Йога-ретрит Пробуждение - авторский тур за 24 000 руб
24 000 ₽

Йога-ретрит Пробуждение

3 дня
14 февраля 2025
Гостевые домики, Коттеджи

Описание тура

В преддверии весны приглашаю вас на авторский тур выходного дня!

Всего в 20 км от Москвы вы найдете уединенность от внешнего мира, насладитесь ароматом хвойного леса и получите незабываемые эмоции!

А душевная женская компания это еще и:

  • возможность отвлечься от повседневности

  • источник восполнения жизненной силы

  • подзарядка женской энергии

Чем мы займемся в туре

  • 1. Мастер-класс по восточным танцам
  • 2. Банный ритуал с профессиональной банщицей
  • 3. Групповые практики йоги
  • 4. Женский круг с медитациями
  • 5. Мастер-класс сюрприз
  • А также профессиональный фотограф, который запечатлеет наше событие.
  • Все это и не только заставят (или убедят)) вас прочувствовать всю свою женскую природу, поспособствуют состоянию покоя и удовлетворенности собой.

Маршрут

День 1. Заезд. Знакомство и погружение

15:00-17:00 Заезд и размещение

17:30 Женский круг. Знакомство друг с другом и с программой

18:00 Медитация. Практика благодарности

19:00 Ужин

19:30 Свободное время. Прогулка, общение

21:00-22:00 Йога-Нидра для глубокого расслабления

22:15 Вечерний туалет. Сон

День 2. Пробуждение

8:00 Утренний туалет

8:30 Практика хатха-йоги Пробуждение

10:00 Завтрак

10:30 Прогулка на свежем воздухе

11:30-13:30 Мастер-класс по восточным танцам

14:00-14:30 Обед

14:45-15:30 Отдых, свободное общение

16:00-19:00 Банный ритуал с супер мастером

  Бассейн с подогревом

  Парилка на дровах

  Чайная зона

19:00-19:30 Ужин

19:30-20:45 Прогулка на свежем воздухе

21:00-22:00 Женская практика+ Йога-Нидра для глубокого расслабления

22:15 Вечерний туалет. Сон

День 3. Фиксируем результаты. Выезд

8:00 Утренний туалет

8:30 Практика хатха-йоги Пробуждение

10:00 Завтрак

11:00 Освобождаем комнаты

12:00-13:30 Мастер-класс сюрприз

14:00-14:30 Обед

15:00 Выезд

Светлана
Светлана
Преподаю Хатха-Йогу, Инь-йогу, йога-Нидру. Йогатерапевт женского здоровья. Анатомическая йога. Изучаю искусство соединения йоги с научным подходом. Ведь йога — это не про то, как коснуться пальцев ног, а про то, что вы узнаете по пути вниз! Но и про то, КАК коснуться пальцев ног я тоже расскажу)))
Задать вопрос гиду Перейти к бронированию

Проживание

Гостевые домики, Коттеджи

Стоимость

24 000 руб

Включено

  • Комфортное проживание (2-х местное размещение) Фен, мыло, полотенца 2 шт. на человека
  • Питание 3-х разовое вегетарианское
  • Практики групповые. Хатха-йога. Женские практики. Йога-Нидра. Медитации
  • Мастер-класс по восточным танцам
  • Банный комплекс: бассейн с подогревом; парилка на дровах; чайная зона; бильярдный стол
  • Услуги профессиональной банщицы
  • Просторный зал для практик со всем необходимым
  • Фотограф, который запечатлеет событие

Не включено

  • Проезд до места проведения ретрита