность похода и уровень физической подготовки Трасса

    Манаслу относится к категории умеренных и

    напряженных походов, подходящих для людей с хорошей физической подготовкой и некоторым опытом треккинга. Маршрут включает крутые подъемы и спуски, продолжительные дни трека и высокогорный перевал (Ларк Ла на высоте 5213 м) Маршрут включает крутые подъемы и спуски, продолжительные дни трека и высотный перевал (Ларк Ла на высоте 5213 м) Тропа может быть прочным, со скалистыми и иногда скользкая местность, особенно вблизи перевала

    Необходимы хороший уровень сердечно-сосудистой системы, выносливость и выносливость Ежедневные походы длительностью от 4 до 8 часов Треккерам следует быть готовыми к низким температурам, особенно на возвышенностях Людям с сердечными или респираторными заболеваниями перед походом следует проконсультироваться с врачом

    Как подготовиться

    Физическая подготовка — ключ к безопасному и приятному походу в Манаслу Рекомендуемая подготовка включает:

    · Регулярные аэробные упражнения, такие как бег трусцой, езда на велосипеде, плавание или походы, по крайней мере за 8-12 недель до поездки

    · Силовые тренировки с упором на мышцы ног, тела и спины для преодоления крутых подъемов и ношения рюкзака

    · Практикуйтесь в походах с рюкзаком по разнообразной местности, чтобы смоделировать реальные условия похода

    · Знания в области акклиматизации и умственная подготовка к высокогорью

    Не менее важно правильное снаряжение: многослойная одежда для перепадов температур, прочные водонепроницаемые треккинговые ботинки, высококачественный спальный мешок, рассчитанный на минусовую температуру, треккинговые палки и защита

    от солнца

    . Поход по трассе Манаслу

    включает в себя походы на высоту до 5213 метров (перевал Ларк-Ла) Горная болезнь представляет реальную опасность и может затронуть любого человека независимо от физической формы Правильные дни акклиматизации (например, день отдыха в Саме) Gaun) встроены в маршрут, чтобы помочь организму постепенно адаптироваться

    Симптомы горная болезнь включает головную боль, тошноту, головокружение и усталость Очень важно немедленно сообщать гиду о любых симптомах. Гидратация, медленный и устойчивый темп

    похода, отказ от алкоголя и курения помогают предотвратить горную болезнь Может помочь при перевозке лекарств, таких как ацетазоламид (диамокс), но перед походом проконсультируйтесь с врачом

    Скорая и медицинская помощь

    Дорога

    Манаслу удалена, а медицинские учреждения вдоль тропы ограничены базовыми пунктами первой помощи. Для неотложной медицинской помощи может потребоваться вертолет.

    эвакуация, которая возможна, но дорогостояща

    Ваш гид по треккингу и группа поддержки обучены процедурам неотложной помощи и базовому медицинскому обслуживанию. Настоятельно рекомендуется иметь при себе персональную аптечку

    .

    Перед походом убедитесь, что у вас есть планы экстренной эвакуации, согласованные с вашей туристической компанией, и что ваша туристическая страховка покрывает спасение

    вертолета

    Страхование путешествий, охватывающее походы на большие высоты до 6000 метров, экстренную эвакуацию, медицинское лечение и отмену поездки, является обязательной

    при походе по трассе Манаслу

    всегда проверяйте текст мелким шрифтом и подтверждайте, что сюда включены треккинг на большой высоте и спасение на вертолете. Многие страховые компании предлагают специализированные пакеты страхования треккинга для Непала

    .

    Манаслу находится в зоне ограниченного треккинга; поэтому требуются специальные разрешения:

    · Разрешение на запретную зону Манаслу (RAP): требуется для всех треккеров в регионе Манаслу

    ·

    Разрешение на заповедную зону Аннапурны (ACAP): требуется как часть охраняемой заповедной зоны

    · Разрешение на заповедную зону Манаслу (MCAP): также может потребоваться в зависимости от точного маршрута. Разрешение на

    походы необходимо оформлять в уполномоченных туристических агентствах, а поход в Манаслу разрешен только группами в сопровождении зарегистрированного гида

    Cultural

    Insights

    Регион Манаслу представляет собой уникальное сочетание этнических культур, в

    первую очередь тибетских буддийских общин, включая гурунгов, шерпов и тибетских беженцев. Вы встретите традиционные деревни с молитвенные флаги, стены мани, ступы и монастыри

    Уважение к местным обычаям, религиозным местам и дресс-коду важно фотографировать с уважением, особенно монахов, религиозных церемоний и жителей деревни

    Общение

    с местными жителями обогащает культурный опыт: попробуйте местные блюда, узнайте о буддийских фестивалях и оцените мирный горный образ жизни

    Информация о

    стране и визах

    Всем иностранным гостям необходима туристическая виза в Непал, которую можно получить по прибытии в Трибхуван Международный аэропорт в Катманду или заблаговременно из посольств Непала по всему миру

    Срок действия визы варьируется от 15, 30 или 90 дней (оплата зависит от гражданства и срока действия паспорта должен быть не менее шести месяцев с даты въезда

    . Возьмите с

    собой несколько фотографий паспортного размера и сохраните ксерокопии паспорта и визы во время поездки

    Транспорт и

    рейсы

    Большинство треккеров прибывают в Непал через международный аэропорт Трибхуван, Катманду Внутренние рейсы из Катманду в Аругат или Погхат) Хара служат отправной точкой для походов по Манаслу, в зависимости от маршрута

    .

    Дорожное путешествие включает длительные поездки по горным дорогам, которые могут быть ухабистыми и пыльными, обычно используются общественные джипы и частные транспортные средства, чтобы добраться до таких троп, как Соти Хола или Дхарапани

    .

    Будьте готовы к возможным задержкам из-за погодных или дорожных условий, особенно в сезон дождей или зимы

    ,

    подключение к

    Интернету и SIM-карте

    в Катманду и крупных городах на маршруте Манаслу (например, Бесисахар и Дхарапани) общедоступны

    через мобильные сети Wi-Fi или 3G/4G, хотя скорость может быть низкой и нестабильной

    В отдаленных деревнях и возвышенностях доступ в Интернет ограничен или недоступен Покрытие сотовой связи зависит от оператора сети и высоты над уровнем моря

    Рекомендуется

    приобрести непальскую SIM-карту (Ncell или Nepal Telecom) в аэропорту или Катманду Рекомендуется убедиться, что телефон разблокирован и совместим с местными сетями

    При необходимости можно арендовать спутниковые телефоны для отдаленных районов, особенно для групповых экспедиций

    Валюта

    Официальная валюта Непала —

    непальская рупия (NPR) В большинстве мест для треккинга

    принимаются только наличные.

    Банкоматы и банки есть в Катманду, Бесисахаре и некоторых крупных деревнях, но не на большей части пешеходной тропы. Прежде чем отправиться в поход, важно иметь при себе достаточно наличных

    . Обменять валюту в отдаленных районах принято и ценится редко

    Советы гидам, носильщикам и обслуживающему персоналу; подготовьте для этой цели наличные деньги мелкими купюрами

    Пожелания к гостю:

    Добро пожаловать на трассу Манаслу — незабываемое приключение, открывающее потрясающие виды на одну из самых высоких вершин мира. Чтобы обеспечить вам безопасность, удовольствие и сохранение этой первозданной природы, обратите внимание на следующие требования гостей

    :

    Физическая подготовка:

    Трек по трассе Манаслу требует больших физических усилий, включая многочасовые походы на больших высотах. Убедитесь, что вы в отличной физической форме, и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем отправиться в это сложное путешествие

    .

    Страхование путешествий:

    Обязательна комплексная туристическая страховка, покрывающая неотложную медицинскую эвакуацию, отмену поездки и непредвиденные инциденты. Пожалуйста, возьмите с собой копию страхового полиса. Если вам нужна информация о том, какую страховку приобрести, сообщите нам об этом.

    Разрешения и документация:

    Забронировав поездку, оставьте ее нам! Это наша работа.

    Получите все необходимые разрешения, включая специальное разрешение на заповедную зону Манаслу, разрешение на заповедную зону Манаслу, разрешение на заповедную зону Аннапурна и карту TIMS (система управления информацией для треккеров). Для оформления разрешения возьмите с собой действительный паспорт и несколько фотографий паспортного размера

    .

    Предметы первой необходимости для одежды, снаряжения и рюкзака:

    Возьмите с собой одежду, подходящую для различных погодных условий, включая теплую одежду для вечеров и утра. Внимательно ознакомьтесь с нашим рекомендуемым упаковочным листом для треккинга по трассе Аннапурна

    .

    Акклиматизация и осведомленность о больших высотах:

    Выделите время для акклиматизации, особенно если вы прибываете с небольших высот и не привыкли к походам. Поход включает в себя подъем на более высокие высоты, а акклиматизация помогает предотвратить горную болезнь. Мы тщательно разработали этот маршрут, чтобы предотвратить высокогорье

    .

    Ответственный треккинг:

    Уважайте местные обычаи, традиции и окружающую среду. Носите с собой многоразовую бутылку для воды, чтобы свести к минимуму количество пластиковых отходов, и утилизируйте мусор ответственно. Следуйте назначенным тропам и избегайте беспокоить диких животных

    .

    Процедуры связи и чрезвычайных ситуаций:

    Сообщите своей семье и друзьям о своем маршруте похода. Для связи возьмите с собой заряженный мобильный телефон с местными SIM-картами. Поделитесь контактной информацией на случай чрезвычайных ситуаций со своими попутчиками и гидами

    .

    Маршрут

    День 1. Прибытие в Катманду (1400 м/4600 футов)

    По прибытии в Катманду наш представитель встретит вас из аэропорта. Он покажет сервант NNTR возле терминала аэропорта. Трансфер в выбранный отель. Во второй половине дня в нашем офисе состоится предрейсовая встреча. Во время этой встречи мы познакомим вас с вашим походом и/или руководителем/гидом, поэтому обязательно задайте все вопросы и проблемы. Для встречи обязательно возьмите с собой паспорт, 2 копии фотографий паспортного размера и копию страхового полиса (если вы еще не отправили его по электронной почте). Подпишите юридически обязательный бланк поездки, а также заявление об отказе от ответственности

    .

    День 2. Обзорная экскурсия по долине Катманду

    Обзорная экскурсия по долине Катманду (1400 м/4600 футов)

    После завтрака начнется обзорная экскурсия по долине Катманду. У вас будет профессиональный гид на личном автомобиле. Сегодня вы посетите следующие культурные чудеса долины Катманду

    :

    Ступа/храм Обезьяны Свамбунатх:

    Сваямбунатх представляет собой древнюю религиозную архитектуру на вершине холма в долине Катманду и является одним из старейших религиозных памятников Непала. Сваямбунатх состоит из ступы и множества святынь и храмов. Совсем недавно появились тибетский монастырь, музей и библиотека. И мы можем увидеть 360-градусный вид на долину Катманду. Это будет хороший способ начать свой день с

    Храм Пашупатинатха:

    Храм Пашупатинатх — один из самых важных и значимых индуистских храмов Господа Шивы в мире. Расположен на берегу священной реки Багмати недалеко от аэропорта. Главный храм предназначен исключительно для индуистов, хотя вход в главный храм запрещен, с другого берега реки можно хорошо увидеть храм и достопримечательности.

    Ступа Боднатх:

    Еще один объект всемирного наследия ЮНЕСКО; Боднатх — еще одно самое святое место в долине Катманду. Он был построен в V веке, и его глаза обращены во все четыре стороны, что позволяет вечно наблюдать за

    людьми и их делами.

    Площадь Патан Дурбар:

    Город изящных искусств Патан; старинный королевский дворец Патана выходит на великолепную площадь Дурбар. Это сосредоточенное множество храмов является, пожалуй, самым потрясающим визуальным образцом архитектуры Невари в Непале. Историческим памятником, описывающим самую старую архитектуру Непала, является площадь Патан Дурбар. В период правления Малла (14-18 века) строительство храмов на этой площади шло полным ходом,

    Площадь Дурбар в Катманду:

    После осмотра достопримечательностей Патана по дороге в отель наш водитель отвезет вас на площадь Дурбар в Катманду (только если вы остановитесь в Тамеле), откуда вы сможете вернуться в Тамель по узкому и старейшему уличному рынку Азии. На площади Дурбар в Катманду вы можете увидеть следующее

    :
    • Храмы в стиле пагод, построенные в 12—18 веках
    • .
    • Древний королевский дворец с музеем
    • Каштхамандап (в честь которого город назван Катманду)
    • Живая
    • богиня Кумари Блэк Бхайрава (бог смерти)

    День 3. Поездка в Сотихолу через Аругат на частном джипе

    Поездка в Сотихолу через Аругат на частном джипе (730 м/2394 фута)

    Наше путешествие по одному из самых сокровенных секретов Непала началось сегодня. После раннего завтрака мы отправились в путешествие по Гималаям в Соти Холу. Мы проедем по сельской местности Непала, множеству небольших городов, зеленых холмов и набережной. Мы также можем насладиться панорамным видом на такие горы, как Ганеш Химал, Манаслу, Шринги-Химал и многие другие. Такие места, как Дхадинг-Беси, Аругхат, Аархет, станут маленькими открытиями нашей 7-часовой поездки в Соти Холу

    .

    День 4. Поход в деревню Джагат (1370 м/4494 фута)

    Следуя по ущелью Буди Гандаки, мы поднимемся и спустимся по узким тропам. Мы проедем через небольшие деревни, такие как Таро-Хола, Хлорабеси и Татопани, где есть природный горячий источник — идеальное место для небольшого перерыва и отдыха усталых мышц в горячей воде. Отсюда мы поднимемся через хребет и доберемся до Добхана. Мы продолжаем лазить по густым лесам, наблюдаем за обезьянами-лангурами, другими дикими животными и живописной деревней Гурунг, расположенной высоко над джунглями. Мы поднимемся через другой хребет и доберемся до деревни Джагат.

    День 5. Трек в Денг (1830 м/6002 фута)

    Сегодня мы пройдем через различные ландшафты и густые субтропические леса, реки, водопады и небольшие фермерские деревни. Мы пересечем небольшие фермерские деревни, такие как Саллери, Сирдибас, Филим, Нупри/Экле Бхатти и т. д., пройдемся по красивым микрорайонам, где выращивают кукурузу, просо, картофель и овощи. Мы снова отправимся в путь по необитаемому ущелью и тропам на берегу Буди Гандаки

    .

    День 6. Поход в деревню Намрунг (2540 м/8331 фут)

    Мы начинаем свой день с подъема, чтобы пересечь реку и спуститься в долину Сринги. По мере того как мы поднимемся из долины, вдали начнут появляться основные вершины этого похода. Сегодня вдоль тропы мы увидим плоские камни, на которых высечены сложные фигуры и ступы, множество стен, облицованных маниями, и гумбы. Мы отправимся в поход по деревне Порк, старинному горному склону с заснеженными вершинами, откуда открывается прекрасный пейзаж деревни Гурунг. Это дополнительный способ добраться до Намрунга. Затем тропа идет вдоль реки вверх по течению густых лесов и ведет к узкому ущелью. Мы несколько раз пересечем реку Буди Гандаки, а в конце сделаем крутой подъем, чтобы попасть в деревню Намрунг

    .

    День 7. Поход в деревню Лхо (3180 м/10 430 футов)

    Сегодня мы просыпаемся пораньше, чтобы полюбоваться прекрасным восходом солнца над горами Шринги-Химал, Ганеш Химал и Будда Химал. Деревня Намрунг положила начало региону настоящих тибетских жителей. Тропа, проходящая через леса, деревни, множество ступ и ячменную ферму, спускается вниз и пересекает долину Симнанг-Химал, а с другой стороны — Ганеш Химал. Первый потрясающий вид на Манаслу открывается, как только мы приедем в деревню Лхо, где остановимся на ночь. Послушайте, как вы наслаждаетесь восходом и закатом солнца из окна гостевого

    дома.

    День 8. Трек в Самагаун (3390 м/11 120 футов)

    Сегодня не большой день, но насыщенный день! Потрясающие виды на Манаслу, посещение знаменитого монастыря Рибунг, деревни Шьяла, Химал Чули, пика 29, Ганеш Химал с прекрасным Висячим ледником заставят вас отправиться на борт и сделать много фотографий. Как только мы приедем в Самагаун, мы увидим, как женщины плетут шерсть в халаты или продают китайский коньяк. Более 500 лет проживания в этой деревне Самагаун дадут вам представление о том, как эти люди долго выживают в нигде на подножиях гигантских гор! Мы можем немного прогуляться над деревней, где находится монастырь, а на обратном пути познакомимся с образом жизни местных жителей!

    День 9. Акклиматизация и отдых в Сама Гауне

    Акклиматизация и отдых в Сама Гауне с экскурсией в Пунгьен Гомпу, базовый лагерь Манаслу или Таль Бирендра

    После нескольких дней значительного подъема высоты сегодня вы отправитесь в отпуск, чтобы расслабиться и акклиматизироваться. По желанию можно подняться на горный хребет в базовый лагерь Манаслу (4500 м/14 763 фута) или в Пунгьен Гумпу и Бирендра Тал на склоне массива Манаслу, откуда открывается великолепный вид на подвесное стекло и вершину высотой 8000 метров, возвышающуюся над вами

    .

    День 10. Трек в Самдо (3860 м/12 660 футов)

    После дня акклиматизации в Сама Гауне вы снова будете готовы отправиться в путь к перевалу Ларк-Ла. Выехав из Сама Гауна, вы увидите великолепный вид на Гималаи. Мы снова спустимся в Буди Гандаки, а затем поднимемся в небольшую деревню Кейн. По мере расширения долины мы пройдем через несколько стен Мани. Отсюда легко добраться до Самдо, деревни с постоянным населением 200 человек, которая также известна своим традиционным выпасом яков. Здесь царит традиционный тибетский буддийский образ жизни: разведение овец и коз, дрессировка лошадей и

    посадка ячменя.

    День 11. Трек в Дхармасалу (4460 м/14 629 футов)

    Мы начинаем свой день после завтрака в Samdo. Пересекая деревянный мост через реку Буди Гандаки, мы наткнемся на озеро Ларкья. По пути мы увидим множество стен и монастыря, откуда открывается потрясающий вид на горы. Мы прогуляемся по долине Сала-Хола и снова поднимемся в Дхармасалу. У подножия перевала Ларк-Ла, где мы укрываемся

    на ночь.

    День 12. Поход на перевал Ларкья, в Бхимтанг

    Поход к перевалу Ларкья (5213 м/17 099 футов) до Бхимтанга (3720 м/12 202 фута)

    Наконец, настал день пересечения перевала Ларк-Ла, который, по общему мнению, является одним из самых живописных перевалов в Гималаях. Короткий подъем приведет нас на северную сторону озера Ларкья. Путь вверх идёт очень медленно, но мы будем идти медленно и ровно, чтобы избежать высоты. Чтобы подняться на перевал, потребуется около 5 часов. Вы никогда не забудете захватывающие горные пейзажи на западе: Химлунг Химал (7 126 м/23 379 футов), Чап Химал, Гьяджи Кан, Кан Гуру (6981 м/22 903 фута), Аннапурна II (7937 м/26 040 футов) и многие другие. По мере того, как мы идем по леднику, спуск с перевала очень крутой по льду и осыпи. Движение идет медленно и осторожно, но в конце концов мы попадаем в долину реки Бурдин Хола, и по ней легко добраться до Бимтанга

    .

    День 13. Путешествие из Бхимтанга в Тилье и Дхарапани

    Трек от Бхимтанга до Тилье и Дхарапани (1860 м/6101 фут)

    Это еще один живописный день нашего похода. Виды на Манаслу, Ламджунг Химал, Химлунг Химал и Чео Химал, а также вдохновляющий лес и долину внизу снова впечатляют. Из Бхимтанга прогуляйтесь по рододендроновому лесу и следуйте по тропе через узкую долину, пока не дойдете до самой высокой обрабатываемой земли долины — Карче. Пройдите по пышным полям, а затем совершите крутой подъем через хребет. Тропа сходит с хребта большой широкой дугой к берегу реки. Недалеко от них находятся деревни Го и Тилье, где некоторые путешественники предпочитают переночевать, но мы продолжим идти, пока не доберемся до Дхарапани на ночь

    .

    День 14. Поездка в Бесисахар в Катманду (1400 м/4 600 футов)

    Поездка в Бесисахар в Катманду (1400 м/4600 футов)

    После утреннего завтрака мы вернемся в Бешисахар на лучшем доступном общественном джипе. К моменту прибытия вас будет ждать наш частный туристический автомобиль. Здесь вы немного отдохнете, а затем мы отправимся в Катманду. Трансфер в выбранный отель. Вечером в честь успешного завершения нашего путешествия будет подан прощальный ужин в традиционном непальском ресторане с культурной программой

    .

    День 15. Дополнительный день в Катманду

    Дополнительный день в Катманду

    Раджан L
    Раджан L
    Друзья, намасте из Непала! Я - Раджан, основатель и управляющий директор местной компании по трекингу и приключениям в Непале, я также являюсь гидом по трекингу, экскурсоводом и руководителем группы. Позвольте мне рассказать вам немного о себе, а точнее о том, как я стал гидом и основал свою собственную компанию по организации походов и приключений: Я вырос в маленькой деревне на склоне Гималаев. Подъем и спуск в гору был моей повседневной жизнью. После окончания школы в горах я переехал в Катманду для дальнейшего обучения и поиска носителя в возрасте 15 лет. Я получил возможность отправиться в поход с несколькими туристами в качестве вспомогательного персонала/портера в знаменитый район треккинга долины Лангтанг. Мне было нелегко нести 35 кг на спине и идти по 5-6 часов в день. Но этот поход изменил мою жизнь. Я думаю, что в этом походе я нашел свое призвание! Я хотел уметь говорить по-английски с туристами и стал гидом в походе. Постепенно я начал работать в хорошо зарекомендовавшей себя треккинговой компании в качестве вспомогательного персонала, а затем и помощника гида. В 2009 году я прошел обучение на гида по трекингу и стал профессиональным гидом по трекингу. Помимо треккинга в высокий сезон я продолжаю учиться. Я закончил среднюю школу и получил степень бакалавра в области управления путешествиями и туризмом. Я никогда не оглядывался назад, моя страсть к путешествиям, единению с природой, поиску новых мест и знакомству с новыми людьми привела меня в самые известные треккинговые места Непала. Такие треккинги, как Эверест, Аннапурна, Лангтанг и Манаслу, стали для меня вторым домом. Мои отличные навыки общения, чувство гордости и удовлетворения от того, что я служу своим клиентам, привели к тому, что я стал одним из лучших гидов в горах. Я также начал руководить туристическими группами в многонациональных турах по Непалу, Тибету, Бутану и Индии. Участие в альпинистских экспедициях позволило мне познакомиться с логистикой и работой экспедиций. Все шло отлично, я был очень близок к осуществлению мечты - созданию своей компании в 2015 году. Но, к сожалению, после сильного землетрясения 1 апреля 2015 года я потерял много вещей, включая мой дом, работу и хороших друзей. Это было очень грустно и удручающе. Но медленно, но верно я знал, что снова поднимусь и превзойду свое уныние. Чтобы забыть о боли, я начала заниматься социальной работой, а чтобы поддержать местное сообщество, стала работать волонтером. Землетрясение не только изменило мою жизнь, но и заставило меня основать благотворительную организацию Sustainable Steps Nepal. С несколькими моими друзьями из Великобритании и Канады мы вместе начали проект Sustainable Steps Nepal. За последние несколько лет эта благотворительная организация добилась успеха в поддержке местного населения деревни Гатланг района Рашува в Непале свежими и органическими овощами, чтобы накормить свои семьи обогащенными питательными веществами, а также обеспечить источник дохода на местных рынках. Работая в индустрии туризма в течение последующих лет и служа своим мастерством сотням путешественников, я хотел только одного - создать свою собственную компанию по организации походов и туров и оказывать хорошую поддержку всем людям вокруг меня. После землетрясения мне потребовалось 4 года, чтобы наконец основать [ ]. Моя мечта сбывалась; вся моя команда вместе проделывала огромную работу. После конца 2019 года весь мир страдает от вируса Ковид-19. Туристическая индустрия была одной из наиболее пострадавших от вируса отраслей. Для моей недавно созданной компании это снова был большой перелом. Нам пришлось столкнуться с почти 2-летней неудачей. Но снова медленно, но верно мы поднимаемся и становимся лучшим поставщиком услуг в Непале. Основание собственной компании стало важной вехой в моей карьере. С созданием этой компании я надеюсь обеспечить богатый и индивидуальный опыт путешествий для всех типов путешественников со всего мира. Я верю, что путешествия не только приводят вас в разные места, но и расширяют ваш кругозор, делают вас более знающим, сострадательным и лучшим человеком. Наша планета полна удивительных мест, культур и людей. Я приглашаю всех вас открыть для себя некоторые из лучших мест для треккинга и экскурсий в Непале, Тибете и Бутане вместе с нами.
    Задать вопрос гиду Перейти к бронированию

    Проживание

    Гостевой дом, отель 3*

    Стоимость

    1 350 $

    Включено

    • Все трансферы из аэропорта и отеля на частном автомобиле
    • 3 ночи 3-звездочный отель в Катманду
    • Обзорная экскурсия с гидом и личным автомобилем
    • Катманду до Мачха-Холы на частном джипе
    • Дхарапани до Бешишара на общественном джипе
    • Все жилье во время похода Все питание (завтрак, перерыв на
    • чай, обед и ужин) с сезонными фруктами во время похода.
    • Все необходимые документы и разрешения (разрешение TIMS и разрешение на заповедную зону Манаслу и Аннапурна)
    • Все государственные и местные налоги
    • Опытный англоговорящий гид по треккингу,
    • помощник гида по треккингу (1 помощник гида на каждые 5 треккеров)
    • и вспомогательный персонал/носильщики-шерпы (1 вспомогательный персонал на каждые 2 треккера), включая зарплату, страховку, оборудование, транспорт, еду и жилье
    • Прощальный ужин в Катманду
    • Индивидуальная виртуальная консультация перед завершением бронирования Manaslu Circuit Trek.
    • Онлайн-инструктаж перед поездкой после подтверждения бронирования
    • Бесплатное хранение лишнего багажа в нашем офисном магазине
    • Namaste Nepal
    • Футболка Namaste Nepal Карта треккинга
    • Треккинговые
    • бассейны (возвращаются после завершения поездки) Самодостаточная аптечка
    • первой помощи, содержащая жизненно важные лекарства,
    • оксиметр для измерения пульса, насыщения кислородом и частоты сердечных сокращений два раза в день (очень полезно для
    • Дезинфицирующее средство для рук, проверяйте симптомы AMS

    Не включено

    • Визовый сбор в Непал (самый низкий тариф за 15-дневную визу стоимостью 30 долларов США с человека)
    • Международные авиабилеты в Катманду и
    • обратно
    • Все варианты размещения в Катманду (если вы досрочно возвращаетесь с горы, затем по расписанию)
    • Страхование путешествий и спасательных служб
    • Личные расходы (телефонные звонки, прачечная, счета в баре, личные напитки, заряд батареи, бутылка или кипящая вода, горячий душ, Wi-Fi и/или интернет и т. д.) Советы гидам и носильщикам