Средиземноморский йога-тур
Описание тура
Погрузиться в морскую пену, гулять с солёными волосами, заниматься йогой с видом на горы и море, собирать звёзды в карманы, жить в апельсиновой роще, рассекать на велике, расспробовать свободу, встретить закат на горящей горе, зажечь внутренний огонь, прокачать свой аватар, оставить свой след на ликийской тропе, резать воздух звучаним мантр, разбудить внутренний покой, начать танцевать в ритме своего сердца!
Подготовка к туру:
Документы, наличные доллары для расчета за тур (старше 2006 года, без печатей, не рваные),
Средства на доп расходы - доллары, или лиры.
Удобная обувь для хайкинга, удобная одежда для йоги и хайкинга, свой йога-коврик, маска для ныряния.
Маршрут
День 1. На встречу приключению
Прилет участников, трансфер до Чиралов.
Заселяемся в уютные бунгало в апельсиновых садах всего в двух шагах от моря.
После дороги немного отдохнём и вечером полностью восстановимся благодаря мягкой йоге и глубокой йоге-нидра.
День 2. Открытие древнеликийского города Олимпос
Утренняя практика йоги, завтрак, поход на руины древнего города Ликии и на местный рыночек на обратном пути, возращение , вечерняя практика медитации.
День 3. Оставить свой след на Ликийской тропе
Пробуждающая йога для молодости тела и лица, завтрак, поход по кусочку Ликийской тропы через хвойные леса к чёрному пляжу, отдых на пляже, возращение, вечерняя практика для ума.
День 4. Постигни мистерии горящей вершины
Утренняя практика йоги на растяжку, завтрак, время у моря, вечерний поход на мистическую гору Химеру, огни которой горят 2000 лет, открытие легенд, связанных с ней, практика на вершине.
День 5. Чашечка кофе прямо в море на Сапах!
Встречаем утро Sup-бордингом в тихих морских бухтах. Выпьем чашечку турецкого кофе прямо в море на падлбордах!
После — свободное время: пляж, книги, сон или просто сладкое ничегонеделание под шум прибоя.
Утром: практика йоги с акцентом на балансы на руках.
Вечером: буддийская медитация и йога-нидра.
День 6. Открытие красивейших бухт вплавь
Наполняющая практика йоги, завтрак , отправление в морское путешествие на кораблике, посещение красивейших бухт с бирюзовой водой, обед на кораблике , по желанию снорклинг. возращение и вечерняя практика погружения в подсознание, нахождение ответов.
День 7. Подводим итоги
Силовая практика мандала йоги с особым психическим воздействием, завтрак, поездка на велосипедах, или пешком в центр деревушки, посещение магазинчика с натуральной косметикой, закупка сувениров и фруктов, фотографии на память в красивых локациях, вечерняя дыхательная практика, подведение итогов.
День 8. Не прощаемся, а говорим до новых встреч
Прощальная практика йоги, завтрак, выезд из бунгало.
Проживание
Бунгало
Стоимость
929 $
Включено
- Полное сопровождение при покупке авиабилетов
- Комфортабельное проживание в трехместных бунгало (возможен апгрейд до 2х-местного бунгало за доп плату, наличие уточните)
- Завтраки
- Трансферы из/в аэропорт В обозначенное время
- Прогулка На кораблике по 5 бухтам
- Аренда сап-бордов;
- Все практики йоги, медитации, телесные практики и тд.
- Сопровождение в походах, хайкингах
- билеты и сопровождение на достопримечательности
- Чат поддержки после ретрита
Не включено
- Перелёт
- Обеды, ужины
- Прокат велосипедов
- Прочие личные расходы