Йога-тур в долине неолита на Алтае!
Описание тура
Если устал от серых будней и тревог, освежить взор и оздоровить тело сможешь, пройдя йога-интенсив земля-воздух-огонь-вода.
Без лишних хлопот о постоянных переездах и смен локаций, настоящее заземление и успокоение ума - в колыбели цивилизации, где созданы уникальные комфортные условия пребывания и программа терапии в месте, где древний человек периода неолита и железного века оставил свои наскальные рисунки!
Основой концепции йога-интенсива является опора на стихии: воздух, земля, вода, огонь.
Практики проводятся на свежем воздухе, обеспечивается контакт стопы-земля. Отдельные уроки - с выездом на песчаный пляж на берегу Катуни. Вечерами мы собираемся у костровища.
Нами составлена специальная программа, включающая в себя хатха-йогу, гвоздестояние, терапию тибетскими поющими чашами, тренировки на тренажере правило и парение в банном комплексе.
Занятия проводятся три раза в день: утром на восходе солнца, днем до обеда и вечером в разных локациях центра и на прилегающей территории на лоне природы!
Тур Весна
24 - 30 мая
Тур Июнь
24 - 30 июня
Тур Июль
25 - 31 июля
Тур Август
24 - 30 августа
Тур Сентябрь
24 - 30 сентября
Подготовка к туру:
..
Пожелания к гостю:
..
Маршрут
День 1. День приветствия
заселение
йога-практика на расслабление после дороги 1 час
отдых
костровище-знакомство участников между собой
День 2. Вступление в практику
утренняя хатха йога 45 минут встреча солнца
завтрак
отдых
интенсивная практика хатха крийа йога, поющие тибетские чаши 1,5 часа на свежем воздухе
отдых
костровище, шавасана
отдых
День 3. Практики на песчаном пляже р. Катунь
утренняя хатха йога 45 минут встреча солнца
завтрак
отдых
выезд и проведении йога-практики и медитации на берегу Катуни 1 час 30 минут
возвращение и отдых
парение в банном комплексе
День 4. Акцент на правило
Утренняя практика встреча солнца
Завтрак
Отдых
Терапия на правило:
Наш тренажер размерами 3 на 4 метра установлен в зоне патио банного комплекса. Тренажер способствует развитию гибкости и эластичности суставов.
Регулярные занятия на правило улучшают осанку, повышают тонус, укрепляют кости, суставы, связки, мышцы и сухожилия, способствуя приливу дополнительных сил и энергии, активизирует работу мозга.
Эффект от тренажера ощущается сразу после первого занятия.
Отдых
Костровище, пранаяма+звуковая ванна
День 5. Совмещенные практики
Утренняя йога встреча солнца
Завтрак
Отдых
Интенсив из разных практик на территории центра: хатха, гвоздестояние, правило, медитация
Отдых
Пранаяма+звуковая ванна, костровище
День 6. Интенсив, закрепление результатов
Утренняя хатха
Завтрак
Отдых
Практика на горном хребте: хатха, поющие чаши, медитация.
Возвращение и отдых
Костровище шавасана
День 7. Прощальный
Утренняя практика встреча солнца
Завтрак
Сборы
Обмен впечатлениями, прощание до новых встреч!
Проживание
Коттеджи, Шале
Стоимость
1 083 $
Включено
- проживание в коттеджах делюкс
- завтрак
- сопровождение гида
- вся программа йога-практик
- парение в банном комплексе
- wifi
- парковка
- трансфер по программе
Не включено
- трансфер до центра и обратно
- обед и ужин
Отзывы туристов
-
15 февраляTati Pi
Была на этом йога-интенсиве в 2025! Прекрасно все! Место бешеной энергетики, вход в практики и медитации происходит сам собой, голова очищается, тело заряжается. Программа отличная, индивидуальный подход к каждому, подойдут, поправят, подскажут. Ранее бывала на других - очень спартанские условия с обычных летних домиках, возвращалась не отдохнувшая. Тут совсем другое дело!
-
14 февраляЛариса Панина
Я была с мужем, он оплатил за себя просто проживание без программы, а мне йога-тур и нас заселили вдвоём в большой шикарный коттедж! Три раза в день проходили уроки, практики. По-началу было тяжеловато, наверное из-за акклиматизации, но быстро втянулась благодаря мастеру, получила заряд энергии на целый год!
-
16 январяЕкатерина
Отдыхали в последних числах ноября, остались в восторге! Большая ухоженная территория, такие же большие, просторные дома, вся мебель новая и красивая, видно, что не экономили ни на чем ☺️ красоты природы вокруг необычайные! Настоящий Алтай, сюда точно стоит приехать
-
4 январяЕлена
Отличное место, несмотря на удаление от цивилизации. Много катаемся по Алтаю, это лучшее место из всего где останавливались. Сервис на высоте, просторные дома, всё продумано, есть всё необходимое и даже больше для комфортного отдыха, окна выходят на горы, огромная огороженная территория, баня отличная.
Горы, тишина, невероятное ощущение умиротворения, именно тут можно почувствовать неспешный ритм жизни. Встречали здесь новый год, прогулки в горы и вдоль реки, то что нужно после городской суеты. -
12 ноября 2025Лариса
Прекрасное место и тур, перезагрузка для тех, кто хочет тишины и природы. В домах все продумано до мелочей! Территория большая, облагороженная. Выйдя из бани - можно прыгать прямо в пруд! 😍 Спасибо за впечатления!
Рейтинг: 10 из 10
на основе 5 отзывов