Йога-тур "Выше облаков", экспресс-детокс программа

Активность

Длительность 7 дней

Даты тура 1 сентября 2025

Проживание Гостевые домики

Описание тура

Интенсивный детокс физического и ментального тела в короткие сроки достигается с помощью правильно подобранных травяных сборов, регулирования пищеварительных процессов под руководством врача Китайской медицины, рефлексотерапевта Обрядиной Анастасии.
Мы будем жить в уникальном месте, действительно выше облаков, с чистейшим воздухом в согласии с биоритмами тела, что позволит запустить процесс очищения организма от вредных веществ и ментального мусора.

Чем мы займемся в туре

Гармоничное очищение организма без лишней психологической нагрузки в виде стресса, который испытываешь от диет
Повышение энергии и тонуса тела
Снижение веса
Улучшение общего самочувствия
Улучшение состояния кожи, волос, ногтей

Мы будем жить в уникальном месте, действительно выше облаков, с чистейшим воздухом в согласии с биоритмами тела, что позволит запустить процесс очищения организма от вредных веществ и ментального мусора.

Ежедневные дыхательные практики (пранаямы) оказывает благотворное влияние на организм и мозг. Они способствует ясности ума, увеличению объема легких, снижению стресса и тревоги. Основная цель пранаямы — повысить уровень кислорода, потребляемого организмом. Кроме того, она укрепляет связь между телом и разумом, что приводит к улучшению физического, умственного и эмоционального благополучия.

Ежедневные специально подобранные комплексы Кундалини-йоги и медитации укрепляют физическое тело и помогают освободиться от депрессивных состояний.

Специальное питание с бережным однодневным голоданием на травяных чаях очистит физическое тело и "перезапустит" систему пищеварения.

Он-лайн сопровождение врача Китайской медицины Обрядиной Анастасии,
2 индивидуальных консультации и сопровождение во время всего процесса помогут легко и безопасно пройти все этапы очищения.

Ежедневное употребление травяных сборов и очистительные процедуры с глинойв соответствии с биоритмами тела очистят организм от шлаков и токсинов.

Треккинг в места, где не бывает туристов, прогулки и экскурсии наполнят новыми впечатлениями и положительными эмоциями.

А еще арт-терапия, общение, уникальные звуко-вибрационные практики с поющими чашами ... Скучно точно не будет!

Маршрут

День 1. 01.09.2025

Мы начинаем подготовку еще в Москве с индивидуальной консультации с доктором Китайской медицины Обрядиной Анастасией. Каждый участник получит индивидуальные рекомендации по питанию и физической активности во время детокс тура.

В первый день нас ждет знакомство, мягкая йога, практики освобождения от негативных эмоций .

Питание специальное вегетарианское, начинаем прием трав.