Фитнес тур для женщин "ПЕРЕЗАГРУЗКА" Египет 7 ночей
Описание тура
Женский фитнес-тур ПЕРЕЗАГРУЗКА. Египет, Шарм-Эль-Шейх на 7 дней с 16.11.26-22.11.26
Приглашаем вас в уникальный женский фитнес-тур под руководством Анны фитнес-тренера, нутрициолога и специалиста по снижению веса. Представьте: лазурное море в двух шагах, комфорт пятизвёздочного отеля и продуманная программа, которая перезапустит ваше тело и мышление.
Летим из Москвы в Шарм-Эль Шейх и обратно, билеты уже в туре, ничего доплачивать не нужно. Питание и напитки (и безалкогольные, и алкогольные) тоже полностью включены.
Это не просто фитнес тур, а настоящий женский праздник: ты попадаешь в уютную компанию, где все на одной волне. Представь: мягкая растяжка на пляже, лёгкие тренировки и вокруг только море, солнце и поддержка. Всё, чтобы выдохнуть, почувствовать тело и зарядиться энергией, совместить отдых у моря с заботой о себе и получить видимые результаты без стресса?
Всё включено — остаётся только наслаждаться! Что вас ждёт Проживание и сервис:
-7 ночей в 5 звёздочном отеле на первой линии;
-питание по системе «всё включено» ;
-трансфер из аэропорта и обратно — никаких хлопот с логистикой.
Фитнес программа от Анны фитнес-тренера и нутрициолога:
-ежедневные тренировки адаптированы под любой уровень подготовки;
-разнообразие форматов: силовые, функциональные, растяжка тело будет работать гармонично;
-индивидуальный подход: Анна следит за техникой, корректирует нагрузку и помогает раскрыть ваш потенциал.
Экспертные мастер классы от Анны (нутрициолога и специалиста по снижению веса): -«Питание без ограничений»: как составить полноценный рацион для себя и семьи, не жертвуя вкусом и удобством;
-разбор реальных меню, лайф -хаки по выбору продуктов и планированию питания в будни и праздники;
-«Психология снижения веса»: стратегии профилактики срывов, работа с пищевым поведением, мотивация на долгосрочный результат;
-ответы на ваши вопросы от базовых до самых сложных. Яркие впечатления:
-мото-сафари по живописным окрестностям драйв, свобода и потрясающие фото;
-морская прогулка на яхте- только море, шоу программа, ужин, будет весело;
-в подарок видео и фото с отдыха, что бы воспоминания еще долго не забывались.
- Выбирай этот тур, чтобы по-настоящему перезагрузиться без суеты и надрыва.
- Представь: раннее утро на пляже, тихий шум волн, мягкая растяжка и с каждым движением уходит накопившееся напряжение. Здесь не гонят на результат: тренировки про удовольствие от движения и про то, как снова почувствовать своё тело.
- Ты приезжаешь уставшей от бесконечной гонки, а уезжаешь с ощущением лёгкости и внутренней опоры. Всё продумано: отель на первой линии, море в двух шагах, поддержка тренера и тёплая женская атмосфера, где не оценивают и не сравнивают.
- Яркие эмоции тоже будут: драйв мотосафари и романтика морской прогулки на яхте с закатом над морем. А в подарок живые фото и видео, где ты настоящая, расслабленная, счастливая.
- Этот тур про паузу, про заботу о себе и про возвращение к себе. Приезжай в «Перезагрузку»: здесь ты снова станешь главной героиней своей жизни.
Маршрут
День 2. 2 день
17.30 тренировка растяжка на берегу моря
18.15 мастер класс от нутрициолога Анны по питанию "Составление сбалансированного рациона для себя и семьи, разбор ошибок в питании, ответы на вопросы"
День 3. 3 день
8.30 тренировка функциональная на свежем воздухе
17.30 растяжка на берегу моря
18.15 ответы на личные вопросы, разбор кейсов и короткие индивидуальные консультации
День 4. 4 день
8.30 тренировка в тренажерном зале
14.00-18.00 супер мото-сафари по пустыне, чай в деревне бедуинов (экскурсия за до плату по желанию)
20.00 растяжка, расслабление после насыщенного дня
День 5. 5 день
8.30 Зарядка
свободное время
17.30 функциональная тренировка
18.30 Мастер класс «Психология снижения веса»: стратегии профилактики срывов, работа с пищевым поведением, мотивация на долгосрочный результат
День 6. 6 день
9.00 тренировка в тренажерном зале с разбором техники и индивидуальным подходом
свободно время
17.00-22.00 морская прогулка на яхте (по желанию) — Ужин и развлекательная программа.
Проживание
Стоимость
1 833 $
Включено
- перелет туда и обратно
- трансфер до отеля
- проживание в отеле 5-звезд
- питание все включено
- ежедневные тренировки
- мастер-классы от Анны нутрициолога и фитнес-тренера
- экскурсии
Не включено
- одноместное размещение