Ликийская тропа - Трекинг и йога - авторский тур за 1 230 $
1 230 $

Ликийская тропа - Трекинг и йога

8 дней
1 мая 2026 + ещё 1 дата
Гостевые домики, Отели 3*

Описание тура

Ликийская тропа проходит по побережью Средиземного моря и соединяет между собой города и деревушки древнего Ликийского содружества. Длина всей тропы 540 км, мы пройдем самую живописную часть от Чирали до Каша.

Пешая часть нашего маршрута составит около 70 км (мы проходим от 10 до 18 км в день). Двигаться будем налегке, с собой только купальник, бутылка воды и перекус.

Занятия йогой наполнят Вас энергией утром и восстановят Ваши силы вечером. Опытные практики обязательно откроют для себя что-то новенькое, а те, кто никогда раньше не занимался, познакомятся с возможностями своего тела и откроют внутри себя неисчерпаемый источник энергии. Ходьба и йога помогут освободить голову от мыслей о делах и заботах, чтобы дать место ярким впечатлениям, которые еще долго будут согревать душу.

 Это путешествие для тех, кто любит много гулять по красивому, купаться, кто готов исследовать мир и себя. Если это про Вас, тогда наш маршрут идеально подойдёт. Проживание только в гостиницах (никаких палаток и кемпингов) и в гостевых домах (душ и туалет всегда есть в номере).

Каждый день разные пейзажи: многочисленные бухты, дикие пляжи, оливковые рощи, гранатовые и апельсиновые сады, белоснежный маяк, руины древних городов времён Римской и Греческой эпох. На маршруте нас ждут чудеса этих мест: пляж с неоновым планктоном, который светится по ночам и огненная гора Химера. Посетим Древний город Олимпос, пройдем на кораблике над затонувшим городом, который ушёл под воду после крупного землетрясения, увидим гробницы Ликийских правителей. А ещё мы будем создавать чудеса сами - зажжём собственные огни от древнего пламени, бьющего из под земли.

Подготовка к туру:

1.Туристическое:

  •  трекинговые палки (по желанию);

  • фонарик (потребуется только один раз, но будет полезен, можно воспользоваться фонариком из телефона, но налобный будет удобнее);

  •  рюкзачок на 20 литров для радиальных выходов;

  •  солнцезащитный крем и очки; — любимый походный коврик для йоги.

  • Одежда, обувь, принадлежности

  • ходовые штаны, шорты;

  •  трекинговые ботинки (лёгкие или кроссовки с хорошим протектором для пересечённой местности) и шлёпки;

  • 3 футболки, 4 пары носок, флиска на вечер, купальник, полотенце, головной убор от солнца, футболка с длинным рукавом (от солнца);

  • Одежда для тренировок и медитаций;

  • одежда для дома.

2.Проживание и подселение в турах:

Мы заботимся о комфорте участников и стараемся организовать максимально удобные условия. В наших турах предусмотрено размещение в гостиницах, в двухместных номерах.

Если вы путешествуете один/одна, мы стараемся подобрать для вас соседа по принципу одного пола. Подселение осуществляется по мере формирования группы.

Важно:

Если вы готовы к подселению с участником противоположного пола, пожалуйста, сообщите нам об этом при бронировании.

Если на момент формирования группы не окажется другого участника вашего пола для подселения, мы заранее уведомим вас. В этом случае потребуется доплата за одноместное размещение.

Пожелания к гостю:

Для активных людей, не требует специальной подготовки.
От участников необходимо умение проходить до 20 км в день по пересечённой местности.
Ландшафт простой, не требует умения ползать по горам.
Занятия по йоге будут подобраны с учетом уровня подготовки группы.

Маршрут

День 1. Анталия - Чирали

Встречаемся в 16:00 в Анталии, у торгового центра Марк Анталия (добраться легко, в памятке есть подробная информация). На трансфере отправляемся в прибрежную деревушку - Чирали (время в пути около 1,5 2 часов).

Чирали удивительное местечко. Деревня находится на берегу моря, но окружена горным массивом, поэтому здесь свой микроклимат. Это настоящая хипстерская деревенька. По дорогам катаются на велосипедах, по утрам на развале продают свежие фрукты и сладости, все гостевые дома окружены садами апельсинов и гранатов.

Сегодня сделаем практику для восстановления сил после дороги, познакомимся друг с другом за ужином, а как стемнеет отправимся на море смотреть на искорки светящегося планктона (это не гарантировано, так планктон бывает здесь сезонами и его точно не будет, если море не спокойное).

День 2. Пляжи и бухты

Йога перед завтраком у бассейна, с потрясающим видом на горы. И начинаем наш первый трекинг. Первые 3 километра мы пройдём по деревне, а дальше выходим на тропу. И ещё 5,5 км идём вдоль моря, мимо живописных бухт. Нас ждёт 6 подъёмов и 6 коротких спусков. После каждого спуска нам откроется новый вид и новая бухта. На одном из диких пляжей обязательно искупаемся и устроим пикник.  В обратный путь отправимся на катере, чтоб не ходить одним путём туда и обратно (если на море шторм, то обратный путь идём пешком). Вернёмся в гостиницу около 16 часов, будет время сходить на море и заглянуть в кофейню с домашними десертами. Вечером практика особая практика йоги и сюрприз-медитация для погружения в состояние глубокого расслабления (медитация саун хилинг, возможно барабаны, возможно колокольчики, возможно что-то ещё, но точно что-то любопытное).

Длина маршрута 9 км, набор высоты 350 метров

День 3. Грот и Огни Химеры

Утром перед завтраком йога для подготовки ног к долгим прогулкам.

Сегодня пойдем вдоль моря, мимо руин средневековой крепости в затерянный грот, просто с тропы его не увидеть. Спустившись в грот, можно выплыть прямо в море (нырять и подныривать не надо). Тропа сегодня идёт мимо отвесных скал (здесь можно встретить спортсменов-скалолазов), мимо зарослей лавра, где можно набрать пряной лаврушки, в качестве сувенира. У грота искупаемся и устроим фруктовый пикник. Вернёмся обратно около 14 часов, будет время на отдых и купание.

С наступлением темноты идём к огням Химеры, которые бьют из-под земли уже более двух тысяч лет. Здесь ближе познакомимся со стихией огня, попробуем его приручить и подержать в руках.

День 4. Древний город Олимпос и трекинг в Адрасан

7:30 Факультатив для ранних пташек, опытных йогов и всех желающих. Поприветствуем новый день практикой Сурья Намаскар и купанием в бассейне.

Сегодня нас ждёт гора с восхитительными видами. Сначала смотрим древний город Олимпос, которому более 2000 лет, осмотрим гробницы и дом с мозаичным полом. Наш путь начинается прямо от руин древнего города.

Тропу густо окружают заросли, так что даже бывает не видно неба, почти джунгли, но в этом плюс когда сильное солнце, тень деревьев спасает от жары. Здесь много древесных запахов из-за большой влажности. На пути часто будем встречать Земляничное Дерево или Крымскую Бесстыдницу (дерево без коры). На вершине отдых и обед с роскошным видом.

Спустимся с горы прямо в сады гранатов и апельсинов, здесь у подножия, живут фермеры и сады раскинулись на многие километры. Вечером йога для снятия усталости, освобождение и реабилитация ног.

 

Длина маршрута 19 км, высота набора 750 метров.

День 5. Маяк Гелидония

Сегодня, пожалуй, самый красивый ходовой день, держим путь через маяк Гелидония.

Идём вдоль моря, но на высоте, поэтому искупаться сегодня не получится, спуска к морю на маршруте не будет.

Встретим дикие Оливковые рощи, а в конце маршрута нас ждёт маяк, здесь обед и вид. Мыс, на котором находится маяк, сильно выступает в море и имеет форму кинжала. Здесь открывается вид на архипелаг Беш Адалар, состоящий из пяти маленьких необитаемых островов. В средние века на этой территории обитали пираты, что придаёт местам ещё больше загадочности.

Еще 3 километра до трансфера, и отправляемся в нашу следующую локацию, уютную рыбацкую деревушку Калеучагиз. Качественно отдыхаем с помощью йоги, охлаждаем организм, восстанавливаем силы.

Длина маршрута 19 км, набор высоты 750 метров.

День 6. День на кораблике, крепость и затонувший город Кек

 После двух больших ходовых дней нас ждёт заслуженный отдых - 6ти часовая прогулка по морю.  Древний город, который ушёл под воду,  невероятные виды и безлимитное купание в красивых бухтах (будет 3 остановки для купания). Обедаем на кораблике (дорада на гриле, овощи, закуски, десерт).

Позволим морю качать нас на волнах, а ветру унести прочь все мысли.

Перед морским путешествием небольшая прогулка до деревней крепости Симена (V век до н.э.), осмотрим крепость, сделаем лучшие фотографии с видом и зайдём за домашним мороженым из козьего молока с разнообразием вкусов.

Вечерняя йога-практика на террасе и после трансфер в Каш.

День 7. День. Каш жемчужина Средиземноморского побережья

Узкие улочки, ресторанчики, сувенирные лавки, уютная набережная. Вечерами здесь играет живая музыка, а днём можно искупаться на одном из пляжей.

После завтрака отправимся на смотровую площадку. Идём вверх, набор здесь довольно быстрый 350 метров на 1,6 километра, но тропа не опасная и удобная для ходьбы. Вид потрясающий!  Видны даже берега греческих Эгейских островов. Здесь с помощью йоги расслабим тело и ум, созерцая Каш, как на ладони и себя в этой красоте.

Сделаем лучшие фото, и в обратный путь. В Каше множество локаций для купания, и пляжи с бирюзовой водой, и специально оборудованные спуски с отвесного массива. Купаемся, гуляем по улочкам города и это отдельное удовольствие. Симпатичные лавки, кофейни, мощёные улочки, среди которых  вырастают ликийские гробницы.

 Вечером разместимся в одном из уютных ресторанчиков, поделимся впечатлениями и подведём итоги нашего маршрута.

 Длина маршрута 5 км, набор высоты 500 метров  (350 по тропе + 150 по городу)

День 8. Финиш

Каш отличное место, чтоб задержаться и отдохнуть после активной ходьбы.

И здесь заканчивается наше путешествие.

Из Каша до Анталии отправляется рейсовый автобус (время в пути 4 часа, отправляется каждый час, стоит около 800 рублей, трансфер, минивен или легковой будет стоить около 140$), поэтому вы с лёгкостью доберётесь до Анталии.

Уверены, наше путешествие надолго останется в Вашем Сердце, а главное помните: в пути человек не стареет!

Светлана Х
Светлана Х
Занимаюсь коммерческим туризмом с 2018 года. Занимаюсь пешим и водным туризмом, а так же экскурсионными маршрутами повышенной комфортности и маршрутами с автосопровождением. Являюсь действующим инструктором по фитнесу (преподаю более 12 лет). Эксперт по Карелии и Кольскому полуострову, Норвегии, Турции и Узбекистану. Горжусь тем, что побывала на вершине Эльбруса и прошла гребной марафон в 70км. Люблю природу, тихие, не очень туристические места. Моё желание - сделать так, чтоб наше приключение, стало запоминающемся событием Вашей жизни, и хотелось отправиться в дорогу снова и снова, потому что в пути человек не стареет!
Задать вопрос гиду Перейти к бронированию

Проживание

Гостевые домики, Отели 3*
Гостевые домики, Отели 3* Гостевые домики, Отели 3* Гостевые домики, Отели 3*

Стоимость

1 230 $

Включено

  • 2х местное проживание (доплата за одноместное размещение 24 500 руб.);
  • 2х разовое питание (завтраки и перекусы на маршрутах);
  • входные билеты: Огни Химеры, крепость Симена, Олимпос;
  • прогулка на кораблике с обедом;
  • сопровождение гида и инструктора по йоге;
  • практики по йоге;
  • знакомство со стихией огня и взаимодействие с живым огнем;
  • Медитация - сюрприз;
  • все необходимые трансферы;
  • автосопровождение багажа.

Не включено

  • — все ужины (поужинать можно в кафе и ресторанчиках, которые есть в каждом городе и деревушке на нашем маршруте (чек от 1000 рублей);
  • — один обед в Каше;
  • — авиабилеты;
  • — медицинская страховка;
  • — личные расходы;
  • — ежедневная вода на маршрут.
  • — аренда трекинговых палок — 1500 руб. Количество ограничено.Просим сообщать о необходимости аренды при записи на тур — координатор уточнит наличие.

Отзывы туристов

  • 6 ноября 2025

    Впечатления о трекинге с йогой по восточной части ликийской тропы в октябре

    Я уже полтора года занимаюсь йогой, и в один момент возникла идея поехать в тур с йогой и трекингом, и я начала искать туры. Для меня были важны отзывы, хорошая продуманная программа и баланс занятий трекингом и йогой, и наличие классного преподавателя по подходящему мне направлению.

    Тур я забронировала где-то за пару месяцев, в чате со мной плотно общались, отвечали на вопросы, прислали всю информацию о преподавателе, которую я спрашивала.
    В ходе подготовки к туру добавили в чат, прислали памятку и презентацию.
    Время первой встречи сдвинулось на час в большую сторону. В целом все остальное +- соответствовало программе (иногда были корректировки, но некритичные).
    Как правило, утром и вечером мы занимались йогой, но мне лично ее не хватило в некоторые дни, когда были длинные переходы, и мы поздно возвращались.

    В целом тропа далась мне сильно сложнее, чем я ожилала, хотя я регулярно занимаюсь спортом, но опыт такого долгого треккинга был у меня впервые. Были дни, в которые мы шагали, наверное, по 10 часов, один маршрут - это очень долгий подъем в гору, потом спуск, второй маршрут - переменный с небольшими равнинами долгий подъем и спуск.

    У нас была группа 8 человек + Оля как гид/ преподаватель. Все очень хорошие девушки, хотя у меня были страхи по этому поводу, и одна пара.

    Также я переживала по поводу мест проживания на маршруте, но в целом все места проживания (гостевые домы) были хорошие, с хорошими условиями, только один раз столкнулись с тем, что не было горячей воды по нашему приходу вечером, но через несколько часов она появилась.
    В Каше отель был вообще очень хороший, достался номер с видом на море. Иногда были немного сомнительные завтраки, но всегда были яйца, овощи, какие-то фрукты, в целом я не голодала, но было куда стремиться)

    В первой деревне, где мы были на маршруте, в Чиралы было в целом довольно прохладно, деревня с разных сторон окружена горами и солнце греет не очень долгое время, ночи тоже были прохладные, тут пригодилась вся теплая одежда.

    Из комментариев: мне лично не хватило йоги, прям полноценных практик с медитациями и шавасанами часа так на полтора, все же сновной мой пункт в туре была йога), но не скажу, что это сильно испортило впечатления.

    Отдельно отмечу поддержку гида на маршруте, я много ныла, но Оля не дала мне сдаться, и в итоге я прошла всю тропу) в итоге получилось больше 120 км.
    Многие задрживались в финальной точке маршруте на один или больше дней дольше, в целом это тоже неплохо, когда можно немного “откиснуть” после активных дней. В +1 день я съездила на автобусе в Демре, чтобы посмотреть Миру.

    Погода была очень хорошая, ноль дней дождя, почти все дни было очень тепло, даже жарко, но возникло впечатление, что лучше ходить по тропе осенью или весной, чем летом из-за еще большей температуры.

    На мой взгляд, иметь палки обязательно.

    Теперь есть план продолжить трекинг по западной части, посмотрим, как оно пойдет) может быть, без таких длинных переходов, а только с небольшими вылазками.

    P. S. Не дали полежать на тропе!

  • 29 октября 2025


    Для тех, кто никогда НЕ ходил в тренинги и НЕ занимался йогой, надеюсь будет полезен мой отзыв. 

    Я путешествовала достаточно, по Европе и Азии, от отелей системы алл ин до самостоятельного планирования интересного отпуска, но такой формат я пробовала впервые. Я доверилась организаторам. И это было лучшее решение за много лет, во многом благодаря именно Оле - нашему гиду и потрясающему человеку. Для всех, кто читает меня и сомневается в формате тура (а как ездить в группе незнакомыми людьми?) или в своих силах (как и я - никогда не пробовавшие йоги и без опыта походов) сразу скажу - что все эти сомнения можно смело отставить, потому что о вас в буквальном смысле ПОЗАБОТЯТСЯ, причем искренне и по-дружески. У Оли необычайный талант сплочать самых разных по-характерам людей и создавать действительно команду!

    Я для себя закрыла Турцию ( с ее отдыхом отельного формата) лет 15 назад и ре-открыла ее заново именно на Ликийской тропе и я в полнейшем восторге! Все в туре продумано очень грамотно - вы сразу же попадаете в дружескую атмосферу к человеку, у которого есть последовательный план и решения на любые ваши вопросы. Программа очень насыщенная и предусматривает постепенную адаптацию к планомерным физ нагрузкам на треках, а йога - это просто спасение для усталых ног и забитых мышц. Да, стоит понимать что 20км по городу и 20 км по горам - это не одно и то же, но, поверьте, вы осилите ливийскую с удовольствием. 

Я познакомилась с Йогой, а Йога ( в лице Оли) познакомила меня с моим телом, я очень многое узнала ( и забираю этот бесценный опыт с собой) о его расслаблении и о том, как себя буквально спасти от усталости после нагрузок. Я научилась наполняться энергией на целый день, а затем снимать напряжение (в том числе эмоциональное) после активных треков.

    Я ехала с определенным запросом в эту поездку и могу сказать, что я обрела гораздо больше, чем запрашивала и это не только фантастические виды Турецкого ландшафта ( которые, поверьте, стоят того, чтобы это увидеть своими глазами), я обрела множество внутренних открытий, внутренний баланс, знания, новых друзей.
Я могла бы бесконечно расписывать мои восторги от тура, но все это не поместится в один отзыв. Поэтому я лучше скажу тем, кто сомневается или (как и я ) пристально выбирает между турами - выбирайте - и вы НЕ ошибетесь. Света и Оля - действительно чудесные люди с которыми хоть на гору, хоть в разведку. Выбирайте Ликийку - этот опыт вы будете хранить и вспоминать с благодарностью к себе и к организаторам тура. 

В середине тура я спросила себя - всем ли я довольна ? Нравится ли мне такой формат? Готова ли я поехать снова в такой формат? И тогда и сейчас я могу сказать - да, не просто готова, я настроена на Западную Ликийку и теперь моим больше желанием является собраться снова нашей группой и пройти вместе еще пару десятков интереснейших в жизни километров. 

Оля, Света я Вас искренне Благодарю, то, как вы это делаете - это искусство! 


  • 27 октября 2025

    Отлична задумка и прекрасная реализация! Красивейший маршрут, ароматы соснового леса, теплое солнышко, горы, горы, горы, море, море впечатлений! Йога утром и вечером - это отдельное удовольствие, гармонично вплетенное в общий процесс

  • 27 октября 2025

    Пишу отзыв о своем прохождении Ликийской тропы под руководством Кругосветки и нашего замечательного гида Оли!
    Прошло уже 2 недели после приезда домой, а я до сих пор под впечатлением от путешествия! Это было невероятно, волшебно, чудесно и неподражаемо! Каждый день был настолько насыщен впечатлениями, непередаваемо красивыми видами, восторгом эмоций, что ощущение как будто я провела не неделю в Турции, а месяц!
    Хочу особо отменить высокий уровень организации тура. Мне, как новичку в поездке за границу самостоятельно, был важен каждый шаг, начиная с покупки билетов и обмена валюты, и заканчивая перемещением до аэропорта. Меня курировали и отвечали на все мои вопросы во всех подробностях. Мне очень понравилась памятка тура, которую я изучила вдоль и поперек, и использовала ее как инструкцию в выборе одежды для тура (в итоге у меня не было ничего лишнего), обуви (это очень важно для такого непростого трекинга), пошаговый план как добраться самостоятельно из аэропорта (смогла легко найти шатл автобус до 1 терминала и уехать до места встречи на трамвае, сэкономив кучу денег), по сути мне даже не понадобился роуминг, хотя я его тоже подключала для связи в мессенджерах.
    Всё описание тура совпало не просто на 100%, а даже больше. Было еще лучше, еще вкуснее, еще захватывающе, чем на словах.
    Огромным бонусом в трекинге была йога под руководством нашего очаровательного и мега вдохновляющего йога учителя Оли. Оля, ты покорила мое сердце!!! У нас было активное начало дня благодаря йоге, интересные практики в процессе дня и помощь своим мышцам вечером.
    Для меня это тур был новым опытом, ни разу в подобные авантюры я не ввязывалась, но это путешествие превзошло все мои ожидания. У меня было много страхов, но ни один из них не подтвердился в процессе. Очень советую каждому хотя бы раз для себя выбрать такой активный тревел-формат, вы точно не останетесь равнодушным и разочарованным.
    После прохождения восточной части Ликийской тропы, я теперь мечтаю о западной, НО только с Кругосветкой! Вы настолько высоко подняли для меня планку организации туров, что теперь все последующие я точно буду сравнивать с этим опытом)))

Рейтинг: 10 из 10

на основе 4 отзывов

Отзывы оставлены реальными людьми - только теми, кто посетил данную экскурсию.