81 500 ₽

Йога-тур Тишина Каракольских озер на Алтай

Активность

Длительность 10 дней

Даты тура 28 апреля 2025 + ещё 7 дат

Проживание Отели 3*

Описание тура

Вас ждет:

- Проживание в гостинице на берегу реки Катунь;

- Проживание в лесных домиках в горах Алтая вдали от инфраструктуры и цивилизации;

- Насыщенная экскурсионная программа по живописным местам силы Алтая;

- Полезное 3х разовое питание;

- Занятия йогой, медитации, лекции, практики, мастер-классы и душевные вечера на закате;

- Песни у костра под гитару;

- Практики соединения с природой;

- Поющие чаши;

- Медитации созерцания;

- Йога Нидра;

- Динамические медитации;

- Стояние на гвоздях (по желанию);

- Хождение по углям (по желанию);

- Практики с бубном;

- Метафорические карты;

- Работа с восстановлением гормонального баланса и подвижности суставов, а так же очищение мантрами;

- Банные ритуалы;

- Арт-терапевтические практики;

- Сплав на лодках по горной реке и катание на лошадях (по желанию);

- Полная перезагрузка, теплая атмосфера в кругу друзей и незабываемые впечатления.

Чем мы займемся в туре

Этот тур для людей, которые хотят отключиться от суеты современного мира, перезарядиться и обрести баланс

Маршрут

День 1. День 1

10-00 Завтрак

14-00 Обед

15-00 Игра самопознания Лила

19-00 Ужин

20-00 Круг знакомств Приветствие земли Алтая

День 2. День 2

6-30 Стояние на гвоздях

7-00 Мантра Ом

7-30 Утренняя практика Хатха-йоги

9-30 Завтрак

10-30 Посещение Этнографического музея Бардиных

14-00 Обед

15-00 Чемальская Гэс, остров Патмос, шоппинг

19-00 Ужин

20-00 Йога-нидра

День 3. День 3

6-30 Мантра Ом

7-00 Завтрак

8-00 Поездка по Чуйскому тракту: Посещение горных перевалов Семинский и Чике-таман Место слияния рек Катуни и Чуи Ярмарка алтайских товаров Скального музея петроглифов Калбак-таш - древнее святилище, где находятся тысячи изображений возрастом от 2500 до 8000 лет

21-00 Ужин

День 4. День 4

6-30 Стояние на гвоздях

7-00 Мантра Ом

7-30 Утренняя практика Хатха-йоги

9-00 Завтрак

10-00 Рафтинг по реке Катунь (по желанию)

14-00 Обед

15-00 Баня с вкуснейшим чаем из алтайских горных трав

19-00 Ужин

20-00 Вечерняя практика

День 5. День 5

7-00 Утренняя практика Хатха-йоги

8-00 Завтрак

9-00 Отъезд в горы на Каракольские озёра - каскад из семи горных озёр Алтайского заповедника

13-00 Размещение в домиках в горах

14-00 Обед

15-00 Прогулка к шестому озеру, практика Пратьяхара

19-00 Ужин

20-00 Баня у горного озера

День 6. День 6

6-30 Стояние на гвоздях

7-00 Мантра Ом

7-30 Утренняя практика Хатха-йоги

9-30 Завтрак

10-30 Поход к Каракольским озёрам, практика созерцания возле горного озера

13-00 Обед на природе

18-00 Медитация Анапанасати

19-00 Ужин

20-00 Баня у горного озера

День 7. День 7

6-30 Стояние на гвоздях

7-00 Мантра Ом

7-30 Утренняя практика Хатха-йоги в горах

9-30 Завтрак

10-30 Банный ритуал с чашами, вениками и солью

14-00 Обед

15-00 Лекция о сути и методах йоги

18-00 Метта, медитация любящей доброты

19-00 Ужин

20-00 Вечер у костра - волшебный бубен в компании друзей

День 8. День 8

7-00 Медитация Ом

7-30 Утренняя практика Хатха-йоги

9-00 Практика стояния на гвоздях

9-30 Завтрак

11-00 Поход на перевал Багаташ, долина Туров и Каракольский балкон Практика пранаямы в горах (по погоде)

13-00 Обед на природе

17-00 Медитация Анапанасати/випассана

17-30 Целительная медитация с мантрой

18-00 Ужин

19-00 Баня/чай с алтайскими травами/свободное время

День 9. День 9

6-30 Стояние на гвоздях

7-00 Мантра Ом

7-30 Утренняя практика Хатха-йоги в горах

9-30 Завтрак

10-30 Лекция о сути и методах йоги ч.2

13-00 Обед

16-00 Возвращение в Чемал

20-00 Размещение в гостинице, ужин

День 10. День 10

6-30 Стояние на гвоздях

7-00 Мантра Ом

7-30 Утренняя практика Хатха-йоги

9-30 Завтрак

11-00 Отъезд участников тура

Геннадий

Приветствуем вас на нашей страничке йога-туров и просто живых и интересных путешествий! Мы – именно то, что вы искали, если вы: ✅хотите сменить окружающую картину; ✅хотите наполниться ресурсом и силами, ✅хотите улучшить свое здоровье и найти новые варианты его поддержания; ✅хотите познакомиться с новыми интересными людьми; ✅да и просто хотите ОТЛИЧНО отдохнуть. Если вы согласны хотя бы с одним из этих пунктов, ТОГДА СКОРЕЕ поехали с нами в йога-тур. Мы – команда, которая с 2017 года организует йога-туры в России и зарубежом. Первый йога-тур нами был проведен в поселке Поповка под Евпаторией, в Крыму, а сегодня наши туры есть: ✅в Абхазии; ✅в Кисловодске; ✅в Крыму; ✅на Камчатке; ✅на Байкале; ✅на Алтае; ✅в Дагестане; ✅на Шри-Ланке; ✅в Индии. У вас изменится представление об отдыхе, ведь мы продумали все до мелочей: от уютного отеля возле моря или в горах до насыщенной программы. Вам остается только наслаждаться моментом и быть здесь и сейчас К нам приезжают и остаются довольными потому что: ✅ программа йога рассчитана как для новичков, так и для практикующих мастеров; ✅ у нас индивидуальный подход к каждой возрастной группе; ✅ всё в одном пакете: проживание, 3-х разовое питание, йога, экскурсии, походы, семинары, мастер-классы; ✅ наши туры дешевле за счет группового подхода; ✅ вы будете жить в комфортабельном отеле; ✅ каждый день новая программа и посещение интересных и уникальных мест; ✅ горячие источники и водопады, высокие горы и изумительные пляжи; ✅ у нас всегда профессиональный тренерский состав; ✅ команда искусных шеф-поваров. Вы будете в восторге от нашего меню! Вам не нужно ничего брать с собой, весь инвентарь для практик мы предоставим совершенно бесплатно! Вам нужно взять только себя и расслабиться.

Задать вопрос гиду Перейти к бронированию

Проживание

Отели 3*

Стоимость

81 500 руб

Перейти к бронированию

Включено

проживание в гостинице Алтай-Вояж в Чемале на берегу реки Катунь
трансфер на Каракольские озера на Газ 66
проживание в домиках на Каракольских озерах
занятия йогой, медитации, лекции и мастер-классы
3х разовое вегетарианское питание
экскурсии по программе, включая трансфер и сопровождение гида

Не включено

дорога до отеля (перелет или поезд + трансфер до гостиницы)
входные билеты на экскурсиях + те экскурсии, где в программе написано по желанию — оплачиваются дополнительно (если вы хотите посетить все экскурсии, то возьмите с собой около 3000 руб.)