★ Фитнес-Тур Приэльбрусье | 7 дней ★ Всё включено ★ - авторский тур за 75 000 руб
75 000 ₽

★ Фитнес-Тур Приэльбрусье | 7 дней ★ Всё включено ★

7 дней
11 июля 2025
Апартаменты, Коттеджи

Описание тура

Отдохните от городской суеты и позвольте себе тотальную перезагрузку с нашим фантастическим 7-дневным фитнес-туром в Приэльбрусье! Наш тур предоставит вам возможность окунуться в мир спорта, приключений и экстрима, чтобы вы смогли полностью насладиться всем тем, что предлагает природа Приэльбрусья.

Наши ежедневные спортивные тренировки помогут вам улучшить физическую форму, повысить выносливость и укрепить мышцы. Опытные инструкторы будут руководить вами на протяжении всего тура, помогая достичь ваших целей и максимизировать результаты.

Вы отправитесь в увлекательные экскурсии, включающие трекинги в горы, где вы сможете насладиться великолепными пейзажами и ощутить силу природы. Походы к водопадам и озерам окружат вас умиротворением и красотой.

А для настоящих любителей приключений мы предлагаем экстремальный полет на параплане и зиплайне, где ваши эмоции и адреналин будет зашкаливать и бить ключом. Ощутите свободу и бесконечные возможности, паря в воздухе на высоте птичьего полета.

Но не только активные занятия будут вас ожидать. Вы сможете насладиться расслабляющими спа-процедурами в бане, которые помогут вам расслабиться и восстановить силы после напряженных тренировок. Кроме того, наши лекции по здоровому образу жизни и правильному питанию помогут вам получить ценные знания и вдохновение для здорового образа жизни.

А чтобы вы могли полностью насладиться этими незабываемыми моментами, мы предоставляем комфортное проживание и сбалансированное питание, которое обеспечит ваш организм всем необходимым для энергии и восстановления.

Не упустите возможность познать себя, восстановиться и перезагрузиться с нашим фитнес-туром в Приэльбрусье. Отправьтесь в удивительное приключение, которое принесет вам не только физическое укрепление, но и гармонию с природой и собой.

Чем мы займемся в туре

  • Впечатляющие трекинги в горах, позволяющие насладиться потрясающими видами на величественные пики и живописные долины.
  • Адреналиновый параплан по горным ущельям, приносящий незабываемые впечатления и ощущения свободы.
  • Интенсивные тренировки в окружении красивейших ландшафтов, обеспечивающие прокачку формы и укрепление здоровья.
  • Конные прогулки с инструкторами с потрясающими видами.
  • Знакомство с уникальной культурой и общение с местными жителями, позволяющие погрузиться в аутентичную атмосферу региона.
  • Проживание в уютных гостевых домах и отелях, где можно насладиться традиционным кавказским гостеприимством.
  • Возможность отдохнуть от суеты городской жизни и насладиться чистым воздухом и тишиной природы.

Тренировки, трекинги в горы, к водопадам и озёрам, экскурсии, полет на параплане, зиплайн, конные прогулки, трансферы в ущелья, знакомство с местной культурой и национальной кухней, приобретение полезных привычек, отдых с настольными играми, фотосессии, посещение бани и многое другое.

Маршрут

День 1. Прилёт, оз. Гижгит, Знакомство.

Из аэропорта Минеральных Вод в поселок Терскол нас доставляет трансфер. По пути посещаем следующие локации:

15:00 - озеро Гижгит,  (чаепитие с потрясающими видами).Нас ждет небольшой трекинг на великолепное чудо природы расположенное среди гор и живописных пейзажах Кавказских гор.Это одно из наиболее красивых озер Кабардино Балкарии.

18:00 - Заселение в отель.

19:00 - Отдых.

20:00 - Ужин. Круговое знакомство. Правила в туре.

23:00 - Сон.

День 2. Водопад Девичьи косы, Обсерватория. Баня

6:30 - Подъем и кофе.

7:00 - Функциональная тренировка.

8:00 - Завтрак.

9:00 - Трекинг к водопаду Девичьи косы-это прекрасное природное явление, которое захватывает воображение своей красотой и великолепием.

Обсерватория РАН  Вершина Терскол Гора Кольцо  -Чаепитие с потрясающими видами на Большой Кавказский хребет.

14:00 - Обед.

16:00 - Возвращение на базу и полноценный обед.

18:00 - Вечерняя тренировка по растяжке.

19:00 - Ужин. 

20:00 -БАНЯ- после длительного путешествия по горам ,позвольте себе полностью расслабиться и насладиться истинным удовольствием с вкусным травяным чаем.

22:00 - Отбой.

День 3. ЭЛЬБРУС,,Конная прогулка, Лекция

6:30 - Подъем и кофе.

7:00 - Силовая тренировка.

8:00 - Завтрак.

9:00 - Эльбрус .Подъем на канатной дороге до станции МИР (3450м) и станции ГАРАБАШИ(3850м).

13:00 - Обед

15:00 - Возвращение на базу и отдых

17:00 Конная прогулка в ущелье ТЕРСКОЛ

19:00 - Вечерняя тренировка по растяжке. 

20:30 - Ужин.

21:00 - Лекция NEAT (бытовая активность).

22:00 - Отбой.

День 4. Озеро Донгуз-Орункёль, Ледник Семёрка, в. Когутай

6:30 - Подъем и кофе.

7:00 - Силовая тренировка.

8:00 - Завтрак.

9:00 - Трекинг к озеру Донгуз-Орункель:

 Поляна цветов - Ледник Семёрка.

Трех часовой маршрут венчает озеро Донгуз-Орункель ,над гладью озера возвышаются красивейшие скальные и ледниковые склоны вершин Накра и Донгуз-Орун, а также знаменитый ледник Семерка.

13:00 - Прием пищи на природе и чаепитие.

15:00 - Возвращение на базу и полноценный обед.

15:30 - Отдых.

18:30 - Вечерняя тренировка по растяжке.

20:00 - Ужин.

21:00 - Настольные игры.

23:00 - Отбой.

День 5. Трекинг к водопаду Терскол. Пещера отшельника.

6:30 - Подъем.

7:00 - Тренировка Тай Бо.

8:00 - Завтрак.

9:00 - Трекинг к водопаду Терскол - Прием пищи на природе - Пещера отшельника

17:00 - Возвращение домой.

18:00 - Вечерняя тренировка (растяжка)

20:00 - Ужин. Чаепитие в беседке. Лекция ЗОЖ.

23:00 - Отбой.

День 6. Полет на параплане. Эльбрус 4400. Прощальный вечер

6:30 - Подъем и кофе.

7:00 - Тренировка по Тай-Бо.

8:00 - Завтрак.

9:00 - Трансфер в Чегем на парадром. 

 Полёт на параплане,

Вас ждет назыбываемый полет на параплане-это погружение в волшебный мир свободы и невесомости.  

Эль Тюбю(город Мертвых),

Дом музей Кайсына Кулиева(книга в Камне)


18:00 - Возвращение на базу, обед и отдых.

19:00 - Вечерняя тренировка (растяжка).

20:00 - Ужин мангал. Прощальная вечеринка.

22:00 - Отбой.

День 7. Гедуко, Термальные источники

6:30 - Подъем.

09:00 - Тренировка

11:00 По пути в аэропорт заезжаем на Термальные источники Гедуко.

15:00 - Обед. Трансфер в аэропорт Минеральные Воды.

16:00 - Дорога домой.

Евгений
Евгений
В спорте с 11 лет. Десять лет бокса и звание кандидата в мастера спорта. Увлечение силовыми видами спорта переросло в профессию. Учился РГУФК (тренер-преподаватель по боксу). Множество курсов по реабилитации, питанию, функциональным тренировкам. Цели в фитнес-туре: наполнить жизнь красками и объединить вокруг себя единомышленников, быть примером и мотивацией для людей ведущих активный образ жизни.
Задать вопрос гиду Перейти к бронированию

Проживание

Апартаменты, Коттеджи

Стоимость

75 000 руб

Включено

  • Проживание в комфортабельных номерах
  • Трёхразовое питание и национальные блюда
  • Трекинги
  • Полет на параплане
  • Зиплайн (скоростной спуск над ущельем)
  • Конная прогулка
  • Трансферы
  • Развлечения
  • Чаепития
  • Походы в кафе
  • Образовательные лекции

Не включено

  • Авиабилеты
  • Расходы на сувениры
  • Прочие личные нужды