Мальдивы Wellness Week. Неделя заботы о себе
Описание тура
Wellness Week. 26 февраля - 6 марта 2026 Остров Дигура
Неделя заботы о себе это велнес-тур на Мальдивы, созданный для тех, кто хочет перегрузиться и восстановить энергию, улучшить форму и отдохнуть осознанно.
Бесконечная повседневная рутина, апатия, миллион методик чтобы хоть как- то восполнить ресурсы энергии..но энергия так и не возвращается
Wellness Week на Мальдивах — это неделя, в которой вам не нужно планировать, контролировать и разбираться в деталях. Вы прилетаете, вас встречают, размещают, кормят и ведут по программе. Ваша задача — жить у океана и постепенно восстанавливаться
Мы живём на локальном острове. Это настоящий мальдивский остров с широкими пляжами, спокойной атмосферой и живым рифом
Здесь нет толп туристов и шума, зато есть ощущение реальных Мальдив и размеренного островного ритма.
Программа подходит и мужчинам, и женщинам, независимо от уровня подготовки.
В тур включено все, за вас все оргнанизовали. Вам нужно расслабиться, услышать поток неспешной жизни, дать заботу своему телу и восполниться энергией .
Это неделя для тела, ума и души вы вернётесь обновлёнными, с лёгкостью и новым вкусом к жизни.
А наши профессиональные фотографы и видеографы создадут удивительной красоты фотографии и видео
Чем мы займемся в туре
- Главные впечатления:
- Каждый день проходят йога и мягкие практики
- Занятия выстроены так, чтобы тело расслабилось, а голова перестала быть постоянно напряжённой.
- Питание включено полностью
- Меню составлено совместно с нутрициологом. Еда простая и свежая: фрукты, рыба, овощи
- Экскурсионная программа — важная часть тура
- Она разработана специально для нашей группы, с учётом времени и мест, где выше вероятность увидеть океан в его естественном виде, без туристической суеты.
- Мы отправляемся к китовой акуле , мантам и черепахам , выходим на живой риф, посещаем необитаемый остров
- Завтрак на песчаной косе посреди океана — отдельный опыт, который остаётся в памяти надолго
- Также в программе мастер-класс по локальной культуре
- Праздничный ужин и концертом локальной группы с боду-беру
- Все активности организованы только для нашей группы.
- Отдельный бонус тура — фотографии
- Для гостей предусмотрены стильные фотосъёмки и фотосеты на пляжах, в океане и на закатах. Мы научим вас основам позирования под водой при вашем желании и подарим подводную съемку в подарок
- Для наших гостей также подготовлены сюрпризы - подарки
- Возможность дайвинга, фридайвинга и рыбалки (доп.опиция)
- Фотосессия с дрона (доп. опция)
- Массаж и уходовые процедуры (доп. опция)
- Перезагрузка тела, ума и вкуса к жизни под солнцем Мальдив на самом большом по протяженности локальном острове
Маршрут
День 1. День 1. Welcome to Мальдивы
до 10:00 Встреча группы в аэропорту Мале и трансфер на скоростном катере прямо до острова Дигура.
Заселение в гестхаус, первое знакомство
Для желающих расслабляющий массаж (доп. опция).
Мягкая йога чтобы восстановиться после перелета
На пляже проверим ваши навыки держаться на воде и примерим и подберем оборудование для снорклинга
Ужин, отдых, первые впечатления от острова и мягкое погружение в атмосферу тура.
День 2. День 2. Встреча с океаном
8:00 завтрак
Главное событие дня экскурсия к китовой акуле и мантам. Путешествие в открытый океан, снорклинг рядом с этим удивительным существом и подводная съёмка в подарок. Это один из самых ярких и запоминающихся моментов тура.
Обед на необитаемом острове - настоящее приключение
После возвращения — отдых
Вечером — йога с элементами растяжки на закате и семинар от мастера
День 3. День 4. Погружение в местную культуру
7:30 йога практика .
8:30 завтрак
10:00 мастер-класс по погружению в местную культуру: традиции, быт и особенности жизни островитян. Мастер класс по кокосам и изготовление местного украшения
Экскурсия по острову
По желанию в этот день также можно отправиться на дополнительные экскурсии (за отдельную плату) или устроить фотосессию с дрона( доп плата)
Вечером - вечерняя йога
Ужин
22:00 сон
День 4. День 5. Райская открытка
Раннее утро начинается поездкой на песчаную косу. Завтрак у океана, йога и растяжка на фоне мягкого солнца и бирюзовой воды. Проводим медитацию посреди океана и красивую общую групповую фотосессию прямо на косе лёгкие движения, живые эмоции, кадры, как с обложки.
Возвращаемся на остров к обеду, свободное время для отдыха, купания и прогулок.
Сходим купим сувениров и исследуем местные магазинчики
Вечером йога практика Завершение дня дыхательная гимнастика и расслабление.
Ужин
По желанию массаж или фотосессия с дрона (доп. опции). День наполнен эстетикой, светом и внутренним спокойствием.
День 5. День 6. Релакс и вдохновение
Утро начинается с мягкой растяжки и дыхания у океана. Спокойная практика помогает телу восстановиться после активных дней и настроиться на день отдыха.
После завтрака дневной визит на резорт: белый песок, прозрачная вода, полное расслабление и возможность насладиться атмосферой уединения. Сделать шикарные фото на резорте или забронировать спа программу - все возможно для вашего наслаждения и отдыха
По желанию можно остаться на ночь бронирование осуществляется заранее, с дополнительной оплатой.
Во второй половине дня свободное время: плавание, отдых, лёгкие прогулки.
Вечером бодифлекс и дыхательная практика, затем шейпинг-аэробика и тренировка ног с резинками.
День посвящён восстановлению, вдохновению и гармонии между движением и покоем.
День 6. День 7. Завершение и новые силы
Утро начинается с финальной практики: йога, растяжка и дыхательные упражнения у океана. Это мягкое пробуждение помогает телу закрепить результат недели и почувствовать лёгкость. Днём свободное время для прогулок, отдыха или индивидуальных фотосессий. Вечером заключительная тренировка с резинками на верхнюю часть тела: плечи, спина, руки. После лёгкая растяжка и короткая медитация на благодарность телу и морю.
Вечером праздничный ужин с барбекю и костром.
День 7. День 8. Возвращение домой
Прощание с островом и группой. Трансфер на скоростном катере в аэропорт Мале и вылет домой в зависимости от времени вылета
Вы возвращаетесь с обновлённым телом, ясной головой и чувством внутреннего покоя. Неделя на острове Дигура становится началом новых привычек, вдохновения и заботы о себе.
По желанию можно продлить пребывание - остаться на острове Дигура или отправиться на резорт. Наша тревел-компания поможет с бронированием и организацией отдыха в любом формате: спокойное продолжение отпуска или новый маршрут по Мальдивам.
Проживание
Бутик-отели, Отели 3*Стоимость
144 680 руб
Включено
- Проживание 7 ночей в уютном гестхаусе на острове Дигура (двухместное размещение, чистые номера, кондиционер, Wi-Fi, 2 минуты до пляжа). Номера 2х местные. Кровати раздельные
- Полное питание: завтраки, обеды и ужины (кроме двух ужинов, когда вы идем исследовать местные ресторанчики). Питание не шведский стол. Мы питаемся в местном ресторане
- Меню, разработанное нашим нутрициологом сбалансированное, лёгкое и вкусное. Готовится для нас заранее по нашим запросам
- Йога практики по специально разработанной программе: от шикарного мастера йоги
- Экскурсия к китовой акуле , к мантам и на необитаемый остров — наблюдение, плавание и подводная съёмка в подарок. Экскурсия разработана специально для нашей группы
- Завтрак на песчаной косе с фотосессией посреди океана
- Экскурсия по острову
- Групповой мастер-класс по местной культуре и по кокосам
- Праздничный ужин с концертом боду-беру
- Общая групповая съемка с дрона
- Подарок- сюрприз от нас
- Русскоязычное сопровождение на протяжении всей поездки
- Оборудование для снорклинга
- Профессиональное сопровождение гидами на экскурсии
- Лекция об океане
- Вечерние практики
- Групповой чат участников — организация, поддержка, подготовка к туру
- Трансфер на скоростном катере Мале — Дигура — Мале
- Все необходимые трансферы по острову
- Организация логистики: помощь с подбором и бронированием авиабилетов, отелей до или после тура (на локальных островах или резортах)
- Фото- и видео-материалы от профессионального фотографа (частично включены, подводная съёмка — подарок)
- То есть включено практически все, включая групповая энергетику, солнце, океан и это неделя, которая возвращает телу силу, а голове — ясность
Не включено
- Авиабилеты до/из Мальдив (Мале). Ориентир от 68 -102 тыс - зависит от города вылета, компании, дат и тд
- Личная страховка - помогаем с оформлением, напишите нам мы все сделаем
- Доплата за одноместное размещение (по запросу, при бронировании)
- Два ужина вне программы — в местных ресторанах по индивидуальному выбору. Предусмотрено специально чтобы вы смогли насладиться местными вариантами кухни
- Дополнительные экскурсии (по желанию): дайвинг или фридайвинг, морская рыбалка (любимое мужское занятие)
- Индивидуальная фотосессия с дрона
- Индивидуальная фотосессия на острове
- Массажи и уходовые процедуры (по желанию)
- Продление отдыха на острове Дигура или на резорте после окончания тура (организуем бронирование). Либо ранний заезд до тура
- Личные расходы: сувениры, напитки, дополнительные услуги гестхауса либо на острове
- Чаевые в гостевом доме и команде при экскурсиях
- Помощь в оформлении документов либо личное сопровождение в туре (по запросу и возможности)