Ретрит в горах Красной поляны, Сочи - авторский тур за 24 800 руб
24 800 ₽

Ретрит в горах Красной поляны, Сочи

4 дня
10 июля 2025
Шале

Описание тура

Это 4 дня сбалансированного отдыха на природе и физические занятия в комфортном зале, наслаждение внутренним миром своей души и красотой горного курорта. Для любого уровня физической подготовки.

Даты: 10-13 июля Проживание: 3 ночи и 4 дня в просторных видовых двухместных номерах Питание: трехразовое можно вегетарианское(включено)

Что вас ждет:

  • Проживание в уютных двухместных номерах с видом на горы

  • Трехразовое питание (по желанию - вегетарианское)

  • Медитации и утренние занятия для любого уровня подготовки

  • Прогулки к водопадам и дольменам

  • Групповой и индивидуальный коучинг

  • Вечерняя баня и массажные практики

Проживание:

в двухместных видовых номерах с балконом (душ, туалет, фен, тв), отдельное проживание за доп. плату, дети с 12 лет по взрослому тарифу, дети с 2 до 12 по детскому тарифу.

Что включено?

Трансфер На Дольмены И Водопад

Курортный Сбор

Билет В Национальный Парк

Программа Ретрита

Баня, Веники, Полезные Перекусы В Перерывах

3 Ночи В Двухместном Просторном Видовом Номере С Балконом

Трехразовое Питание (есть возможность заказать вегетарианское меню)

Сопровождение гида

Программа и инструменты ретрита:

Ошо Динамические Медитации - Активный метод медитации, в котором физическая активность играет центральную роль. Эта техника разработана для современного человека, чтобы помочь ему избавиться от психологического груза и ощутить тотальное расслаблении.

Ошо Кундалини Медитации - Динамическая практика, через спонтанные движения тела позволяет активировать спящую сексуальную энергию. Очищает и раскрепощает сознание, снимает телесные зажимы, избавляет от психологических проблем, восстанавливает здоровье, переводит в состояние радости, счастья и эйфории.

Трансэнергетическое Дыхание - Дыхательная практика, которая работает на трёх уровнях: физическом, эмоциональном и духовном. Она использует высокочастотную энергию, создаваемую за счёт увеличения потребления кислорода. Помогает наладить более глубокую связь с собой и окружающим миром.

Коучинг - Метод поддержки при котором специалист помогает клиенту достичь личных и профессиональных целей через раскрытие его потенциала. Эффективному использованию ресурсов для достижения успеха, что делает его незаменимым инструментом для личностного и карьерного роста

Чем мы займемся в туре

  • Вы получите невероятные впечатления от видов гор, которые будете лицезреть во время практик с террасы шале, каждое утро при пробуждении, во время двух походов к дольменам и к водопаду.
  • Вам запомнится утренняя практика, которая дарит невероятную свободу в теле и уме, и вишенка на торте это праздничный обед в топовом ресторане с уникальной подачей и готовкой блюд в дровяной печи и шикарным видом снова на те-же горы.
  • У нас будет баня для максимального эффекта расслабления после похода на природу.

Маршрут

День 1. заезд, знакомство, кундалини медитация

4:00 Заселение и обед

17:00 Кундалини медитация

18:00 Шеринг и знакомство

19:00 Ужин

21:00 Дыхательная медитация / групповой коучинг

День 2. Выезд на дольмены и купание в горной купели

07:00 Динамическая медитация

08:00 Завтрак

09:00 Свободное время

10:00 Выезд на дольмены + купание в горной купели реки Бешенка 1

4:30 Обед в ресторане с видом на горы и изысканной кухней из дровяной печи (обед за свой счет)

17:00 Кундалини медитация

18:00 Ужин

21:00 Дыхательная медитация / Шеринг

День 3. Поход на водопад Кейву, банный день

07:00 Динамическая медитация

08:00 Завтрак

09:00 Поход на водопад Кейву

13:00 Обед в ресторане

16:00 Трансэнергетическое дыхание

20:00 Баня с массажными техниками

День 4. Отъезд

07:00 Динамическая медитация

08:00 Завтрак

09:00 Рефлекс оргазма

13.00 отьезд из отеля

Альмира
Альмира
Меня зовут Альмира я живу в Сочи, родом из Уфы где закончила Уфимскую академию экономики и сервиса , по направлению «Социально - культурный сервис и туризм», а также я педагог фихической культуры, 12 лет живу в Сочи. <br /> <br /> Более трех лет я организую трансформационные встречи и женские круги , со временем начала понимать, что одного дня недостаточно для плодотворной работы и начала организовывать туры выходного дня в Абхазии и в горах Красной поляны с динамическим медитациями, экскурсиями в места силы, сама регулярно посещаю подобные ретриты ддя личностного роста.<br /> ПРОВЕЛА 4 РЕТРИТА ЗА 2024 ГОДА <br /> ПРОВЕЛА БОЛЕЕ 500 ЧАСОВ ЙОГИ ДЛЯ ОДАРЕННЫХ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ В СИРИУС <br /> ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА МЕДИТАЦИЙ И ЙОГИ С 2019 ГОДА <br /> УЧЕНИЦА ВИТ МАНО ПРЯМОГО ПОСЛЕДОВАТЕЛЯ ОШО- ВЕЛИКОГО МИСТИКА И ФИЛОСОФА XX ВЕКА<br /> ЛИДЕР ЖЕНСКОГО СООБЩЕСТВА PRO ЖЕНЩИН<br /> КОУЧ ПО СТАНДАРТАМ ICF <br /> МАМА ДОЧКИ ЖОЗЕФИНЫ 9 ЛЕТ <br /> ЛЮБЛЮ БАНИ, СПА, ПОХОДЫ В ГОРЫ, КРАСИВЫЙ ИНТЕРЬЕР И ВКУСНУЮ ЕДУ<br /> 12 ЛЕТ В СОЧИ <br /> <br /> Основные принципы туров:<br /> - осознанный отдых (здоровое питание, медитации, единение с природой в походах)<br /> - вдохновляющая атмосфера и виды <br /> - за короткий срок получить максимум пользы все для личностного, карьерного и духовного роста<br /> - отдых от городской суеты <br /> - количество участников до 10 чел. для плодотворной работы.<br /> <br /> Каждый тур - неповторим! <br /> Каждый тур - шедевр, меняющий жизнь человека к лучшему об этом говорт отзывы участников.<br /> Мое призвание вдохновлять людей на движение к себе настоящему.<br /> <br />
Задать вопрос гиду Перейти к бронированию

Проживание

Шале

Стоимость

24 800 руб

Включено

  • Трансфер На Дольмены И Водопад
  • Курортный Сбор
  • Билет В Национальный Парк
  • Программа Ретрита
  • Баня, Веники, Полезные Перекусы В Перерывах
  • 3 Ночи В Двухместном Просторном Видовом Номере С Балконом
  • Трехразовое Питание (По Запросу Есть Веган)
  • Сопровождение гида

Не включено

  • Авиа И Жд Билеты до отеля
  • Трансфер до отеля
  • Обед В Ресторане
  • Одноместное Размещение и доплата за Доп Место Для Детей