Ретрит на Бали Источник Внутри

Тема дня: Я здесь- мягкое прибытие, настройка на присутствие.

• Мы встречаем тебя в аэропорту и доставляем на виллу.

Ты заселяешься, позволяешь телу выдохнуть после дороги.

• Бассейн, чтобы настроиться на пространство и своё тело.

• Тёплое знакомство с группой

• Церемония тайных друзей

• Вечерняя прогулка по Убуду и ужин в локальном ресторанчике: спокойное вхождение в ритм острова

Тема дня: увидеть внутреннюю правду без напряжения.

• Утренняя медитация и йога на чувствование тела, души

и честности внутри.

• Аутентичный Spa-комплекс в скале над рекой: бассейны,

купели, бани и индивидуальный Балийский массаж. Отпускаем усталость, позволяем телу показать, что сейчас живое.

• Атмосферная прогулка на закате по тайной тропе Убуда

• Ужин в культовом эзотерическом ресторане.

• Вечерняя практика и небольшая интеграция в дневник

Тема дня: вернуть себе любовь, которую так долго ждала извне.

• После утренней практики и завтрака мы отправляемся к океану.

• Заглянем в храм-пещеру летучих мышей - место, где чувствуется

первобытная сила. Познакомимся с местной религией из первых уст служителя храма.

• На океане: купание, шезлонги, свежие морепродукты прямо у воды. Ты позволяешь волнам забрать всё лишнее и возвращаешься к себе.

• Атмосферный ужин в уютном ресторанчике.

• Завершим день важной настройкой, возвращающей целостность

Тема дня: принять те части себя, которые ты отвергла.

• Утренняя практика на заземление и контакт с нутром.

• Завтрак и небольшое время на настройку.

• Глубокая практика Исцеление тени: работа с отверженными частями

• Женский Круг Принятие своей тьмы - телесные практики

• Дневник и обмен в парах для мягкой интеграции

• Киртан- выездная голосовая практика в Убуде, которая раскрывает сердце и помогает энергии пройти.

• Вечер - ужин и мягкое возвращение к себе после мощного дня

Тема дня: Куда уходит моя энергия?

• Утренняя практика на возвращение себе внимания,

  энергии и внутреннего стержня.

• Завтрак.

• Честно смотрим на свои утечки, закрываем незримые

  каналы, через которые сила уходит.

• Выезд на святые источники: очищение, особенная церемония Мелукат, которую ты точно не забудешь - смываем старое, открываемся новому.

• Вечером встреча заката в атмосферном кафе: красота,

  мягкое завершение

Тема дня: увидеть свои границы и условия любви.

• Утренняя практика на присутствие и внимание к себе.

Небольшое дневниковое задание.

• Завтракаем и выезжаем на восток острова.

• По дороге остановка на маленькой шоколадной фабрике, где можно попробовать локальный какао, покачаться на качели у океана и почувствовать, как простая церемония раскрывает сердце.

• Путешествуем по водным дворцам Тиртаганга и Таман Уджунг - пространствам красоты и внутреннего порядка.

• Ужин в атмосферном ресторане

• Вечерняя интеграционная практика

Тема дня: Мой путь - не ошибка. Благодарю за каждый шаг.

Спокойный, расслабленный день, в котором тело само подсказывает внутренние ответы.

• Утренняя практика и завтрак

• День на вилле: отдых, солнце, бассейн, тишина.

• После обеда поездка в легендарный спа-комплекс Бали-Дача: банные ритуалы, бассейны с лепестками, чайные и арома- церемонии, гвоздестояние , саунд-хилинг, проживание опыта кожей.

• Ужин прямо на территории комплекса

• Завершение экстатичными танцами

Тема дня: озвращение к своему внутреннему свету.

• Если погода ясная, мы выезжаем встречать рассвет и завтракать в Кинтамани, прямо в кратер древнего вулкана, с видом на живой вулкан! Пространство высоты и силы стихий мягко расставляет акценты внутри.

• Поездка на рисовые террасы, обед в красивом кафе с инфинити-

  бассейнами

• Глубокий саундхилинг, в Пирамидах Чи ,во время которого нередко у участниц бывают важные видения и осознания.

• Вечером ужин на вилле и короткая практика Я - центр своей жизни

Тема дня: проявить себя через тело, движение и красоту.

• Утренняя практика и завтрак - мягкое вхождение в день,

  настройка на своё сияние.

• Индивидуальная фотосессия с профессиональным фотографом. 30 минут для каждой, как терапия. Выражение себя новой через принятие я вижу себя настоящую.

• Вечером практика Ecstatic Dance в культовом йога-центре Убуда. Ты отдаёшь телу право говорить за тебя, отпускаешь удержанное, позволяешь ритму провести тебя в свежесть и радость.

• Ужин и мягкий обмен ощущениями

Тема дня: собрать всё прожитое, почувствовать себя опирающейся на свои новые смыслы.

• Утренняя практика и завтрак: мягкое возвращение к себе, работа

  с ощущением я цельная.

• На вилле: практики, обмен опытом. Интеграция прожитого

и усиление внутренней опоры.

• По желанию поездка в Парк обезьян.

Зелёные тоннели, древние храмы, обезьяны, которые всегда о лёгкости, спонтанности и игре.

• Вечером выезд на закат в Сайян Пойнт: красивый ужин, живая музыка, атмосфера завершённости и предвкушения женского расцвета

Тема дня: Я - источник любви. Я достойна

• Утренний блок практик на Любовь к себе.

• Завтрак, чтобы мягко войти в энергию праздника 8 марта

• Мастер-класс по созданию серебряных колец: ты создаёшь символ пути, в который вложено твоё намерение, свет и сила последней недели.

• Вечером праздничный ужин в Merlins Magic: атмосфера свечей, музыка, красота и ощущение, что ты в самом сердце своей жизни.

• Тёплый ритуал признания, принятия и поддержки. Празднуем себя. Закрепляем новую ценность, новые выборы

Тема дня: Я возвращаюсь домой обновлённой

Финальная интеграция, мягкое закрытие пути

• Утренняя практика на заземление и собирание себя: ты чувствуешь, что внутри стало тише, глубже, яснее.

• Завтрак и спокойные сборы.

• Круг завершения: что я беру с собой? что внутри изменилось?

  что я выбираю продолжать?

• Церемония раскрытия тайных друзей

• Прощание, объятия, благодарность пути.

• Выезд в аэропорт