Спа-тур Йога-ретрит в Карелии
Описание тура
Насладитесь живописной Карелией в пятидневном туре йога-ретрита, погрузитесь в атмосферу умиротворения и гармонии. Погрузитесь в практики на берегу озера, дыхательные упражнения и медитативные сессии, которые помогут восстановить баланс тела и души. Природа Карелии, чистый воздух и уютные залы создадут идеальные условия для глубокого расслабления, обретения внутренней гармонии и энергии. Этот тур - ваш шанс перезагрузиться, избавиться от стресса и открыть для себя новые горизонты самопознания. Приезжайте и окунитесь в мир спокойствия и вдохновения!
Маршрут
День 1. Умиротворение
00.00 - 08.00 Заселение в отель в любое время.
7.00 - 11.00 Завтрак шведский стол в ресторане Карелия.
7.30 - 11.00 Акваспа : посещение сауны, бассейна и хаммама (по технической возможности).
С 12.00 до 16.00 (время согласовывается). Тайский масляный спа-массаж тела Минуты блаженства. Массаж проводят дипломированные специалисты из королевства Таиланд. Длительность 1,5 часа.
С 16.00 до 18.00 (время согласовывается). Поздний обед в ресторане Карелия.
19.00 Занятие йогой с тренером. Длительность 1 час.
20.00 - 22.00 (время согласовывается). Вечерний чай в ресторане Карелия.
День 2. Кедровая йога
7.00 - 11.00 Завтрак шведский стол в ресторане Карелия.
7.30 - 11.00 Акваспа : посещение сауны, бассейна и хаммама (по технической возможности).
08.30 Занятие йогой с тренером. Длительность 1,5 час.
С 11.00 до 16.00 (время согласовывается) Relax-программа Кедровое спа (прогрев в кедровой бочке, солевой пилинг тела с миндальным маслом, обёртывание тела). Длительность 1 час 10 минут.
С 16.00 до 18.00 (время согласовывается). Поздний обед в ресторане Карелия.
19.00 Занятие йогой с тренером. Длительность 1 час.
20.00 - 22.00 (время согласовывается). Вечерний чай в ресторане Карелия.
День 3. Йога с лаймом
7.00 - 11.00 Завтрак шведский стол в ресторане Карелия.
7.30 - 11.00 Акваспа : посещение сауны, бассейна и хаммама (по технической возможности).
08.30 Занятие йогой с тренером. Длительность 1,5 час.
С 11.00 до 16.00 (время согласовывается) Relax-программа Карамбола и лайм (прогрев в сауне, солевой пилинг тела, обёртывание тела со спа-массажем). Длительность 2 часа 10 минут.
С 16.00 до 18.00 (время согласовывается). Поздний обед в ресторане Карелия.
19.00 Занятие йогой с тренером. Длительность 1 час.
20.00 - 22.00 (время согласовывается). Вечерний чай в ресторане Карелия.
День 4. Жемчужина востока
7.00 - 11.00 Завтрак шведский стол в ресторане Карелия.
7.30 - 11.00 Акваспа : посещение сауны, бассейна и хаммама (по технической возможности).
08.30 Занятие йогой с тренером. Длительность 1,5 час.
С 11.00 до 16.00 (время согласовывается) Тайский спа-массаж ног Жемчужина Востока. Массаж проводят дипломированные специалисты из королевства Таиланд. Длительность 30 минут.
С 16.00 до 18.00 (время согласовывается). Поздний обед в ресторане Карелия.
19.00 Занятие йогой с тренером. Длительность 1 час.
20.00 - 22.00 (время согласовывается). Вечерний чай в ресторане Карелия.
День 5. Благословение Будды
7.00 - 11.00 Завтрак шведский стол в ресторане Карелия.
7.30 - 11.00 Акваспа : посещение сауны, бассейна и хаммама (по технической возможности).
08.30 Занятие йогой с тренером. Длительность 1,5 час.
С 11.00 до 16.00 (время согласовывается) Тайский спа-массаж головы и лица травяными мешочками Благословение Будды. Длительность 30 минут.
С 16.00 до 18.00 (время согласовывается). Поздний обед в ресторане Карелия.
19.00 Занятие йогой с тренером. Длительность 1 час.
20.00 - 22.00 (время согласовывается). Вечерний чай в ресторане Карелия.
Проживание
Отели 4*Стоимость
891 $
Включено
- проживание в отеле: вы можете выбрать категорию номера;
- ежедневные занятия йогой утром и вечером;
- сопровождение йога-тренера на занятиях;
- ежедневные спа-программы и тайские массажи;
- ранний заезд в отель (с 00.00) и поздний выезд (до 23.59);
- питание - завтра, поздний обед и вечерний чай;
- бесплатное утреннее плавание в бассейне и прогрев в саунах и хаммаме;
- тренажёрный зал в течение всего дня (предварительная запись);
- автостоянка 24/7 за шлагбаумом, камера хранения, Wi-Fi.
Не включено
- Расходы на транспорт до отеля и обратно
- Личные расходы
- Дополнительны услуги (доставка цветов, аренда автомобиля, трансфер, экскурсии)