Школа скалолазания в Кисловодске
Описание тура
Скалолазание — это увлекательный вид спорта, где физическая сила сочетается с интеллектуальной работой.
Каждый маршрут — это не просто восхождение, а настоящая головоломка, которую нужно решить, используя правильную технику и стратегию.
Этот вид активности развивает не только тело, но и ум, тренируя ловкость, выносливость и умение концентрироваться.
Чем мы займемся в туре
- В нашей школе скалолазания в Кисловодске вы научитесь преодолевать маршруты на естественном рельефе, разберетесь в нюансах работы со снаряжением и страховкой, а также освоите ключевые техники лазания.
- Под руководством опытных инструкторов вы сможете найти свой подход к решению каждой скальной задачи и почувствуете уверенность в своих силах.
- Независимо от уровня подготовки, вас ждет увлекательное приключение, которое оставит яркие впечатления и укрепит навыки!
Маршрут
День 1. Встреча, проверка снаряжения, вводное занятие
Встреча в 10:00 в офисе компании в Пятигорске по адресу Красная, д.7. Знакомимся с гидом и командой, получаем прокатное оборудование и едем на трансфере в Кисловодск.
Во второй половине дня будет брифинг и небольшое вводное практическое занятие по ввязыванию в систему самостраховки и работе со страховочным снаряжением и устройствами.
Также будет пара часов свободного времени, чтобы погулять по Кисловодску.
День 2. Первое занятие на скалах, отрабатывание техники ст
Первый день на скалах.
Более опытные скалолазы, посещавшие ранее скалодром, смогут сразу начать лазание простых трасс на рельефе.
С новичками мы отработаем основы страховки, работу страхующего.
Лазание с верхней страховкой простых трасс (5а - 5с), основы постановки ног и рук на рельефе.
День 3. Мизер и хапан, работа в парах
Продолжаем работу на скалах.
Практикуем основные элементы скалолазания на рельефе - скручивания, распоры, принцип диагонали и другие.
Учимся различать и правильно брать разные виды зацепов: активы, пассивы, дырки, подхваты и прочие.
Узнаем, что такое “мизер” и “хапан”.
Делимся на пары по желаемому уровню трасс и работаем на рельефе до конца светового дня.
День 4. День отдыха
День отдыха.
С непривычки после двух дней интенсивного лазания мышцы “забиваются” - чтобы продолжать тренировку без травм, нужно отдохнуть.
Сегодня можно посетить горячие источники, сходить на массаж или отправиться на экскурсию в Джилы-Су, и увидеть Эльбрус с севера.
Все дополнительные активности на месте вам поможет организовать инструктор.
День 5. Борьба со страхом! Срывы, крики, упражнения на дов
Работа с психологией скалолаза.
Сегодня делаем срывные тренировки - учимся доверять снаряжению и своему напарнику. Под чутким контролем инструктора всё будет безопасно, задача - научиться держать под контролем свой страх.
После обеда делимся на пары по уровню лазания и продолжаем самостоятельную работу на рельефе под контролем инструктора.
Те, кто чувствует в себе уверенность, с одобрения и под наблюдением инструктора, могут начать лазать с нижней страховкой, а те, кому пока еще некомфортно - продолжат отрабатывать технику с верхней.
День 6. Финальный день
Финальный день нашего кэмпа.
Наши мышцы уже порядком устали и им требуется отдых.
Желающие могут остаться и погулять по Кисловодску, а тем, кому скал не хватило, могут до обеда вместе с инструктором пролезть еще парочку маршрутов.
После обеда - отъезд в Пятигорск, сдача прокатного оборудования и выдача сертификатов об окончании школы, на которых будет отражен ваш самый крутой пролаз!

Проживание
Отели 3*Стоимость
49 800 руб
Включено
- Трансфер Пятигорск - Кисловодск - Пятигорск
- Проживание в гостинице в Кисловодске
- Трансферы на скалы из отеля (такси)
- Работа инструктора по скалолазанию. 1 инструктор максимум на 4 человека. Максимум 8 человек в группе
- Все необходимое снаряжение - оттяжки, веревки, системы самостраховки и каски (вам понадобится только привезти свои скальные туфли!)
- Консультации в подборе личного снаряжения
- Обеды - пикники во время занятий на скалах
- Групповая аптечка
Не включено
- Авиабилеты
- Обязательная мед. страховка (поможем оформить со скидкой!)
- Ужины и обеды в Кисловодске
- Активности в день отдыха (по желанию)
- Скальные туфли