Лыжные тренировки в Санкт-Петербурге. Базовый уровень
Описание тура
Хотите уверенно ехать на лыжах, лихо скатываться с любой горки и при этом иметь возможность остановиться, когда пожелаете? Именно для вас мы подготовили лыжные тренировки. Наш опытный инструктор научит вас не только уверенно кататься разными стилями, но и получать удовольствие от самого процесса катания и наслаждаться красотой зимнего леса. Тренировки у нас проводит мастер спорта по лыжному ориентированию.
Чем мы займемся в туре
- Профессиональное обучение. Тренировку проводит мастер спорта по лыжному ориентированию
- Результат. Новички встанут на лыжи, а опытные лыжники смогут поправить свою технику
- Адекватная физ.нагрузка. На тренировке вы практически постоянно в движении, выполняете ряд упражнений и пробуете что-то новое для себя. Но тренер всегда смотрит по силам каждого.
- Красивый зимний лес. Совмещаем полезное с приятным!
- Приятная компания. Без поддержки и взаимовыручки вы не останетесь
- Самый вкусный чай и перекус. После тренировки на свежем воздухе чай становится особо вкусным. На выезде предусмотрен перекус.
Занятие займет всего один день. Утром около 11:00 мы собираемся в указанном месте. Точки старта могут меняться. Если вы решили повторить тренировку, уточните у консультанта, куда в этот раз поедет группа. На месте знакомимся, слушаем немного теории и - поехали! Проведем этот день активно, зарядимся энергией, полюбуемся природой. Вместе с инструктором выполним ряд практических упражнений на освоение лыжной техники, а после прокатимся по лыжным трассам в лесу. В конце обсуждаем наш опыт, пьем чаек из термоса и перекусываем. Занятие длится примерно до 16:00.
После такой тренировки можно смело отправляться на наши однодневные походы и прогулки на беговых лыжах.
Проживание
Стоимость
3 600 руб
Включено
- обучение базовым навыкам катания на лыжах разными стилями
- подводящие упражнения для тренировки соответствующих мышц
- исправление ошибок в технике во время катания
- перекус в конце тренировки
- консультация по всем вопросам подготовки и снаряжения
Не включено
- проезд до места тренировки и обратно (не более 1 часа на электричке от Петербурга)
- прокат лыжного комплекта (лыжи, ботинки, палки). Их можно будет взять на месте