Кинотерапия и телесные практики в Грузии - авторский тур за 2 436 $
2 436 $

Кинотерапия и телесные практики в Грузии

7 дней
1 мая 2026
Отели 4*, Отели 5*

Описание тура

Иногда, чтобы разглядеть свою жизнь и себя в ней — нужно сменить привычное изображение перед глазами. 

Например, дойти до внутреннего тупика, бросить все и подарить себе поездку в горы, к озеру, в страну, где воздух пропитан искусством, любовью и свободой. 

Мы приглашаем вас в Грузию на психолого-режиссерские  практики, которые дают возможность: 

честно взглянуть на свою жизнь со стороны

разгрузиться эмоционально

восстановить контакт с собой

составить новую дорожную карту вашей жизни

Кто мы и зачем всё это затеяли: 

Алина - член международной ассоциации психологов, сексолог, телесный терапевт, ведущая подкаста.

Ирина - режиссер  документального кино из Тбилиси.

Мы дружим более 15 лет и вместе прошли через многое: разводы, насилие, депрессии, переезды, смену профессий, воспитание детей, выгорание и многое другое. 

Мы научились слышать себя, поддерживать сначала друг друга, а потом и других. 

Сейчас мы хотим пригласить вас в наше пространство — туда, где можно никого из себя не строить, и тут тебя примут любой.

Пожелания к гостю:

Кому подойдёт

  Ты устала держаться

  Ты не понимаешь, куда двигаться

  Ты хочешь вернуть контакт с собой

  Ты переживаешь кризис или утрату 

  Ты хочешь тишины и поддержки 

Что ты увезешь с собой

Ответы на важные для тебя вопросы

Уверенность: я могу опираться на себя, даже когда все рушится

Новый контакт с телом, который не предает

Умение замечать себя — в чувствах, желаниях, дыхании

Дорожную личную карту: куда иду, что по-настоящему хочу.

Кинотерапия и телесные практики в Грузии (1/20) Кинотерапия и телесные практики в Грузии (2/20) Кинотерапия и телесные практики в Грузии (3/20) Кинотерапия и телесные практики в Грузии (4/20) Кинотерапия и телесные практики в Грузии (5/20) Кинотерапия и телесные практики в Грузии (6/20) Кинотерапия и телесные практики в Грузии (7/20) Кинотерапия и телесные практики в Грузии (8/20) Кинотерапия и телесные практики в Грузии (9/20) Кинотерапия и телесные практики в Грузии (10/20) Кинотерапия и телесные практики в Грузии (11/20) Кинотерапия и телесные практики в Грузии (12/20) Кинотерапия и телесные практики в Грузии (13/20) Кинотерапия и телесные практики в Грузии (14/20) Кинотерапия и телесные практики в Грузии (15/20) Кинотерапия и телесные практики в Грузии (16/20) Кинотерапия и телесные практики в Грузии (17/20) Кинотерапия и телесные практики в Грузии (18/20) Кинотерапия и телесные практики в Грузии (19/20) Кинотерапия и телесные практики в Грузии (20/20)

Маршрут

День 1. Встреча в Тбилиси

Встречаем вас в аэропорту. Заселение, вечерний ужин в Старом городе, серные бани. Глубокий сон.

День 2. Переезд в Кахетию

Заселение в Lopota Lake Resort & Spa или отель такого же уровня в Кахетии ().

Вечером:

  • Телесная практика на природе

  • Видео-дневник: Кто я - задание на утро.

День 3. Тишина и рефлексия

  • Просмотр видео - дневников 

  • Телесная практика

  • Видео-дневник: Как я хочу - задание на утро 

  • Кинотерапия

  • Свободное время - плаваем и гуляем

День 4. Сигнахи: День любви

  • Просмотр видео - дневников 

  • Прогулки по городу алых роз

  • Музей Пиросмани

  • Практика: Любовь к себе

  • Видео-дневник: Любовь к себе - задание на утро 

  • Кинотерапия

День 5. Лагодехи: День преодоления

  • Просмотр видео - дневников 

  • Хайкинг 10 км к водопаду Рочо

  • Вода. Горы. Телесная практика. 

  • Видео-дневник: Мои опоры - задание на утро

День 6. Напареули: День принятия

  • Просмотр видео - дневников 

  • Утренняя психодраматическая практика прощание с болью

  • Винодельня Kindzmarauli

  • Прощальный ужин

  • Видео-дневник: Я сейчас

  • + дорожная карта будущей жизни

День 7. Возвращение

  • Финальный круг, просмотр видео Я сейчас. 

  • Обратный трансфер в Тбилиси

  • Объятия, прощание.

Алина Х
Алина Х
Я - член международной ассоциации психологов, телесный терапевт, сексолог, преподаватель, спикер мероприятий и ведущая подкаста. В прошлом - журналист с большим стажем. Работала на федеральных телеканалах - от НТВ до ВИD в программе "Жди меня". Люблю людей, люблю природу, жизнь, животных и путешествия. посетила более 25 стран как самостоятельный путешественник и организатор. Как бы странно ни звучало, этап планирования поездки для меня - особо таинство, особая любовь и удовольствие. Я собрала в большую кучу весь свой жизненный опыт и разработала программу психологических туров под девизом travel your fears. Именно поэтому, мои путешествия — это не просто смена декораций. Это глубокий телесный и эмоциональный опыт. Я соединяю психологию, терапевтические практики и эстетику маршрута так, чтобы участники не просто отдыхали, а по-настоящему встречались с собой. Мы не «катаемся по экскурсиям» — мы проживаем, ощущаем, отпускаем, находим. И да, часто смеёмся до слёз и плачем от счастья.
Задать вопрос гиду Перейти к бронированию

Проживание

Отели 4*, Отели 5*

Стоимость

2 436 $

Перейти к бронированию

Включено

  • Проживание в отеле на курорте Lopota
  • Все трансферы по маршруту
  • Завтраки, обеды, ужины в Lopota lake
  • Завтрак и приветственный ужин в Тбилиси
  • Серная баня
  • Ежедневные психологические и режиссерские практики, терапия
  • Поддержка на протяжении всего времени

Не включено

  • Авиаперелеты
  • Страховка
  • Личные покупки
  • Алкоголь

Отзывы туристов

  • 31 июля 2025
    Лиза Формина

    Это была лучшая поездка, которую можно представить. Алина - человек с невероятной энергетикой. Теплая, живая и очень женственная. Мы постоянно ржали, компания подобралась фантастическая. Повторить быыыы

Рейтинг: 10 из 10

на основе 1 отзыва

Отзывы оставлены реальными людьми - только теми, кто посетил данную экскурсию.
Тексты отзывов приведены в оригинальном виде, с сохранением авторской пунктуации и орфографии.