Мужской ретрит на Алтай

В первый день мы встречаемся в аэропорту Горно-Алтайск, где нас уже будет ждать трансфер до поселения Артабыш, которое располагается на севере Телецкого озера. Именно там мы будем жить последующие 6 дней. После заезда и обеда нас ждет общий сбор и знакомство всех участников. После ужина нас ждет официальное открытие мужского выезда, где мы пройдём коллективное братание.

Каждый наш последующий день будет начинаться с раннего подъёма, заряженной коллективной зарядкой и вкуснейшим, сытным завтраком.

Это очень насыщенный день. Мужские практики в игровой форме. Пройдём подготовительный Вар, который является любимым действием мужского выезда. Научимся смотреть страху в лицо и держать ум под контролем. А после ужина от нашего первоклассного повара, познакомимся с настоящим мужским кругом. День завершаем силовой практикой йоги и медитацией расслабления, для восстановительного и крепкого сна.

Прекрасный день, чтобы испытать себя! Помимо тренировок и практик, сегодня нас ждёт пешее восхождение к месту силы. Активный пеший маршрут, предназначенный для тех, кто готов к физическим нагрузкам и приключениям, включает в себя подъем на гору Кебетек, на вершине которой находится курумник. Весь маршрут занимает примерно полдня и на пути к вершине нас ждут практики по установлению диалога со стихиями.

Восстановительный. Утром мы познакомимся с теорией и практикой по самообороне, отработаем более эффективные методы в спаррингах. Днём нас ждёт весёлый и необычный игровой движ, способный окунуть в положительные эмоции детства, даже самого сурового мужика. А после обеда мы отправимся смотреть красоты Алтая на болотоходах и ли снегоходах (по желанию). В завершении дня нас будет ждать Алтайская Баня на дровах, вкусные чаи и общение.

В этот день нас ждёт полноценная практика Казачий Вар. Она включает в себя все самые важные качества, которыми хочет обладать современный, сильный мужчина. Также сегодня мы познакомимся с медитациями, стоянием и лежанием на гвоздях и мужские круги.

Этот день - сюрприз для участников. В этот день к нам приедет особый гость. Будет много общения и активностей.

• Практики по работе со страхом

• Работа со смыслами и целями

• Работа с сознанием и подсознанием

Завершающий день. Сегодня мы закрепим весь пройденный материал. Проведём заключительные мужские круги. Получим ответы на оставшиеся вопросы. Пройдём завершающую инициацию у костра. И отправимся на трансфере в аэропорт Горно-Алтайска.