Новогодний ретрит в Медведице Шанти

Конец года чаще всего суетной, множество дел, нужно все успеть закончить. Мы хотим, чтобы 30 декабря вы ни о чем не думали, оставили в городе все свои дела и за городом расслабились. Трансфер довезет вас до места назначения, вы спокойно заселитесь в номер, разложите вещи, вкусно пообедаете, погуляете на природе в тишине и спокойствии, если хотите - пройдете практику релаксации, снятия мышечного и психического напряжения и пойдете париться в баньку, греться в чане, пить настой из трав с медом, очищая тело и сознание от всего старого и не нужного. 5 часов бани вернут вам свежесть тела и духа, обновят и расслабят вас. Потом вы вкусно поужинаете, пообщаетесь у костра с участниками ретрита, если захотите - пройдете практику йога-нидры (йоги психического сна) и пойдете спать в теплую постельку в тишине загородной жизни.

Утром вы проснетесь выспавшимися и, надеемся, счастливыми! У вас будет 2-х часовая глубокая практика йоги и вкусный завтрак, после которого вы примете участие в конкурсе снеговиков! Будем вместе лепить самых красивых и креативных снеговиков, наслаждаясь свежим воздухом и творчеством! Потом мы предлагаем вам вместе со всеми в теплой дружеской атмосфере поделиться итогами своего года: подумать о том, что получилось в этом году, а что не получилось. Мы раздадим вам карточки, которые помогут вам подвести итоги и увидеть весь свой прошедший год как на ладони. После вкусного обеда у вас будет возможность отдохнуть и подготовиться к основному Торжеству, на котором вас ждут конкурсы, танцы, праздничный стол, бенгальские огни и салюты. Будем вместе загадывать желания на Новый год!

Начать 1 января не с головной боли и в 15 часов дня, а бодрыми, счастливыми, здоровыми с прогулки, йога практики и хорошего завтрака что может быть большим подарком для себя? После завтрака мы вместе будем создавать Карту ваших желаний на 2025 год! Мы дадим вам все необходимое для творчества и вдохновим вас на процесс, который помогает многим людям направлять свою жизнь в нужное им русло! После вкусного обеда мы пойдем на прогулку и вернемся к Картам Желаний. Вечером вы поужинаете, и мы соберемся у костра поделимся друг с другом впечатлениями о прошедшем дне. Перед сном сделаем вместе практику йога-нидры, метта-медитацию и молитву об исполнении своих желаний.

Утро, по традиции мы начнем с йоги, медитации и вкусного завтрака и закончим прощание с Медведицей. Скажем ей спасибо за теплоту, уют, доброту и красоту, за те пркрасные 4 дня, что мы провели здесь, шагая в Новый год своей жизни. Трансфер вернет вас домой в мир, где вы будете, мы надеемся, воплощать свои Мечты из карты Желаний!