Карелия. Тур - перезагрузка

Наше увлекательное путешествие начинается ранним утром на вокзале Петрозаводска до 9:00. Позавтракав, мы сразу отправимся на прогулку по главным достопримечательностям города, чтобы погрузиться в уникальный карельский колорит. От центра города мы направимся к Онежской набережной, где каждый непременно захочет сделать несколько фотографий на память. Онежское озеро завораживает своей красотой, являясь одним из самых глубоких и крупных озер Европы, окутанным таинственными легендами и загадками.Около полудня мы отправимся в уютный отель Елки на горке (elkinagorke_karelia), где нас ждет вкусный обед. Здесь у нас будет возможность познакомиться поближе и поделиться первыми впечатлениями от экскурсии.С 15:00 до 17:00 мы погрузимся в практики:

• Начнем с мягкой хатха-йоги для получения заряда положительных эмоций.

• Затем перейдем к голосовой практике Ом-медитация, чтобы почувствовать себя в кругу единомышленников и стать ближе друг к другу.

• Завершим занятия йога-нидрой для полного расслабления и перезагрузки.

В 18:30 нас ждет ужин, общение и еще большее расслабление в бане. Попаримся и окунемся в чан с теплой водой, после чего разойдемся по номерам, готовясь к следующим насыщенным дням.

Начнем день в 8:00 с утренних практик: пробуждающая хатха-йога и осознанное дыхание помогут настроиться на день. После завтрака в 9:15 нас ждет увлекательная экскурсия по местам силы Карелии:

• Гора Сампо: это возвышенность высотой 30-40 метров, образовавшаяся в результате схождения ледника сотни лет назад. С вершины открывается живописный вид на карельский лес и озеро Кончезеро.

• Вулкан Гирвас: древний потухший вулкан возрастом более 2-3 миллиардов лет поражает своей мощью и таинственностью. Здесь можно сделать множество атмосферных и необычных фотографий.

• Водопад Кивач: главное украшение одноименного природного заповедника, скрытое от любопытных глаз. Водопад можно увидеть, лишь зайдя в самое сердце заповедника, где можно прочувствовать единение с природой, покой и умиротворение.

После насыщенного дня вернемся в отель, где нас ждет вкусный ужин и обмен впечатлениями. Перед сном проведем практики:

• энергия голоса для еще большего раскрытия своего уникального голоса, своего внутреннего Я и сближения с группой

• йога-нидра-шавасана - для расслабления, снятия всех напряжений с тела и крепкого сна

Последний, но очень насыщенный день. Начнем его с утренних практик: пробуждающая хатха-йога, осознанное дыхание и медитация благодарности. После завтрака и сбора вещей нас ждет самое интересное - мастер-класс по калиткам от шеф-повара.В течение двух часов мы научимся готовить традиционные карельские пирожки с картошкой и брусникой по секретному рецепту, узнаем о традициях приготовления и лучших сочетаниях начинок. Мы сможем насладиться своими кулинарными шедеврами, выпить ароматный чай с травами, обсудить и повспоминать самые яркие моменты поездки.Около 14:00 нас ждет трансфер на вокзал, и мы попрощаемся с Карелией, наполненные новыми впечатлениями и вдохновением.