Йога-ретрит "Перезагрузка" Подмосковье. Все включено.
Описание тура
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ РЕТРИТ (только для женщин) это:
Программа-практикум, которая через работу с телом распаковывает всё то, что мешает нам жить легко и радостно!
Что Вас ждёт на программе?
Чем мы займемся в туре
- общение с состояниями,
- поработаем над телесными зажимами и активизируем собственный энергетический ресурс,
- загадаем важное желание и создадим мощное намерение
Какие инструменты мы будем использовать?
Чем мы займемся в туре
- йога,
- динамическая медитация «Рефлекс Оргазма»,
- динамическая медитация «Чакровое дыхание
- Трансформационная практика «Добаюкивание»,
- тантрические танцы
- медитации на очищение
- много общения и обратная связь от ведущий
Что ты получишь в результате программы?
Чем мы займемся в туре
- высвободишь негативные эмоции
- разблокируются энергетические каналы
- расслабится тело
- изменится гормональный фон (увеличится выработка эндорфинов, почувствуешь жизнь как радость
- отчистится сознание от лишних мыслей, проблем
- наполнишься энергией
Будет возможность постоять на гвоздях по отклику.
Чем мы займемся в туре
- Вам будет хорошо после прохождения этой практики, возможно,что так хорошо будет впервые в жизни!
Маршрут
День 1. Девять незнакомых людей
Уникальный дом в котором мы гостим весь уикенд находится в часе езды от Москвы. Можно быстро доехать на современной электричке от Савёловского вокзала до станции Морозки, либо на машине.
16.00 Заезд. Размещение
18.00 Шеринг. Знакомство, цель на ретрит, общение.
19.00 Ужин
20.00 Практика «Создание намерения»
Письменные процессы, которые позволят тебе заглянуть вглубь себя, чтобы увидеть то, что создает напряжение и мешает жить легко и расслаблено.
Прописываем желания, которые хотелось бы давно воплотить в реальность.
Визуализация - важнее инструментов.
Результат: легкость и спокойствие ума, понимание истинных желаний
21.00 Дыхательная практика.
Позволяет расслабить ум, разгружает нервную систему организма.
Трансформационная практика на визуализацию своего намерения. Создаем на подсознательном уровне видение для достижения истинного желания
Результат: легкое состояние умиротворения.
22.00 Отдых. Сон
День 2. Белый шатер
08.00 Йога и дыхательная гимнастика.
Результат: пробуждение тела, прилив сил и энергии
19.00 Завтрак.
10.00 Письменные практики.
11.00 Очищающая динамическая практика. Снимаем эмоциональные, ментальные блоки, убираем зажимы в теле. Работаем над внутренним состоянием через освобождение от телесных блоков.
Результат: прилив сил, энергии, вдохновения
12.00 Шеринг. Формат разборов.
14:00 Обед. Свободное время.
15.30 Дыхательная практика.
Суфийское дыхание, которое позволяет пробудить жизненную внутреннюю силу, наполняет тело энергией, расслабляет нервную систему.
17.00 Энергетическая практика. Поднимаем женскую энергией и наполняемся силой. Помогает снять блоки и высвободить напряжения первого и второго энергетических центров, после чего тело погружается в максимальное расслабление.
Результат: расслабление
18.00 Ужин
19.30 Баня с панорамным видом на лес и с горячим чаном под открытом небом.
22.00 Отдых. Сон
День 3. Перезагрузка
08.00 Динамическая медитация.
Очищающая практика, направленная на высвобождение и экологичное проживание эмоций, наполнение энергий для новых целей, исцеление эмоционального состояния.
Результат: прилив радости
9.00 Завтрак
09.30 Письменная практика.
Подведение итогов, прописываем свои инсайты, озарения.
10.00 Наполняющая женская практика, которая позволяет раскрыть сердце, наполняет любовью, благодарностью и ощущение единство с миром.
Результат: появляется чувство любви ко всему живому, состояние всеобъемлющей любви.
11.00 Шеринг. Завершение ретрита. Делимся впечатлениями.
12.00 Выезд
Проживание
Глэмпинги, Коттеджи, ШалеСтоимость
44 000 руб
Включено
- Сопровождение организатора
- Питание
- Проживание в комфортных номерах
- Программа ретрита
- Баня с чаном / Бассейн
Не включено
- Трансфер
- Полет на Воздушном шаре