Тайны Гоа. Путь души. Йога-тур.
Описание тура
Путешествие, меняющее жизнь. Авторский йога-тур. Тайны Гоа. Путь души.
Вперёд за эмоциями, которые останутся с вами на долгие годы!
Приглашаю вас окунуться в экзотику и тропическое тепло. Прочувствовать тело через глубокие йога практики и погрузиться в мир загадочных медитаций. Отключиться от информационного шума в разгар осенней депрессии в мире с древней историей и загадочными мифами.
Программа тура с 17 по 28 октября. Два бонусных дня вы получаете в подарок при желании приехать 16-го, уехать 29-го (проживание, питание)
Чем мы займемся в туре
- Вас ждут:
- Контрасты индийской культуры
- Чарующие вкусы индийской кухни
- Умиротворение пляжа Гоа
- Йога на берегу океана
- День Благородной Тишины
Маршрут
День 1. Мандрум. Заезд первый.
Заселение 16-го или 17-го октября. Программа тура с практиками с 17 по 28 октября.
Два бонусных дня вы получаете в подарок при желании приехать 16-го, уехать 29-го (проживание, питание)
19:00 Ужин.
19:30 Свободное время
21:00 Управляемая медитация. Йога-Нидра. Тибетские чаши.
22:00 Подготовка ко сну
День 2. Мандрум. Заезд второй. Общий сбор. Знакомство.
Заселение 16-го или 17-го октября. Программа тура с практиками с 17 по 28 октября.
Два бонусных дня вы получаете в подарок при желании приехать 16-го, уехать 29-го (проживание, питание)
19:00 Ужин.
19:30 Свободное время
21:00 Управляемая медитация. Йога-Нидра. Тибетские чаши.
22:00 Подготовка ко сну
День 3. день 3
07:00 Утренние практики. Пранаямы. Асаны
09:00 Завтрак
10:00 Пляж и солнечные ванны
13:00 Дневные практики (активной/статичной Хатха-йоги)
14:00 Обед для восполнения сил
14:30 Свободное время (прогулки, поездки по желанию, пляж, дополнительные услуги, массаж)
19:00 Ужин на закате
19:30 Свободное время
21:00 Интимная йога
22:00 Подготовка ко сну
День 4. день 4
07:00Утренние практики. Пранаямы. Асаны
09:00 Завтрак
10:00 Экскурсия 1 Понда (плантация специй, храм Шри Мангуэши) + Водопад Дудхсагар
19:00 Ужин на закате
19:30 Свободное время
21:00 Управляемая медитация. Йога-Нидра. Тибетские чаши.
22:00 Подготовка ко сну
День 5. день 5
07:00Утренние практики. Пранаямы. Асаны
09:00 Завтрак
10:00 Пляж и солнечные ванны
13:00 Дневные практики (Растяжка, скручивания, балансы)
14:00 Обед для восполнения сил
14:30 Свободное время (прогулки, поездки по желанию, пляж, дополнительные услуги, массаж)
19:00 Ужин на закате
19:30 Свободное время
21:00 Интимная йога
22:00 Подготовка ко сну
День 6. день 6
07:00Утренние практики. Пранаямы. Асаны
09:00 Завтрак
10:00 Экскурсия 2 Пляж Парадайз (белый песок) - Реди форт + водопад Арвалем + Храм
19:00 Ужин на закате
19:30 Свободное время
21:00 Управляемая медитация. Йога-Нидра. Тибетские чаши.
22:00 Подготовка ко сну
День 7. День Благородной тишины
07:00Утренняя практика. Медитация.
09:00 Завтрак
10:00 Пляж и солнечные ванны
12:00 Телесная практика (Три-йога). Медитация.
14:00 Обед для восполнения сил
14:30 Время для отдыха. Пляж
17:30 Созерцательная медитация. Групповая + самостоятельная
19:00 Ужин на закате
19:30 Свободное время. Наблюдение.
21:00 Интимная йога
22:00 Подготовка ко сну
День 8. день 8
07:00Утренние практики. Пранаямы. Асаны
09:00 Завтрак
10:00 Пляж и солнечные ванны
13:00 Дневные практики (Растяжка, скручивания, балансы)
14:00 Обед для восполнения сил
14:30 Свободное время (прогулки, поездки по желанию, пляж, дополнительные услуги, массаж)
19:00 Ужин на закате
19:30 Свободное время
21:00 Управляемая медитация. Йога-Нидра. Тибетские чаши.
22:00 Подготовка ко сну
День 9. день 9
07:00Утренние практики. Пранаямы. Асаны
09:00 Завтрак
10:00 Пляж и солнечные ванны
13:00 Дневные практики (Растяжка, скручивания, балансы)
14:00 Обед для восполнения сил
14:30 Поход к бадьяну
19:00 Ужин на закате
19:30 Свободное время.
21:00 Интимная йога
22:00 Подготовка ко сну
День 10. день 10
07:00 Утренние практики. Пранаямы. Асаны
09:00 Завтрак
10:00 Пляж и солнечные ванны
13:00 Дневные практики (Растяжка, скручивания, балансы)
14:00 Обед для восполнения сил
14:30 Свободное время (прогулки, поездки по желанию, пляж, дополнительные услуги, массаж)
19:00 Ужин на закате
19:30 Свободное время
21:00 Управляемая медитация. Йога-Нидра. Тибетские чаши.
22:00 Подготовка ко сну
День 11. день 11
07:00 Утренние практики. Пранаямы. Асаны
09:00 Завтрак
10:00 Пляж и солнечные ванны
13:00 Дневные практики (активной/статичной Хатха-йоги)
14:00 Обед для восполнения сил
14:30 Свободное время (прогулки, поездки по желанию, пляж, дополнительные услуги, массаж)
19:00 Ужин на закате
19:30 Свободное время
21:00 Интимная йога
22:00 Подготовка ко сну
День 12. Сувениры, подарки.
07:00 Утренние практики. Пранаямы. Асаны
09:00 Завтрак
10:00 Пляж и солнечные ванны
14:00 Обед для восполнения сил
14:30 Свободное время (прогулки, поездки по желанию, пляж, дополнительные услуги, массаж)
19:00 Ужин на закате
19:30 Свободное время
21:00 Управляемая медитация. Йога-Нидра. Тибетские чаши.
22:00 Подготовка ко сну
День 13. Первый выезд по желанию
Выезд 28-го или 29-го октября по вашему желанию. Программа тура с практиками с 17 по 28 октября.
07:00 Утренние практики. Пранаямы. Асаны
09:00 Завтрак
Сбор и освобождение номеров
День 14. Второй выезд по желанию
Выезд 28-го или 29-го октября по вашему желанию. Программа тура с практиками с 17 по 28 октября.
07:00 Утренние практики. Пранаямы. Асаны
09:00 Завтрак
Сбор и освобождение номеров
Проживание
Отели 3*Стоимость
83 000 руб
Включено
- Проживание двухместное
- 3-разовое вегетарианское питание
- Утренние практики Хатха-йоги
- Бодрящие и релаксирующие техники дыхания
- Дневные практики
- Управляемые вечерние медитации
- Обширные экскурсии
- 1. Понда (плантация специй, храм Шри Мангуэши) + Водопад Дудхсагар
- 2. Пляж Парадайз (белый песок) - Реди форт + водопад Арвалем + Храм
- 3. Поход к бадьяну
- сопровождение гида
- трансфер на экскурсии
- Эмоции, которые останутся с вами на долгие годы
Не включено
- виза (оформляете электронно на сайте посольства Индии, примерно 25$)
- перелет до Мандрема (Аэропорт Манохар Или Аэропорт Даболим)
- трансфер до отеля (примерно 30$ за машину. Если прилетаете с кем-то из нашей группы, стоимость делите)