Отдых от стресса в тишине: массаж и психотерапия на термах - авторский тур за 323 $
323 $

Отдых от стресса в тишине: массаж и психотерапия на термах

3 дня
Завершено
Апартаменты

Описание тура

Здесь уходит Ваша усталость от рутины, стрессов и проблем.

Вы будет жить в уединении, тишине и спокойствии. Принимать успокаивающие древние аюрведические процедуры. Купаться в горячей лечебной воде под открытым небом. И проходить психотерапию у медицинского психолога. Плюс принимать йодобромную ванну и гулять по лесу к реке и обратно.

Насладитесь тишиной и спокойствием посёлка, приятными успокаивающими процедурами по аюрведе и купанием в слегка маслянистой горячей воде под открытым небом!

Если Вы чувствуете такие ощущения как:

       выгорание на работе

       постоянное напряжение

       фоновая тревожность

       хроническая усталость

       нарушение сна

       переживание психологической травмы

то Вам пора приехать к нам для избавления от этих аспектов, ухудшающих качество Вашей жизни.

После тура многие гости отмечают:

        улучшение качества сна

        снижение уровня тревожности

        ощущение лёгкости и гибкости в теле

        появления большей энергии

        отсутствие болей в теле

        увеличение ясности ума

        получение ответов от подсознания

Совокупность факторов: аюрведические процедуры, консультации с медицинским психологом, плюс термальные базы с лечебной водой, дают быстрое избавление от стресса и усталости.

Ваше оздоровление будет проходить в индивидуальном порядке. Вы будете жить в отдельном домике, рядом с массажным кабинетом. Других гостей на время Вашего пребывания в центре не будет.

В нашем центре мы объединили современные методы психологической поддержки и древние практики аюрведы, проверенные тысячелетиями. Теперь не нужно лететь в Индию. Пройти полноценную программу можно у нас на термальных источниках в Предгорье Краснодарского края, в п. Мостовской.

Мы работаем с 2017 года. Начинали деятельность в одном из известных йога отелей Дом Солнца в Сочи. За это время мы отработали чёткую систему процедур, которая даёт реальные и ощутимые положительные результаты. С 2024 года мы принимаем гостей в Мостовском. Наш рейтинг на Яндекс Картах 5.0, и мы являемся обладателями награды Хорошее место.

Кроме процедур и консультации у Вас есть возможность превратить оздоровление в настоящее удовольствие - погрузиться в целебные термальные бассейны под открытым небом.

Здесь Вас ждут базы с лечебной горячей водой, которая мягко расслабляет тело, снимает стресс и восстанавливает нервную систему. Вода поднимается с глубины 1500 метров, сохраняя свои уникальные природные свойства и приятную, слегка маслянистую структуру. Температура воды на выходе более 70 С, а в открытых бассейнах она доводится до комфортной температуры.

Программа тура:

1. Вы приезжаете в уединённое место в частном секторе

2. живёте в отдельном домике в тишине и покое без соседей за стеной

3. принимаете успокаивающие аюрведические процедуры по 2 часа в день:

       промасливание всего тела и головы тёплыми лечебными маслами

       пропаривание в кедровой бочке с паром насыщенным лавандой для расслабления

       проливание тёплого масла на лоб для перезагрузки мозга

       горячие аппликации с лечебным маслом для расслабления мышц

       закапывание лечебного масла в нос для прояснения и успокоения ума

4. принимаете йодо-бромную ванну перед сном (20 минут) для снятия усталость и тревожности

5. купаетесь в бассейнах с горячей водой под открытым небом, на нескольких термальных базах

6. проходите психологическую терапию у медицинского психолога с государственной аккредитацией, работающего в государственной поликлинике (одна консультация).

7. ходите пешком по лесу на речку и прогуливаетесь по мощёным тротуарам в тишине посёлка 

8. спите под тяжёлым одеялом, которое помогает легко заснуть и спать спокойно

 

Весь этот комплекс отлично снимает усталость, стресс и успокаивает психику.

Методика проверена на сотнях гостей с 2017 года.

 Цена 27.000 рублей на человека за три дня, без питания и термальных баз.

Если вас двое, то напишите мне, я исправлю стоимость.

Цена за двоих на три дня будет 45.000 рублей, без питания и термальных бассейнов.

Даты можно менять под Ваш запрос. Количество дней также можно менять по Вашему желанию через сообщение в чате.

Приезжайте к нам на ментальную и физическую перезагрузку!

  • Аюрведические процедуры для избавления от невроза, стресса и усталости
  • Купание в горячих бассейнах под открытым небом
  • Психологическая консультация "Смрити медитация"
  • Прогулки по лесу к реке

Подготовка к туру:

Аюрведические процедуры основаны на маслах, важно не иметь аллергии на них.

Города в пределах пяти часов езды на машине до нас: Краснодар, Ростов на Дону, Минеральные воды, Железноводск, Кисловодск, Ессентуки, Ставрополь, Анапа, Новороссийск, Геленджик, Горячий ключ, Майкоп, Армавир, Курганинск, Лабинск, Белореченск, Апшеронск, Черкесск, Карачаевск.

Пожелания к гостю:

На туре не употребляют алкоголь.

Курение за пределами территории проживания.

Женщинам нужно посчитать дни отсутствия менструации.

Инвалидов с ограниченными возможностями размещать не получится.

Проживание с детьми парма возможна.

С животными нет.

Маршрут

День 1. Антистресс процедуры + термы + йодобромная ванна

  • массаж тёплыми лечебными маслами всего тела, включая голову и стопы

  • пропаривание в кедровой бочке с паром насыщенным лавандой

  • проливание тёплого масла на лоб (широдхара) для перезагрузки мозга

  • горячие аппликации с лечебным маслом для расслабления мышц

  • закапывание лечебного масла в нос для прояснения и успокоения ума

  • прогулка по лесу к горной реке

  • купание в бассейне с лечебной горячей водой под открытым небом

  • йодобромная ванна

День 2. Антистресс процедуры + термы + психотерапия

  • лёгкая йога-растяжка утром (по желанию)

  • массаж тёплыми лечебными маслами всего тела, включая голову и стопы

  • пропаривание в кедровой бочке с паром насыщенным лавандой

  • проливание тёплого масла на лоб (широдхара) для перезагрузки мозга

  • горячие аппликации с лечебным маслом для расслабления мышц

  • закапывание лечебного масла в нос для прояснения и успокоения ума

  • йодобромная ванна

  • психологическая консультация

  • прогулка по лесу к реке

  • купание в бассейне с лечебной горячей водой под открытым небом

День 3. Антистресс процедуры + термы + прогулка к реке

  • лёгкая йога-растяжка утром (по желанию)

  • массаж тёплыми лечебными маслами всего тела, включая голову и стопы

  • пропаривание в кедровой бочке с паром насыщенным лавандой

  • проливание тёплого масла на лоб (широдхара) для перезагрузки мозга

  • горячие аппликации с лечебным маслом для расслабления мышц

  • закапывание лечебного масла в нос для прояснения и успокоения ума

  • прогулка по лесу к реке

  • купание в бассейне с лечебной горячей водой под открытым небом

Дмитрий Б
Дмитрий Б
Меня зовут Дмитрий, я сертифицированным специалистом по аюрведе и медицинский психолог с гос. аккредитацией. Работаю в государственной поликлинике и провожу туры по аюрведе с 2017 года. Также я закончил Лабинский медицинский колледж по профилю "Лечебное дело". Из своей клинической практики я пришёл к выводу, что в эпоху перемен, тревог, неопределённости и смуты - недостающим звеном психотерапии является телесная практика. Поэтому мой тур совмещает в себе обе эти составляющие. Древняя аюрведа 5000 лет назад уже описала и многократно опробовала эти процедуры, а я на своём опыте убедился в их эффектвности. Изначально туры проходили в Сочи, в йога отеле с 2017 года. С 2022 года я переехал в п. Мостовской, Краснодарского края и начал делать туры здесь. В среднем 3-4 тура в месяц для 2х взрослых человек. Проведено примерно 200+ туров с 2017 года. Приезжайте к нам на перезагрузку!
Задать вопрос гиду Перейти к бронированию

Проживание

Апартаменты
Апартаменты Апартаменты Апартаменты Апартаменты Апартаменты Апартаменты

Стоимость

323 $

Включено

  • Проживание в домике
  • Аюрведические процедуры (2 часа в день)
  • Психологическая консультация (1 час)
  • Йодобромная ванна (20 мин)
  • Лёгкая йога-растяжка утром (по желанию)
  • Сопровождение гида

Не включено

  • Авиа и ж/д билеты, трансфер, такси
  • Вход на термальные базы
  • Походы по Предгорью
  • Катание на лошади и квадроцикле
  • Занятие пилатес
  • Питание
  • Баня на дровах