Мальдивы. Восстановительная программа

Если нужна помощь с покупкой билета-поможем выбрать и оформить.

Встречаемся в Мале, совершаем перелет на наш остров, размещаемся, выдыхаем, обедаем, купаемся.Нас встречает специальный человек, помогает сориентироваться в аэропорту, купить сим-карту (если хотите), провожает на катер.

Мы выходим к пристани и восхищаемся: Ах какой цвет воды!

Катер мчит нас до острова, на острове нас встречает автобус, везет в отель...

Заселяемся, отдыхаем, идем на пляж на закат, купаемся, расслабляемся...

Вечером собираемся на площадке для занятий у океана, проводим практику расслабления и настроя на счастливый отпуск.

Пранаяма-дыхательная практика для индивидуальной сонастройки, создание намерения на Тур.

Крийя на открытие сердечного центра. Активируем общее поле группы, которое будет усиливать эффект от практик.

Медитация:  Небесная коммуникация. Создаём условия для раскрытия творческого потенциала и гармонии с собой и мирозданием

День заземления.

Знакомимся с островом, гуляем, купаемся, загораем.

Утро: Приводим в движение жизненные энергетические  потоки (вайю) и регулируем их баланс  для открытия каналов.Достигаем равновесия в эндокринной системе.

Медитация Знать, что делать. Активируем Набхи пупочный центр, преобразуем энергию страха в созидательную и творческую. Воздействие на 72 тысячи нервных окончаний, располагающихся в в пупочном центре.

Вечер: Учимся уравновешивать эмоции и беспокойный ум. Кровообращение в головном мозге обогащает его и делает ум ясным. 

Крийя для комфортного и счастливого сна.

Медитация на собственную Прану. Осознавание Я есть.

День очищения.Нормализуем работу нашей нервной системы, способствуем её укреплению.

6.00 На берегу океана утреннее заряжающее занятие телесными, дыхательными, энергетическими практиками на пляже у воды.

Снорклинг, купание, загар...

10.00 Завтрак в отеле, время на общение, просмотр фильмов вместе, чтение книг, творческие мастер классы, лекции, отдых в номере пока жарко.

16.00 обед, он же ужин.

17.00 поход на пляж на купание, снорклинг, сапы, вечерняя практика созерцание заката.

Водная медитация. Помимо всех активностей, которые описаны в 3 дне. Все вместе берем сапы, маски, ласты и идем в водный поход на местный риф.

День Уравновешивание.

Работаем с общим энергетическими потоками, прорабатывая через упражнения физическое тело, стимулируем железы. Осознаем  подсознательные страхи, которые заставляют нас быть беспокойными и непостоянными в своих суждениях и вере в свое внутреннее я. Избавляемся от реакций на страхи и признаем собственную устойчивость.

Отправимся исследовать подводный мир, своими глазами увидим обитателей кораллового рифа. Если повезет встретим мант, дельфинов, акул - нянек...

Наденем очки с трубками и поплывем. И да: тут кораллы оживают, а разноцветные рыбки торопятся по своим делам.

Детский восторг гарантирован. Увиденные картинки вы запомните на всю жизнь.

Едем на катере в открытый океан, ныряем с лодки.

День Раскрытие Потенциала

Утро: Практика Настройка пупочного центра. Устраняем средние смещения Пупочного центра. Пупочный Центр - это машинное отделение для всего, что мы делаем, центр трансформации энергии в теле.

Медитация Процветание, самореализация и успех

Вечер: Практика Действующий центр принятия решений. Учимся выражать Свободу внутренней истинной воли, активация гормональной системы . 

Медитация Гьян Агни Крийя (великое знание, достигаем через дыхание с задержкой Божественную Бесконечность)

Мастер класс по китайской астрологии Бацзы.

День Восхождения Энергии.

Работа с 4,5,6 чакрами. Освобождаем мозг от токсинов, расслабляем позвоночник и шейный отдел для восхождения энергии к высшим центрам, балансируем магнитное поле.

Поедем на пикник, на песчаную косу на необитаемом острове. Здесь водятся рифовые акулы, которые совершенно не опасны и, если повезёт, то они могут плавать с нами рядом!

Остров красив сам по себе, плюс его окружает коса из белоснежного песка. Потрясающее место для фотосессий.

День Самообновления.

Утро: Практика Крийя для легких, грудной клетки и лимфатической системы.

Медитация Самообновление. Практика Пранаямы для эндокринной системы и стимуляции силы Таттв ( 5 элементов, из которых состоит тело, земля, воздух, вода, огонь, эфир).

Вечер: Медитация Чатр Чая Крийя, расслабляемся и омолаживаемся.

Фотосессия на берегу, в пальмах, в банановой роще.

День Слияния с Бесконечностью 

Утро: Осознание Пранического и физического тел. Работаем с Центральной нервной системой. Учимся распознавать взаимосвязь Тонкого и Физического Тел, движение праны. 

Медитация Пранпатхи намо намо (работа с праническим центром, который содержит необходимый запас жизненной энергии).

Вечер: Медитация Соединение с бесконечностью с мантрой Ардас Бхаи. Стимулируем нервную систему.

Мальдивская ночь - культурно - познавательная программа у костра с музыкой, танцами, песнями и барабанами боду беру.

День Победы Духа

Утро: Крийя для победы (Победа наш проводник)Работаем с Центральным каналом Сушумна нади, меняем свою внутреннюю силу  и ориентируем ее на всю нашу нашу систему Человек, освобождаемся от внутренних страхов.

 Медитация Действуйте, не реагируйте. Развиваем спокойствие, уверенность и ценность себя.

Вечер: Крийя - Суть личности. Ведём прану сквозь тело к сердечной чакре, открывая сердце и позволяя давать и принимать любовь без страха, злости и возмущения, а также воспринимать сострадание, как безопасное качество.

Практика для нимба и Медитацией Для возвышения Души .Укрепляем нервную систему.

К этому времени мы уже будем особенно прекрасные загорелые отдохнувшие, поэтому проведем день фото-видео сетов. Хотя и в другие дни тоже будем фотографироваться.

Целительная Медитация Ра Ма Да Са. Перестройка метаболизма для соответствия новому уровню энергии в теле, задействуем головной мозг, звуки мантры балансируют пять зон в левом и правом полушариях, чтобы активизировать Нейтральный Ум.