Мальдивы с комфортом + всё включено за 8 дней
Описание тура
За эти 8 незабываемых днейтура ты коснешься удивительной красоты места, куда многие из нас мечтают отправиться, а порой и целую жизнь!
Мы позволим себе настоящую перезагрузку души и тела, ведь наш фитнес-тур ( тренировки по желанию ) - это гармоничное сочетание активного отдыха на море, полюбившихся тренировок в рамках фитнес-программы тура, мастер-классов по питанию и, конечно, красивого отдыха. И пусть весь мир подождет!
Чем мы займемся в туре
- Комфортный отдых на первой линии с видом на лазурный океан.
- Питание Full Board — вкусно и с заботой о тебе.
- Ужин на закате — как в кино.
- Черепашки, рифы, снорклинг — море впечатлений.
- Утренние тренировки с тренером Сашей Сушко. ( по желанию)
- Беседа с нутрициологом — про еду и здоровье по-новому.
- Морская прогулка в закат — ищем дельфинов!
- Кино под звёздами на пляже — волшебный вечер.
В рамках данного тура мы предложим Вам замедлиться и пожить, почувствовать насколько важно научиться не спешить и подарить себе бесценную возможностьотдохнуть.
Да, программа тура продумана до мелочей и Вам не нужно думать о том, как провести завтрашний день или вечер, но будьте уверены время для себя у Вас безусловно будет, оно заложено в программу.
Тренировки как приятный бонус для мышц нашего с Вами тела, а в окружении всей природной красоты, которой богат этот край, и вовсе награда.
Маршрут
День 1. Мале-трансфер на остров
Путешествие начинается со сбора у точки отправления — всё просто и заранее продумано.
Нас ждёт лодочный трансфер — около двух часов по бескрайнему океану. Ветер, волны и ощущение, что вы наконец-то отпустили всё лишнее.
По прибытии — заселение в комфортный отель Kaani Palm Beach 4. Простор, свет, вид на океан — здесь легко дышать.
После — вкусный обед и немного отдыха. Затем лёгкая разминка и знакомство с пляжем, чтобы почувствовать, как тело начинает расслабляться.
Вечером — ужин на фоне заката и свободное время. Кто-то выберет тишину, кто-то — море. Всё начинается.
День 2. День отдыха на острове - легкая тренировка
День начинаем с разминки на всё тело — мягкое пробуждение, движение и энергия на весь день. ( по желанию )
После — вкусный завтрак с видом на океан.
Утро — пляж и загар, море, солнце, лёгкость.
Далее — обед и короткий отдых в тени.
Во второй половине дня — снова море и солнце, неспешный ритм.
Ближе к вечеру — функциональная тренировка: сила, дыхание, движение в удовольствии. ( по желанию ).
Завершаем день ужин и свободное время. Тишина, звёзды, покой.
День 3. Остров с песчаной отмелью - фитнес
Утро начинаем с мягкой тренировки на мобильность и миофасциальный релиз — пробуждаем тело, снимаем напряжение, настраиваемся на день. ( по желанию).
После — завтрак, свежий и вкусный, с ароматом тропиков и видом на океан.
Затем отправляемся на экскурсию на пляж Войд — никого кроме нас на белоснежном пляже, лазурная вода и идеальные кадры для фото и видео.
Днём — обед и лёгкий отдых в тени.
Во второй половине — пляж, загар, море. Неспешное удовольствие быть здесь и сейчас.
Под вечер — тренировка на ягодицы и мышцы ног, чтобы почувствовать силу и лёгкость ( по желанию).
Завершим день вкусным ужином и расслабляющим вечером в своём ритме.
День 4. снорклинг с черепахами- тренировка на осанку
Утро начинается с заботы о теле — тренировка на гибкость и здоровье суставов и позвоночника. Мягкие растяжки, дыхание, пробуждение каждой клетки. ( по желанию).
Затем — завтрак на веранде с видом на океан. Лёгкий, полезный, заряжающий.
Далее — настоящее приключение: снорклинг с черепахами. Вы погружаетесь в мир кораллов и морской жизни, наблюдаете за грациозными черепахами на расстоянии вытянутой руки. Это момент, который запомнится навсегда.
После — обед и неспешный отдых: гамак, тень пальмы, лёгкий бриз.
Днём — пляж и загорание, когда солнце ласково греет, а тело благодарит за паузу.
Под вечер — тренировка Осанка и мышцы живота, чтобы укрепить центр тела и почувствовать себя ровно, уверенно, красиво. ( по желанию).
Финал дня — ужин и свободное время: вы выбираете, как прожить этот вечер — с бокалом вина у моря, в тишине или в тёплом кругу.
День 5. Прогулка к дельфинам - тренировка Антиотеки
Утро начинается с мощного ухода за телом — тренировка Антиотеки: от дряблости, валиков и целлюлита. Активируем лимфу, улучшаем тонус, прощаемся с отёками. Видимый эффект уже после первых движений. ( по желанию).
После — завтрак, вкусный и сбалансированный, чтобы поддержать эффект от практики.
Затем — пляж и загар, когда солнце мягко ложится на кожу, а тело впитывает тепло и витамин D.
Днём — обед и приятная пауза для отдыха: чтение, лёгкая дрёма или прогулка по берегу.
Вторая половина дня — снова море и солнце, расслабление и удовольствие от неспешного ритма.
А вечером — кульминация дня: прогулка к дельфинам на закате. Ветер, закатные краски, лодка — и рядом, прямо в воде, появляются дельфины. Это не просто экскурсия, а настоящее волшебство, которое трогает до мурашек.
Завершаем день вкусным ужином и тёплым вечером в своём ритме — полной гармонии с собой и этим чудесным местом.
День 6. тренировка -лекция о питании - фильм на пляже
Утро начнётся с глубокой телесной практики — тренировка на раскрытие плеч и выпрямление осанки. Тело расправляется, дыхание становится свободнее, походка — уверенной. ( по желанию).
Днём — солнце, пляж, тёплый ветер и море. Пространство, чтобы расслабиться, отпустить спешку и просто быть.
Во второй половине дня — лекция от Саши Сушко. Простым языком о питании, теле и заботе о себе — без крайностей, но с любовью и знанием дела.
Вечером — мощная тренировка на ягодицы, чтобы почувствовать силу, энергию и тонус. ( по желанию).
Завершим день красиво: просмотр фильма прямо на пляже. Мягкие пледы, тёплый воздух, звук прибоя и кино под открытым небом. Настоящий вечер на Мальдивах.
День 7. Фитнес-тренировка-тепло океана - ужин при свечах
Утро начинается с мягкой тренировки на мобильность — расслабляем тело, наполняемся лёгкостью и спокойствием. ( по желанию).
После — завтрак у океана, неспешный и вкусный. Всё, как мы любим.
День посвящён отдыху: пляж, море, солнце, возможность замедлиться и побыть наедине с собой. После обеда — время для тишины, сна, книг или последних фото на память.
Во второй половине дня — финальная тренировка на осанку и руки. Чувствуем силу, красоту и уверенность.
Вечером — особенный момент: ужин при свечах на пляже и тёплый обмен впечатлениями. Это про близость, осознанность и благодарность. ( по желанию).
После — свободное время и сбор вещей. Завтра мы уезжаем, но это место и эти чувства останутся с вами надолго.
День 8. Море океана - Дорога домой
Утро начинается с раннего завтрака — лёгкого и уютного, чтобы наполниться перед дорогой.
Затем — лодочный трансфер в Мале. Последний взгляд на бирюзовую воду, солнце на коже и чувство покоя внутри.
В Мале будет немного свободного времени: можно прогуляться, купить сувениры или просто посидеть в кафе, вспоминая яркие моменты тура.
Дальше — отправление домой. В сердце — тепло, новые привычки, лёгкость в теле и вдохновение, которое останется с вами надолго. Мы не прощаемся, а говорим до новых встреч:))) Все-таки у нас 30 туров по миру, ждём вас:)

Проживание
Отели 4*Стоимость
115 925 руб
Включено
- Трансфер в дни тура в отель / из отеля на лодке
- Проживание в комфортном отеле
- Питание
- Full Board Тур-лидер по фитнесу
- Сертифицированный нутрициолог
- Снорклинг с черепахами
- Поездка к дельфинам на закате
- Ужин при свечах на пляже
- Поездка на пустынный пляж
- Вечерние просмотры фильмов на берегу
- Помощь в подборе авиабилетов
- Помощь в оформлении страховки
- Лучшая компания и яркие воспоминания
- Наша поддержка 24/7
- Ролик на память
- Чат с туристами
Не включено
- Международный перелет до Мале
- Дополнительное питание
- Оформление местной обязательной страховки 18$
- Сувенирная и личные расходы (примерно 250-300)
- Дополнительные экскурсии
- Получение визы 40$
- Оформление туристической страховки 25$