152 595 ₽
Мальдивы - Путь к мечте
11 дней
13 января 2025
Виллы
Описание тура
10 дней НА РАЙСКОМ ОСТРОВЕ - это Мечта!
Если ты хочешь перезагрузку Ума, оздоровить Тело, отправиться в незабываемое путешествие на встречу к первозданной природе острова, окунуться в чистейшие и теплые воды Индийского океана, расслабиться и погреться на самом белом песчаном пляже, тогда присоединяйся к нашему Йога-туру.
Чем мы займемся в туре
- Нетуристический остров под защитой ЮНЕСКО. Райские пейзажи и счастливая безмятежность островов Индийского океана - отличное средство для восстановления сил
- Эталонные пляжи из белоснежного песка оборудованные шезлонгами и гамаками. Свой домашний риф, светящийся планктон, мини-джунгли и поселение мальдивцев
- Экваториальное звёздное небо. На экваторе небо плотно усыпают яркие звёзды. Ночные купания, посиделки у костра, кино под открытым небом - здесь всё становится волшебным
- Экскурсии к чудесным местам красоты и силы
- Невероятные закаты и восходы
- Оздоровительные занятия йогой и медитации. Практики на наполнение энергией, любовью и благодарностью, привлечение желаемого в свою жизнь
- Комфортабельное размещение на только построенной вилле
- Профессиональная фотосъемка каждый день и незабываемые эмоции
Чем мы займемся в туре
- Йога - оздоровительная практики утром и вечером, пранаямы, детокс и перезагрузка для Вашего тела. Тренировочная площадка на берегу океана. Гвоздетерапия по желанию.
- Медитация на невероятном закате на пляже очистят Ум и Сознание.
- Экскурсии. Местный гид покажет самые интересные места. Экскурсия по острову и неограниченный снорклинг входит в стоимость тура.
- Здоровое питание. В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты. Для вегетарианцев специально меню.
- Полная перезагрузка тела и ума, после которой ты станешь творцом своей реальности!
Маршрут
День 1. День приезда
- Знакомство. Создаем намерения на отдых;
- Восстановительная практика, очищение от энергий мегаполиса, настройка;
- Ужин.
День 2. Снорклинг - знакомство с Островом
- Групповая медитация;
- Пранаяма, Открывающая мантра, Сукшмавьяяма, практика йоги основы;
- Завтрак;
- Свободное время, пляж, снорклинг;
- Мягкая иньская практика йоги, потянемся, работа с осанкой и стабилизацией таза;
- Ужин
День 3. Энергия жизни
- Групповая медитация;
- Даосские техники, наполнение энергией. Поможет взбодриться и настроиться на весь день;
- Завтрак;
- Свободное время, пляж, снорклинг, экскурсии (по желанию);
- Йога-практика для баланса тела и ума;
- Ужин
День 4. 5 стихий
- Лимфодренажная йога + баланс Стихий;
- Завтрак;
- Свободное время, пляж, снорклинг экскурсии (по желанию);
- Йога для здоровья спины, как отстроить ось тела. Королевская осанка;
- Ужин
День 5. Партнерство
- Парная йога - работаем в паре. Элементы акройоги;
- Завтрак;
- Свободное время, пляж, снорклинг, экскурсии (по желанию);
- Техника восстановления после физических нагрузок, самомассаж, снимаем напряжение;
- Ужин
День 6. Освобождение
- Динамическая медитация по запросу группы, формируем в процессе;
- Завтрак;
- Свободное время, пляж, снорклинг, экскурсии (по желанию);
- Групповая медитация на Закате;
- Ужин
День 7. Исцеление тела и души
- Работаем с вниманием в йоге;
- Завтрак;
- Свободное время, пляж, снорклинг, экскурсии (по желанию);
- Мягкая практика йоги, учимся сканировать тело во время асан, путь к самоисцелению. Интуитивная йога мастер-класс.
- Ужин
День 8. Новый уровень
- Завтрак;
- Свободное время, пляж, снорклинг;
- Трансформационный тренинг "Путь к Мечте". Мега практика для выхода на новый уровень жизни.
- Ужин
День 9. Итоги
- Групповая медитация на пляже на рассвете. Сурья Намаскар;
- Завтрак;
- Свободное время, пляж, снорклинг, экскурсии (по желанию)
- Ужин
День 10. Итоговый день
- Групповая медитация и на пляже на рассвете.
- Устраиваем фотосессию, отдыхаем, гуляем.
- Вечерняя Настройка. Подведение итогов. Делимся впечатлениями и инсайтами.
- Праздничный прощальный ужин.
День 11. День отъезда
Выезжаем с острова в столицу Мале и в этот же день вылетаем в Москву
Надежда
Надежда - автор, идеолог и создатель проекта "Путь к Себе".
Эксперт HR, более 15 лет опыта работы с людьми, организатор йога-туров по Миру, создано более 20 Ретритов по всему миру, профессиональный и сертифицированный инструктор йоги международного уровня, автор и ведущая трансформационных Курсов, Игр и Мастер-Классов.
Более 7 лет практики йоги, медитации.
Более 5-и лет проведения групповых практик: классическая хатха-йога, йога для женского здоровья, инь-йога, семейная йога, йога для беременных, восстановительная йога, динамическая йога и медитация, гвоздетерапия.
Проживание
ВиллыСтоимость
152 595 руб
Включено
- Проживание в комфортабельных 2-х местных номерах (10 дней, 10 ночей)
- Питание 2-х разовое (классика или вегетарианское на выбор)
- Трансфер туда/обратно от аэропорта Мале до острова
- Йога, Медитации, Телесные и духовные практики 2 раза в день
- Сопровождение гида и организаторов на протяжении всего тура
- Помощь в подборе и оформлении авиабилетов
- Подарок от организаторов
Не включено
- Перелет из Москвы и обратно