Фитнес-девичник на Пхукете
Описание тура
Незабываемый отдых на Пхукете: полный релакс в компании девушек с одинаковыми ценностями.
Тур проводит топовый тренер сети студии растяжки - вас ждет разнообразная тренировочная программа.
Вы приведете свое тело в лучшую форму. Для этого мы создали все нужные условия: интенсивные тренировки во влажном климате, командный дух и активное времяпровождение.
Чем мы займемся в туре
- женское комьюнити
- разнообразные тренировки
- интересные маршруты по топовым локациям
Будем активно проводить время: отдыхать на пляже, тренироваться, развлекаться и посещать разные интересные места.
Маршрут
День 1. 1 День
14.00 Заселение в отель
У вас будет время отдохнуть после перелета и ознакомиться с территорией отеля или же сразу побежать купаться в море
19.00 Ужин. Welcome-встреча с участниками и тренером
Мы проведем знакомство в интересном игровом формате, после которого будем чувствовать себя давними подругами. Получим подарочки
День 2. 2 день
7.30 Тренировка “ягодицы+пресс”
9.00 Завтрак
10.00 Отдыхем на пляже “Карон”
13.00 Обед
17.00 Тренировка “Эффективная растяжка”
19.00 Ужин
20.00 Прогулка по окрестностям. Свободное время
День 3. 3 день
7.30 Тренировка “Общая подкачка”
9.00 Завтрак
10.00 ЕДЕМ на пляж “Ката”
13.00 Обед
17.00 Тренировка “Растяжка спины”
19.00 Едем гулять на “Бангла-роуд”
День 4. 4 день
7.30 Тренировка “Общий стретчинг”
9.00 Завтрак
10.00 ОТДЫХ У БАССЕЙНА
13.00 Едем на пляж Най-харн
17.00 ЕДЕМ НА МЫС “ПРОМТЕП”- ПОСМОТРЕТЬ ШИКАРНЫЙ ЗАКАТ
18.30 ЕДЕМ НА ЗНАМЕНИТЫЙ РЫНОК МОРЕПРОДУКТОВ - ВКУСНО КУШАТЬ
День 5. 5 день
7.00 ЭКСКУРСИЯ “Острова Пхи Пхи и Кхай”
Во время морской прогулки вы посетите знаменитые острова Пхи Пхи Лей (в том числе бухту Майя Бэй и лагуну Пиле) и Пхи Пхи Дон. Снорклинг проходит в районе острова Пхи Пхи Дон и там же вы пообедаете по системе шведского стола в местном ресторанчике. Пляжный отдых проходит на острове Кхай - это маленький остров недалеко от Пхукета
18.30 РАСТЯЖКА СПИНЫ
20.00 УЖИН
День 6. 6 день
9.00 Завтрак
14.00 Обед
17.00 тренировка “Эффективная растяжка”
19.00 Ужин
7.30 Тренировка “Ягодицы+ Пресс”
10.00 Едем гулять в old phuket town (самый
атмосферный район острова)
День 7. 7 день
7.30 Тренировка “кардиотренинг”
9.00 Завтрак
10.00 Едем кормить слонов (по желанию)
14.00 Обед
17.00 тренировка “Растяжка спины”
19.00 ужин
20.00 свободное время
День 8. 8 день
7.30 Тренировка “Общая подкачка”
9.00 Завтрак
10.00 Едем в аквапарк Andamanda (по
желанию)
18.30 Тренировка “ Общий Стретчинг”
20.00 ужин / свободное время
День 9. 9 день
7.30 Тренировка “Ягодицы+ Пресс”
9.00 Завтрак
14.00 Обед
16.30 Тренировка “ Эффективная растяжка”
19.00 Едем в beach-club
День 10. 10 день
7.30 Тренировка “кардиотренинг”
9.00 Завтрак
14.00 Обед
17.00 тренировка “Растяжка спины”
19.00 Fit & Camp Awards. наряжаемся и
Подводим итоги фитнес-девичника
День 11. 11 день
7.00-12.00 завтрак, сбор вещей и отъезд в
аэропорт
Проживание
Отели 3*Стоимость
145 000 руб
Включено
- Трансфер из аэропорта и обратно (под рейс Аэрофлота из Москвы)
- Проживание в 2-х местном номере
- Завтраки
- Разнообразные тренировки с топовым тренером
- Чат участников для координации, обмена фото
- Тревел-поддержка 24/7
- Экскурсия “Острова Пхи-пхи и Кхай”
- Продуманный маршрут по интересным локациям
Не включено
- Перелет
- Трансфер во время тура по различным локациям (кроме экскурсии )