Йога-тур во Вьетнам
Описание тура
Приглашаем вас погрузиться в гармонию на йога-ретрите в Нячанге, где вас встретит безмятежный океанский берег. Дни будут начинаться с утренней практики йога сукшма вьяямы под шум прибоя, после чего вас ждет свободное время для отдыха на пляже, познавательных экскурсий или вдохновляющих лекций. В дневные часы под руководством опытного наставника вы погрузитесь в тишину медитации, обретая внутренний покой. Вечера будут наполнены приятными прогулками, душевными беседами и атмосферой теплого общения среди единомышленников. Этот тур подарит вам не только физическое укрепление, но и глубокое расслабление ума в окружении живописной природы Вьетнама.
- Это путешествие подарит вам незабываемые эмоции от красоты Вьетнама и укрепление физической формы благодаря регулярной практике йоги. А самое главное научит искусству внутренней тишины. Медитируя день за днем в стенах буддийских храмов, вы сможете освободить ум от суеты, восстановить эмоциональный ресурс и вернуться домой в состоянии глубокой гармонии.
Маршрут
День 1. 7 марта
Вы прилетаете во Вьетнам, Нячанг (Cam Ranh International Airport)
Наш таксист доставит вас до отеля
Вечером ознакомимся за ужином
День 2. 8 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Общий завтрак
Отдых на пляже
Днём: практика медитации
Отдых на пляже
Вечером: праздничная программа для прекрасных дам
День 3. 9 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Завтрак
Экскурсия
Днём: практика медитации
Пляж, прогулки
Вечером: отдых
День 4. 10 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Завтрак
Пляж, лекции
Днём: практика медитации
Пляж, приятные беседы
Вечером: отдых
День 5. 11 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Завтрак
Пляж
Днём: практика медитации
Пляж, прогулки
Вечером: отдых
День 6. 12 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Завтрак
Экскурсия
Днём: практика медитации
Пляж, отдых
Вечером: отдых
День 7. 13 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Завтрак
Пляж, лекция
Днём: практика медитации
Пляж, пешие прогулки
Вечером: отдых
День 8. 14 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Завтрак
Пляж
Днём: практика медитации
Пляж, приятные беседы
Вечером: отдых
День 9. 15 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Завтрак
Экскурсия
Днём: практика медитации
Пляж, прогулки
Вечером: отдых
День 10. 16 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Завтрак
Лекция
Днём: практика медитации
Пляж, отдых
Вечером: отдых
День 11. 17 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Завтрак
Пляж
Днём: практика медитации
Пляж, прогулки
Вечером: отдых
День 12. 18 марта
Утром: йога сукшма вьяяма
Общий завтрак
Отдых на пляже
Днём: практика медитации
Отдых на пляже
Вечером: завершающий праздничный вечер
День 13. 19 марта
Возвращение домой. Наш таксист отвезет вас в аэропорт
Проживание
Стоимость
1 500 $
Включено
- Проживание (двухместное размещение)
- Трансфер
- Завтраки
- Программа
- Практика
- Сопровождение гида
- Экскурсии
Не включено
- Авиабилеты
- Обеды и ужины
- Личные расходы