Свой Космос в Непале - авторский тур за 65 006 руб
65 006 ₽

Свой Космос в Непале

8 дней
5 мая 2025 + ещё 1 дата
Гостевые домики, Отели 3*, Отели 4*

Описание тура

Республику Непал с севера окружает Большой Гималайский хребет, который знаменит несколькими вершинами выше 8000 м, среди которых Сагарматха (8848 м) — самая высокая гора на Земле. Непал насчитывает восемь высочайших пиков мира.

Более 40 % территории Непала расположено на высоте более 3000 м.

На территории самой высокогорной страны мира уживаются две древние религии индуизм и буддизм. А еще в этом суверенном государстве можно найти последователей традиционного шаманизма и национальной тибетской религии Бон.

Чем мы займемся в туре

  • Экологический отдых один на один с природой
  • Священное место в течении многих лет
  • Уникальное индуистское королевство, правитель которого считается воплощением Бога Вишну, где одновременно живет причудливое смешение буддизма и индуизма
  • Грандиозная гряда горных вершин
  • В этот духовный центр Азии едут в поисках истинного пути, просветления и мудрости.
  • Необычная кухня - Дал Бат, Мо Мо, Чикен Сизлер
  • На просторах Непала раскинулись более двухсот озер ледникового происхождения.
  • Непал — единственная страна в мире, где перепады высоты варьируются от 60 метров до более чем 8 тысяч метров над уровнем моря.
  • в этой удивительной стране сосуществуют множество верований, языков, культурных и музыкальных направлений.
  • Долина Катманду расположена в предгорьях Гималаев и составлена из семи различных зон памятников.
  • Заснеженные горные Вершины Гималаев
  • Осмотр достопримечательностей в Долине Катманду
  • Тур в Сваямбунатх - знаменитый Храм Обезьян
  • Пашупатинатх (очень известный индуистский храм)
  • Буддийский храм (Ступа Будднатх), самаю большаю буддийскаю ступа с глазом Будды.
  • Самый вкусный ласси в Катманду
  • Море прекрасной одежды
  • Вкуснейший непальский чай, свежайшая еда
  • С нами очень весело и интересно

Маршрут

День 1. 1

Прибытие в Катманду.

Виды на заснеженные горные вершины указывают на то, что вы попали в страну Гималаев, где люди здесь столь же разнообразны, как и культуры, где всегда что-то происходит. По прилету вас встретит наш представитель в аэропорту, который окажет помощь и поможет вам с трансфером в отель.

Ланч, отдых,

Прогулка в чудесном саду в Катманду, знакомство с городом.

Ночевка будет в отеле.

Вечерняя практика дыхания и медитации

День 2. 2

Осмотр городских достопримечательностей в долине Катманду, посещение Храма Обезьян, площади Патан Дурбар, и Боднатх Ступа

Утренняя практика Йоги (суставная и дыхательная пранаяма)

После завтрака мы начинаем наше путешествие по Непалу, начиная с тура в Сваямбунатх (Храм Обезьян) и посещаем площадь Патан Дурбар (Всемирный исторический замок), также известный как город изящных искусств и архитектуры, другое название Патана, Это Лалитпур. И в конце мы посетим еще один буддийский храм (Ступа Будднатх), самую большую буддийскую ступу с глазом Будды. Эти объекты наследия имеют огромную культурную, религиозную, архитектурную и историческую ценность для непальского народа.

Площадь Дурбар целый комплекс исторических зданий, дворцов и храмов, построенных в период с 12 по 18 века. Здесь проходили коронации непальских королей. А сейчас в одном из дворцов живет богиня Кумари, маленькая девочка.

Ступа Боднатх основной центр тибетского буддизма в Непале. Ступа построена в 6 веке и представляет собой пространственную мандалу. По всей окружности расположены молитвенные барабаны. Вокруг ступы расположены десятки тибетских монастырей, один из которых сможем посетить и возможно попадем на службу.

Вечерняя медитация, дыхание, йога.

День 3. 3

 После завтрака в отеле Катманду и практики

живописная поездка в Бандипур (примерно 5-6 часов)

По дороге остановимся на ланч и кофе, автобус прямиком привезет нас в Шива Темпл.

Затем расселение, отдых, чай, кофе, ужин, знакомство с городом,

Вечерние беседы под открытым небом, чаепитие.

Ночь в отеле Бандипура

День 4. 4

Сегодня встанем рано, встречаем рассвет в прекрасном месте, на горе, около Дупга Темпла.

После идем завтракать, посещаем еще один прекрасный храм, отправляемся в Шива пещеру.

Автобус подвезет нас к низу горы, потом придется немного попыхтеть;)

Вход успешному интересный, есть местный экскурсовод

После спускаемся к подножию горы и вкушаем невероятно свежую пищу у местных фермеров.

Продолжаем путь в Покхару, всего пару часов и мы на месте.

В Покхару расселение, отдых, ужин

День 5. 5

Поездка из Бандипура в Покхару (примерно 4-6 часов), вечерняя прогулка по берегу озера, ночевка в отеле в Покхаре.Мы проедем через белую реку Маршьянгди, а затем через молочную реку Сети.Когда мы доберемся до Покхары, мы сможем побродить по берегу озера Фева. Это искусственное озеро и второе по величине озеро в Непале после озера Рара в Мугу. Здесь чудесный спокойный и прохладный бриз.Знакомство с городом.Ужин, отдых.

День 6. 6

Сегодня рано утром мы стартуем из отеля после практики в чудесном саду и завтрака.Мы отправляемся из Дампуса и через три часа будем в Австралийском лагере, где пообедаем, отдохнем, расселимся и будем делать все, что нам захочется- трек, отдых, медитации, есть, пить, читать или просто наслаждаться закатом.Остановка в австралийском лагере.Ужин, сон.

День 7. 7

Утром практики, завтрак и отправляемся через Канди в Покхару, по дороге начинаем наш

интереснейший сити тур;)

мы увидим много знаковых мест и темплов,

к 5-6 часам вечера возвращаемся в отель, отдых, ужин, прогулки по городу, посещение кафе, чаепитие.

сегодня собираем вещи, завтра стартуем в Катманду.

День 8. 8

Завтрак, практики и отправляемся автобусом в Катманду, (по желанию можно улететь самолетом).

для тех, кто продолжает тур в Бутан, направляемся дальше в сказочную страну, или вылет в свой город любым удобным рейсом.

мы любим вас и ждем вас снова

Елизавета
Елизавета
Ксения и Лиза - тревел-эксперты с 2011 года, прошли пешком все свои маршруты, чтобы сделать идеальные путешествия по Авторской Методике "Йога + Горы". Прошли 900 км Пути Сантьяго с рюкзаками в 2019 году за 33 дня, поднимались на вулканы до 4000 метров, проходили шаманские лабиринты, делали ночные треки, встречали рассвет в горах с медитациями, провожали закаты с медитативными включениями, рисовали на природе (горы, древние монастыри), проводили йогу в горах, у подножия Белухи, на вершине горы Аждаак (Армения) и много, много других приключений!<br /> Ксения:<br /> Опытный учитель йоги, дипломированный йогатерапевт, реабилитолог, легкоатлет с 20-летним стажем, фитнес-инструктор, ученик Siddha siddhanta Yoga academiya (Индия),работает с рунами, джойтиш астрологией, студент Калифорнийской школы осознанных сновидений (работа с хроническими симптомами).<br /> <br /> 01.2022 - Cертификат "Работа с хроническими симптомами и движением" (Калифорнийская школа психологии)<br /> <br /> 2021 - Джойтиш Астрология<br /> <br /> 11.10.2020 - Сертификат Ирины Хакамада о прохождении Семинара "Сила Баланса" по развитию когнитивных функций<br /> <br /> 2020- по настоящее время- рунические практики<br /> <br /> 2020 г - Сертификационный семинар "Марафон Бега".<br /> <br /> 2020 г - Сертификационный семинар "Боли в плече".<br /> <br /> 2020 г - Сертификационный семинар "Стопа".<br /> <br /> 2020 г - Сертификационный семинар "Осанка".<br /> <br /> 2019 г. Сертификационный семинар по миофасциальному релизу.<br /> <br /> 2018 г. Сертификационный семинар Студии "Агапкин Йога Стейшн (Йогатерапия Головной боли)".<br /> <br /> 2018 г. — Студентка центра йоги "Прана", Москва, специализация "Хатха-йога".<br /> <br /> 2017 г. — Ученица в Сиддха Сиддханта Йога Академии (по настоящее время).<br /> <br /> 2017 г. — Дипломированный специалист ведущего преподавателя Санкт-Петербургского "Института восточных методов реабилитации" Артёма Фролова по специальности "Специалист по адаптивной физической культуре (йогатерапия)".<br /> <br /> 2016 г. — Преподаватель по йогатерапии (опорно-двигательный аппарат, репродуктивная система, дыхательная система)и Сукшма-Вьяяма йоге.<br /> <br /> 2015 г. — Организация и проведение ретритов и йога-туров по Сукшма-Вьяяма йоге, йогатерапии по местам силы планеты. Посещение особых районов скопления, концентрации и выхода первозданной энергии Земли: природные памятники, уникальные ландшафты, горные массивы, озера, пещеры, места паломничества, древние храмы, языческие святыни и многое другое.<br /> <br /> 2011 г. — Московская школа Аштанга Виньяса йоги в традиции Т. Кришнамачарьи и продолжателя традиции — Шри К. Паттабхи Джойса и Шарата Джойса (Майсур, Индия). Практика Аштанга Виньяса йоги, в том числе личная практика, более 8 лет.<br /> <br /> 2011 г. — Сукшма-Вьяяма йога в традиции Дхирендры Брахмачари. Практика, в том числе личная практика, более 8 лет.<br /> <br /> Повышение квалификации<br /> <br /> Семинар Рейнхарда Гамментхаллера 2014–2018 год, Москва.<br /> <br /> Семинар и практические классы по медитации Ишая Гьяна Хорхе 2017 год.<br /> <br /> Регулярное посещение центра "Агапкин Йога Стэйшн" (Адигадха Йога, йога с булавами, интервальная йога).<br /> <br /> Посещение классов по Йоге Критического Выравнивания (центр йоги "Прана", Херт Вань Льюэн).<br /> <br /> Семинары и практические классы продолжателя традиции Аштанга-Виньяса йоги, института KPJAYI в Майсур, Индия — Шарата Джойса.<br /> <br /> Сертификационный Семинар (ссылка скрыта) (Миофасциальный релиз).<br /> <br /> Семинары, теоретические и практические курсы, лекции основателя Школы Аштанга йоги в Москве .<br /> Семинар и практические классы директора Йога Центр Торонто — Дэвида Робсона (Канада).<br /> <br /> Семинары, лекции и практические классы ученика Шри К. Паттабхи Джойса — Эдди Штерна (США, Аштанга Виньяса йога).<br /> <br /> Ежегодные выездные семинары в традиции Дхиренды Брахмачари (практика СукшмаВьяяма йоги).<br /> <br /> Семинар — Юрия Силкова по анатомии и физиологии йоги.<br /> <br /> Полный сертификационный курс по йогатерапии ведущего преподавателя Санкт-Петербургского "Института восточных методов реабилитации" Артёма Фролова.<br /> <br /> Семинары, практические классы и сертификационный курс профессора, доктора наук в области йоги и йогатерапии, главы кафедры "Йоги и йогатерапии" Уттаркандского Университета Санскрита в Харидваре — Лакшминараян Джоши.<br /> <br /> Лиза:<br /> Арт-директор, преподаватель Арт-классов по Живописи, менеджер программ, дипломированный преподаватель английского и китайского языка по Авторской методике, психолог групповых программ. (Высшая Школа Экономики - коуч-психолог)<br /> <br /> Собираем группы разного уровня направленности, от 2 человек до 40. (индивидуальные, групповые, корпоративные).
Задать вопрос гиду Перейти к бронированию

Проживание

Гостевые домики, Отели 3*, Отели 4*

Стоимость

65 006 руб

Включено

  • все трансферы
  • двухместное размещение в гостинице
  • все практики
  • гиды
  • билеты в храмы, указанные в программе
  • питание - завтрак

Не включено

  • билеты Москва- Катманду, Катманду-Москва
  • виза ( по прилету в Непал), около 2500 руб
  • Обеды, ужины