Кайлаш Мансаровар Ятра из Непала | Экскурсия по Кайлаш-Коре и озеру Мансоравер

Экскурсия по Кайлаш-Коре и озеру Мансаровар — это не просто духовное паломничество. Это трогательное путешествие по мистическим горным районам Тибета, где вас ждут непревзойденные виды, священные места и древняя духовная энергия. Этот тур, расположенный в отдаленном районе Нгари на Тибетском плато, перенесет вас в самое сердце одного из самых священных регионов мира, почитаемого последователями индуизма, буддизма, джайнизма, и Bon Your путешествие начнется в Катманду, оживленной столице Непала, а затем отправится

на север к

По мере продолжения тура вы отправитесь в высокогорные города, такие как Сага, Парьянг и Дарчен, и в конце концов доберетесь до нетронутый берега

Из Мансаровара начинается следующий этап паломничества — легендарная Кайлаш-Кора, трехдневный поход вокруг горы Кайлаш (6638 метров), духовного эпицентра четырех основных религий Сложности похода как тело, так и дух, особенно во время впечатляющее восхождение на

, передававшихся из поколения в поколение. Каждый шаг Коры имеет духовное значение: от Ямадвара (Врат Бога смерти) до монастыря Зутхулфук, где йоги когда-то медитировали в уединении. По пути вы сможете полюбоваться невероятными видами на ледник Кангкям, Шишапангма (8027 м) и другие возвышающиеся вершины Тибетские Гималаи

Тур по озеру Кайлаш Кора и Мансаровар предназначен не только для верующих, но и для каждого путешественника, ищущего покоя, просвещения и внушающей трепет природной красоты Независимо от того, приезжаете ли вы в поисках духовных благословений, культурного познания или испытания на выносливость, это уникальное путешествие предлагает вам все это

Кайлаш Мансаровар Ятра 2026: возможность, которая выпадает раз в 12 лет

2026 году Это не просто год, чтобы отправиться в тур по Кайлаш-Коре и озеру Мансаровар — это

проводится только раз в двенадцать лет Согласно тибетским и гималайским духовным традициям, это самое благоприятное время для завершения Коры (кругосветного путешествия) горы Кайлас. Считается, что за прохождение одной Коры в год лошади стоит 12 обычных раундов Коры. Это означает получение новых благословений, более глубокое очищение кармы и духовное пробуждение

Год лошади символизирует силу, мужество и внутреннее пробуждение сила, делающая этот день идеальным временем для кардинальных перемен Следующий Год лошади вернется только в 2038 году, поэтому 2026 год — ваш лучший шанс испытать это паломничество в самом ярком виде

Забронируйте Ятру Кайлаш Мансаровар 2026 в Центре треккинга и исследований Намасте в Непале и станьте частью этого священного окна Присоединяйтесь к тысячам паломников со всего мира, которые пойдут по тому же древнему пути и вернутся домой навсегда изменившимся

неотъемлемая часть вашего духовного путешествия, а поход по Непалу в Намасте гарантирует, что на всей территории Кайлаш Мансаровар о

Мансаровар»

В крупных городах, таких как Сага и Дархен, мы предлагаем 3-звездочные стандартные номера со следующими удобствами:

• кислородная поддержка и системы отопления номеров

• Электрические одеяла, которые согреют вас на большой высоте

• Удобные кровати и чистые гигиеничные общие номера с другими членами группы

Примечание: если вы предпочитаете уединение, одноместный Повышение категории номера доступно за дополнительную плату (при наличии свободных

мест)

Проживание в

• совместное проживание (3—5 человек в номере)

• Электрические матрасы или коврики для тепла

Важный совет: в этих отдаленных домиках есть общественные туалеты, расположенные на улице, поэтому мы настоятельно рекомендуем взять с собой туалетную бумагу, влажные салфетки и наборы личной гигиены для дополнительного удобства

Еда и напитки на Ятре Кайлаш Мансаровар

Во время экскурсии по Кайлаш-Коре и озеру Мансаровар мы понимаем, что качественная еда необходима для поддержания энергии и поддержания вашего тела Namaste Nepal предлагает гигиеничные, свежеприготовленные и сбалансированные вегетарианские блюда, подходящие для путешествий на большой высоте. Ниже представлен список блюд,

которые можно ожидать во время Ятры:

варианты завтрака:

• чай, кофе, горячий шоколад, хорлики или тосты с молочным

• маслом, джем, мед, кукурузные хлопья или мюсли в индийском стиле,

• такие как пури Бхаджи, парата, соус «Чана» и «Упма

»

Обед (упакованный каждый день):

в соответствии с графиком походов и поездок на автомобиле мы предлагаем свежеупакованный ланч, приготовленный рано утром нашей командой поваров. Вам могут предложить:

• рис с лимоном, соус «Раджма», чана масала, пулау, роти с растительным маслом бирьяни

• , обычную парату, кебаб «Алу», маринованные огурцы из овощей

• , салат из свежих фруктов, расгулла или местные сладости

• Напитки, такие как Frooty или минеральная вода для увлажнения

Ужин (сытный и теплый):

После долгого дня пеших прогулок или езды на автомобиле насладитесь вкусным ужином: супом,

• попкорном и пападой, а также

вкуснейшим блюдом «

• Дал махани», «Зеленым граммом», жареными овощами, обычным рисом или масала-роти

• идли, алу думом, а также различными сезонными овощными блюдами

• Салаты и маринованные огурцы для улучшения вкуса и пищеварения

Примечание:
если вы путешествуете группой из 10 и более человек, Namaste Nepal предлагает питание по системе «полный пансион», приготовленное нами по системе «полный пансион». обученный кухонный персонал Для небольших групп или в одиночку путешественникам мы организуем питание в чистых и авторитетных

Наша команда по треккингу для команды Kailash Mansarovar Yatra

Nepali:
С момента вашего прибытия в Непал команда Namaste Nepal будет рядом с вами и позаботится обо всех деталях, чтобы обеспечить бесперебойную и беспроблемную поездку в Кайлаш Мансаровар Ятра Мы возьмем на себя все необходимые меры, включая получение разрешений, организацию наземного транспорта, организацию комфортного проживания, и предоставление вкусных блюд по всему Непалу и Тибету Наша команда экспертов позаботится о логистике, чтобы вы могли полностью сосредоточиться на своем

духовном путешествии Гиды-носители Тибета: по прибытии в Тибет вас тепло встретит опытный тибетский гид. Глубоко изучив тибетские обычаи, традиции и повседневную жизнь, ваш гид обогатит ваш опыт, поделившись историями и помогая понять глубокое духовное значение горы Кайлас и озера Мансаровар Их опыт позволит вам глубоко познакомиться с культурой и священным ландшафтом

в Namaste Nepal, ваш комфорт, безопасность и незабываемые впечатления являются нашими главными приоритетами. Мы стремимся сделать ваше путешествие в Кайлаш Мансаровар Ятра незабываемым, которое навсегда останется в вашем сердце и воспоминаниях

Лучшее время для посещения Ятры Кайлаш Мансаровар Отправка в Кайлаш-Мансаровар-Ятру

— это духовное и одновременно сложное в физическом плане путешествие Понимание сезонных погодных условий и колебаний температуры крайне важно для безопасного и комфортного планирования вашей ятры Вот подробная информация о том, чего ожидать в течение года: весна (с марта по май) · Температура: от -5°C до 15°C (от 23°F до 23°F до 23°F

)

59°F)

· Погодные условия: весна знаменует конец зимы, снег постепенно тает, а небо становится все яснее. Вокруг озера Мансаровар и вдоль тропы начинают цвести цветы, создавая безмятежную и яркую атмосферу

· Подходит для любителей природы и путешественников, ищущих умеренную температуру и меньшее количество людей

· Основные моменты: ясная видимость, красота природные пейзажи и идеальные условия для треккинга

Лето (с июня по август)

· Температура: от 10°C до 20°C (от 50°F до 68°F)

· Погодные условия: лето — популярное время для Ятры из-за более высоких дневных температур, что делает походы на большие высоты более комфортными. Однако периодические дожди и облачное небо могут незначительно повлиять на видимость и планы путешествий

· & nbsp;

· Советы: возьмите с собой легкий дождевик и водонепроницаемую обувь, чтобы подготовиться к внезапным ливням

Осень (с сентября по ноябрь)

· Температура: от 0°C до 15°C (от 32°F до 59°F)

· Погодные условия: осень — одно из самых ясных небес и потрясающих

;

· Погодные условия: на Ятре Кайлаш Мансаровар зима не рекомендуется. Из-за холода, заснеженных троп и замерзших перевалов путешествие становится чрезвычайно сложным и потенциально опасным

· Подходит для: не подходит для путешествий Большинство туров в этом сезоне приостановлены

Рекомендуемое время для посещения Кайлаша Мансаровар Ятра:

Подготовка к туру:

Трудности Кайлаш-Мансаровар-Ятры

1. • Температура может значительно снизиться, особенно ночью Будьте готовы к холоду, ветру и непредсказуемым погодным условиям

2. Физические нагрузки:

   расстояние в

   • 53 км (32 мили) Кайлаш-Парикрама (кругосветное путешествие) предполагает многочасовые походы по пересеченной местности Необходим хороший уровень физической подготовки

3. Основные условия размещения:

   • хотя мы предлагаем наилучшие условия проживания, в отдаленных районах, таких как Дирафук и

помещениям

Рекомендуемое оборудование и упаковочный лист для Ятры Кайлаша Мансаровара

Примечание: предметы, отмеченные (#), будут предоставлены в качестве бесплатного подарка от нашей компании по прибытии в Непал

или шарф

Head

теплая флисовая

очки

Нижняя одежда Нижняя

одежда

Походные шорты

Легкие хлопковые длинные брюки

Флисовые или шерстяные штаны (сезонные)

Водонепроницаемые штаны

ног

Тонкие легкие внутренние носки

Толстые, теплые шерстяные походные носки

Походные ботинки с запасными шнурками

Походная обувь (кроссовки и/или сандалии)

Футболки

верхней части тела

Флисовая

куртка или пуловер

Водонепроницаемая куртка (предпочтительно из дышащей ткани)

Пуховик #

Руки

Легкие перчатки

и/или Тяжелые перчатки

Аксессуары

Спальный мешок #

Флисовый

мешок # Треккинговые

Аптечка первой помощи

Обычная аптечка

Рюкзак (примерно от 2500 до 3000 кубических дюймов)

Треккинговые палки #

Бутылки с водой

Туалетные принадлежности

1 быстросохнущее полотенце среднего размера

Зубная щетка/паста

Многоцелевое мыло

Дезодоранты

Кусачки для ногтей

Увлажняющее средство для лица и тела

Книга для чтения

Карта маршрутов/путеводитель

Журнал и ручка

Карандаши

для iPod

Игры для путешествий (уно, игральные карты, кости и т. д.)

Дополнительная информация: Тур по Тибету — Кайлаш-Коре и озеру

Мансаровар Прежде чем отправиться в это священное паломничество к горе Кайлаш и озеру Мансаровар, важно понять все практические и культурные аспекты путешествия. Это обеспечит более комфортное, безопасное и духовное наполнение

Трека Уровень сложности и физической подготовки

The Кайлаш Кора Из-за большой высоты и пересеченной местности

этого требуется как физическая сила, так и умственная выносливость

Требуемый уровень физической подготовки:

· Участники должны уметь ходить пешком

· Настоятельно рекомендуется ежедневная ходьба и кардиотренировки перед отъездом в течение не менее 8—10 недель

Как подготовиться к Кайлаш-ятре?

Подготовка — ключ к успешному паломничеству Вот на чем вам следует сосредоточиться: · Физическая подготовка:

занимайтесь кардиотренировками (например, ходьбой, бегом, ездой на велосипеде), подъемом по лестнице и базовыми силовыми тренировками

· Психологическая подготовка: медитация или йога помогают сохранять концентрацию и спокойствие на больших высотах

· Подготовка снаряжения: легкий, погодный подходящая одежда, сломанные походные ботинки, треккинговые палки и аксессуары, предназначенные для работы на высоте (например,

Акклиматизация:

· Избегайте обезвоживания, избегайте употребления алкоголя и курения

· Медленно ходите и поддерживайте постоянный темп

· Ешьте легкую, но питательную пищу

· Диамокс (после консультации с врачом) может помочь уменьшить симптомы

Неотложная и медицинская помощь

Поблизости нет крупных больниц Кайлаш или Мансаровар В случае неотложной медицинской помощи:

· Ваш гид возьмет с собой базовую аптечку первой помощи и кислородный баллон · Немедленная

эвакуация может включать возвращение на джипе в Сагу или дальше к границе с Непалом

· В отдаленном районе Кайлаш в Тибете спасательные службы на вертолете

Важно: всегда сообщайте об этом своему гиду если вы чувствуете такие симптомы, как головокружение, головная боль или тошнота

Страхование

путешествий

Для этого тура обязательно Комплексное страхование путешествий. Ваша страховка должна покрывать:

· высокогорный поход (выше 5000 м)

· Экстренную эвакуацию (даже по суше)

· Медицинское обслуживание

· Отмена поездки и перерыв

· Утеря или задержка багажа

Убедитесь, что страховая компания знает, что вы едете в Тибет (Китай) и совершаете поход в Кайлаш Кора

Требуется

разрешение

поездку в Тибет и поход по горе Кайлас:

· Групповая китайская виза (оформляется в Катманду для некитайских путешественников)

· & nbsp; Разрешение на въезд в Тибет (TTP)

· Разрешение на въезд иностранцев

· Военное разрешение на посещение запретных зон, таких как Кайлас

· Разрешение на поход по Кайлашу

Namaste Nepal Trekking предоставит все разрешения от вашего имени, но на обработку

Cultural Insights

Кайлас — священное место для

· Не пытайтесь подняться на гору Кайлас, поскольку это считается духовным запретом

· Всегда ходите по часовой стрелке (за исключением паломников-бонов, которые ходят против часовой стрелки)

· Относитесь к местным жителям с уважением и избегайте прикосновений к религиозным артефактам

· ; Фотосъемка в монастырях часто ограничена — спросите, прежде чем нажать «

Информация о

стране и визе

· Вы начнете свое путешествие из Катманду

Непал) · Для иностранных путешественников требуется туристическая виза в Непал, которую можно получить по прибытии в аэропорт или онлайн

· Групповая китайская виза получена в посольстве Китая в Катманду. Для оформления заявки необходимо находиться в Катманду в течение

Trekking поможет вам справиться со всеми формальностями

Транспорт и авиарейсы

· В Катманду: международные путешественники прилетают в международный аэропорт Трибхуван (KTM), Непал

· Обратный путь в Катманду в Тибете также осуществляется по наземному

Интернету и SIM-карте · Доступ в

Интернет в Тибете ограничен и сильно ограничен

· Китайские SIM-карты предоставляются только резидентам; иностранным туристам доступ может быть ограничен

· Международный роуминг не всегда работает. Доступ в Интернет может быть доступен в Саге или Дарчене через Wi-Fi в отеле, но скорость и доступность ненадежны

· Лучше заранее сообщить близким об ограничениях связи во время поездки

Валюта и платежи

· Валюта в Тибете (Китай) — китайский юань (CNY)

· В Непале это Непальские рупии (NPR)

· При себе следует иметь при себе достаточно наличных в китайских юанях, так как банкоматы и карточные платежи недоступны в отдаленных районах, таких как Мансаровар или Кайлаш

· Обмен валюты возможен в Катманду перед поездкой Избегайте обмена на границе

Советы по упаковке

багажа и упаковки

· Система «Сумка и рюкзак»

· Спортеры и яки возьмут с собой сумку (максимальный вес: 10—12 кг); все необходимое — в небольшом рюкзаке · Возьмите с собой

высотное снаряжение, пуховик, термопрослойки, перчатки, солнцезащитные средства, многоразовые бутылки с водой и предметы личной гигиены

· Не забудьте туалетную бумагу, влажные салфетки и налобный фонарь — особенно для обычных гостевых домов в Мансароваре и в Коре

Размер группы и вспомогательный персонал

· Размер группы варьируется от 8 до 20 человек · Во время поездки

вас будут сопровождать опытные непальские гиды, тибетский гид, кухонная бригада и вспомогательные транспортные средства

· Во время поездки всегда под рукой кислород и первая медицинская помощь

и этикет

· Уважайте священные места и местные традиции

· Не мусорите — весь мусор берите с собой

· Избегайте громких разговоров возле монастырей или святых озер

· Поддерживайте местные общины, покупая сувениры ручной работы или давая чаевые местному персоналу

Пожелания к гостю:

Для участия в Ятре имени Кайлаша Мансаровара гости должны соответствовать следующим требованиям:

1. Возрастное ограничение:

   участники должны быть от 10 до 90 лет.

   • Лица старше 65 лет должны предоставить медицинскую справку, подтверждающую их пригодность к путешествиям на большой высоте

.

2. Состояние здоровья:

   • гостям с ранее существовавшими заболеваниями (например, проблемами с сердцем, дыхательными путями) необходимо проконсультироваться с врачом перед бронированием. Беременные женщины не допускаются к участию в этом туре

.

3. Страхование путешествий:

   • Комплексное туристическое страхование, включающее горные походы и экстренную эвакуацию

   , является обязательным.

4. Духовная готовность:

   • это паломничество, а не просто поход. Гости должны быть готовы к духовным и культурным аспектам путешествия

Необходимые документы

Чтобы подтвердить бронирование и получить необходимые разрешения, предоставьте следующие документы:

1. Скан-копия паспорта:

   • отправьте четкую отсканированную копию паспорта не менее чем за 20 дней до даты поездки.

2. Оригинал паспорта: предъявите

   • оригинал паспорта не менее чем за 3 официальных дня до даты поездки для оформления визы.

3. Фотография

   паспортного размера: одна недавняя фотография

   • паспортного размера на белом фоне

   .

4. Предоплата:

   для подтверждения места необходимо внести

   • предоплату в размере 15%. Оставшуюся сумму можно оплатить до начала поездки

Почему стоит выбрать нас?

• Рекомендации экспертов: наши опытные гиды и персонал обеспечивают безопасное и комфортное путешествие.

• Безупречная логистика: мы обрабатываем все разрешения, условия проживания и транспортировку.

• Культурное погружение: мы отдаем приоритет аутентичным впечатлениям и духовным связям.

День 1. Прибытие в Катманду

День 2. День подачи заявления на получение визы

День 3. Пашупати Натх Даршан, обзорная экскурсия по Катме

День 4. Получение визы/разрешения на въезд в Тибет, подготовка к туру

День 5. Поездка в Сябрубеси или Тимуре (2774 м/9101 фут) - 7-

День 6. Доезжайте до границы Расувагади, пересеките границу и

День 7. День акклиматизации и отдыха в городе Керунг (2775)

День 8. Поездка в Сагу (4400 м) — 240 км, 5 часов

День 9. Поездка к озеру Манасаровар (4550 м) — 450 км, 6-7

День 10. Искупайтесь в озере Мансаровар и посетите Чиу Гомп

День 11. Поездка в Ямадвар и Кайлаш-Кору начинается: путешествие в

День 12. Гора. Кайлаш Кора продолжается: путешествие по дороге в Зутхулфук

День 13. Последний день Кайлаш Кора: путешествие к стене Мани (4800)

День 14. Поездка из Саги (4640 м) - Кийронг (2700 м) - магазин

День 15. Поездка из Кийронга — Расувагади (1815 м) — Катма

День 16. Отъезд из Катманду