Йога-Путешествие по Шри-Ланке: 30 топ-локаций + неделя на океане

Активность

Длительность 10 дней

Даты тура 5 декабря 2025 + ещё 4 даты

Проживание Бутик-отели, Виллы, Отели 3*

Описание тура

Это Уникальное Путешествие, Где Сочетаются Полноценная Програма Практик Йоги И Медитации И Приключение - Круговой Тур По Острову

Этот Баланс Активностей И Замедления; Ярких Впечатлений И Времени Наедине С Собой И Природой; Внешней Красоты И Внутренней Гармонии; Усилия В Практике И Расслабления После. Потому Что Умение Найти Гармонию В Жизни - Вот Настоящая Йога, И Мы Будем Практиковать Её В Реалиях Жизни

Тур Для Тех, Кто Готов Исследовать Не Только Снаружи, Но Изнутри,

Чтобы Вернуться К Себе - Счастливому И Живому

Чем мы займемся в туре

30 топ-локаций, йога каждый день, океан и познание острова и себя
3 дня авто-турне по острову + 7 дней на океане

Маршрут

День 1. Привет океан!

Прилет
Трансфер до отеля. Размещение
Знакомство и обсуждение плана путешествия. Настройка на тур
Мягкая практика йоги для восстановления после долгого перелета
Ужин и Отдых

День 2. Поездка на черепашью ферму

Утренняя практика йоги
Завтрак
Сегодня адаптационный день, чтобы отдохнуть после перелета, восстановить ресурс
Купаемся, наслаждаемся солнцем, океаном, кокосами, папайей
Поездка на черепашью ферму и по желанию - сафари по речке в поисках крокодилов, кормлением обезьян
Ужин
Практика йога-нидры

День 3. Сигирия - Львиная скала. Канди: Храм Зуба Будды

Сегодня стартуем в путешествие по острову на машине!
Ранний Выезд из отеля в 3 утра. По дороге - Завтрак
Едем в Сигирию, чтобы со Львиную скалы посмотреть на рассвет
После - направляемся в Канди. Размещаемся в отеле и идем гулять по городу, вечером - посещение храма Зуба Будды

День 4. Водопады. Горы. Знаменитые чайные поля.

Утренняя практика
Завтрак. Выезжаем из отеля и продолжаем наше автопутешествие!
Амбулавава - впечатление дня
Водопад Рамбода
выпустить на чайную фабрику. Дегустируем чай, пробуем сами собирать чай.
Дальше - Нувара-Элия. Заедем на старейшую почту, откуда можно отправить домой открытку с видами Шри-Ланки. Прогулка по окорестностям в горах
Заселяемся в отель. Ужин

День 5. Поездом в Эллу. 9-арочный мост. Малый Пик Адама

Утренняя практика
Завтрак
Садимся на поезд и едем в Эллу - чтобы увидеть всю красоту и сделать обалденные фотки в поезде.
По приезду идем на 9-арочный мост. и дальше - подъем на Малый Пик Адама
Дальше по маршруту - Будурувагала - Будда высеченный в скале - особенное энергетическое место, где сделаем медитацию, послушаем свой внутренний голос
Едем к побережью и размещаемся в отель

День 6. Отдых на океане. Вечерний Форт Галле

Утреняя практика на океане
Завтрак
Океан, купаемся, наслаждаемся отдыхом на пляже
Идем на массаж - чтобы снять всю усталость после автопутешествия
Едем в Галле - прогулка по форту, арт-квартал, атмосферные кафешки и магазинчики с сувенирами
Ужинаем в Галле

День 7. День Сёрфинга

Утренняя практика
Завтрак
Едем в Велигаму чтобы попробовать сёрфинг! нас будет ждать вводный инструктаж и первая тренировка - будем учиться вставать на доску и ловить волну!
После обеда сыграем в Трансформационную игру Лила
Ужин

День 8. Дондра. Маяк. Слон и Храмы

Утренняя мягкая восстанавливающая практика
Завтрак
Экскурсия на самую южную точку острова: посетим два храма, покормим слона и увидим живописный маяк в Дондре.
Вечерняя практика Йога-Нидра
Ужин

День 9. Спа-День

Утренняя йога и Пранаяма.
Завтрак
Идем в баню! русская парная, ледяная купель, чай и душевные разговоры
Ужинаем в красивом ресторане на берегу океана
Саундхилинг - практика звуковой медиатации - исцеление через звук и вибрацию тибетских чаш.
Закрывающий круг подведем итоги ретрита. Делимся впечатлениями

День 10. Завершение тура

Завершение тура. выезжаем в аэропорт чтобы забрать в сердце тепло и магию Райской Шри-Ланки