Феникс -перерождение на Алтае.
Описание тура
Осознанная медитация, гвоздетерапия через расслабление. Походы . Все это способствует работе с психикой через тело. Полная перезагрузка, духовное развитие и работа с целями. Вегетарианское питание. Баня и разговоры у костра .
Маршрут
День 1. Трансфер на базу
8:00 Встречаемся в 8-00 , завтракаем в кофейне Пространство
9:00 выезжаем на базу по красивейшей дороге Чуйскому тракту. Обед ,останавливаемся, фотографируемся
17:00 заселение
19:00 ужин
20:00 баня и знакомство у костра, практика на создание намерения.
День 2. Вход в практики
7:00 Йога, Гвоздетерапия через расслабление
9:00 Легкий завтрак
10:00 Ладание, массаж, персональные встречи по запросу
13:00 Вегетарианский обед
15:00 Прогулка в горы по легкой тропе, сбор зизифоры и чабреца(по желанию)
19:00 Ужин
20:00 Йога-нидра
21:00 Беседы у костра
День 3. Практика
7:00 Йога, Гвоздетерапия через расслабление, работа с блоками
9:00 Легкий завтрак
10:00 Ладание, массаж, персональные встречи по запросу
13:00 Вегетарианский обед
15:00 Прогулка в горы,пишем картину под руководством мастера
19:00 Ужин
20:00 Йога-нидра
21:00 Беседы у костра
День 4. Мульта
8:00 Выезжаем на Мультинские озера , красивейшее место на Алтае
20:00 Ужин
21:00 Делимся впечатлениями у костра
День 5. Практика
7:00 Йога, Гвоздетерапия через расслабление, работа с блоками
9:00 Легкий завтрак
10:00 Ладание, массаж, персональные встречи по запросу
13:00 Вегетарианский обед
15:00 Поездка в с.Усть Кокса,посещение музея Солнца,музей Рериха
19:00 Ужин
20:00 Йога-нидра
21:00 Беседы у костра
День 6. Практика
7:00 Йога,Гвоздетерапия через расслабление,работа с блоками,энергией,целями
9:00 Легкий завтрак
10:00,Ладание,массаж,персональные встречи по запросу
13:00 Вегетарианский обед
15:00 Прогулка в горы,пишем картину под руководством мастера,гуляем,наслаждаемся природой
19:00 Ужин
20:00 Йога-нидра
21:00 Беседы у костра
День 7. Катанда
Утром все практики, обед, едем в Катанду, практикуем на поляне с видом на Белуху. Уникальное место силы.
7:00 Йога, Гвоздетерапия через расслабление, работа с блоками
9:00 Легкий завтрак
10:00 Ладание, массаж, персональные встречи по запросу
13:00 Вегетарианский обед
15:00 Едем в с.Катанда, глубокая медитация Тартака слияние с Белухой
19:00 Ужин
20:00 Йога-нидра
21:00 Беседы у костра
День 8. Практика
7:00 Йога, Гвоздетерапия через расслабление, работа с блоками
9:00 Легкий завтрак
10:00 Ладание, массаж, персональные встречи по запросу
13:00 Вегетарианский обед
15:00 Прогулка в горы ,общение
19:00 Ужин
20:00 Йога-нидра
21:00 Беседы у костра
День 9. Глубокие практики
7:00 Йога, Гвоздетерапия через расслабление, работа с блоками
9:00 Легкий завтрак
10:00 Ладание, массаж, персональные встречи по запросу
13:00 Вегетарианский обед
15:00 Прогулка в горы,пишем картину под руководством мастера,
19:00 Ужин
20:00 Йога-нидра, глубокая работа, погружение.
21:00 Беседы у костра, итоговый шеринг
День 10. Выезд
8:00 Завтрак ,легкая мета-медитация, выезд по красивейшей дороге через Симинский перевал, где можно приобрести сувениры.
Проживание
Гостевые домики
Стоимость
1 631 $
Включено
- Трансфер из Горно-Алтайска и до Горно -Алтайска до базы
- Проживание и вегетарианское питание
- Экскурсии
- Сопровождение
Не включено
- Прибытие в Горно-Алтайск и обратно
Отзывы туристов
-
27 июня 2024
Лилия ПоляковаВсе прошло отлично! Благодарна Наталье и другим преподавателям за проведенное время, за тот опыт, что я получила на ретрите! Комфорт - вот что самое главное в таких поездках, и я его получила! Люди, которые окружали, условия проживания, питания, все было на высшем уровне!!
Рейтинг: 10 из 10
на основе 1 отзыва