Алтай. Тур-перезагрузка Сиреневая весна.
Описание тура
Тур-перезагрузка с Лигой Путешествий идеальная возможность погрузиться в мир заповедной природы, остановить бесконечный поток мыслей, отпустить внутреннее напряжение, открыться миру, насладиться чистым воздухом, зарядиться энергией гор, посвятить время запросам своей души и укрепить тело в гармонии с красотой бескрайних просторов солнечного Алтая.
Маршрут
День 1. 1 день, 30.04
Встречаемся в аэропорту Горно-Алтайска в 8:30.В 9:00 на трансфере отправляемся завтракать в ресторан Горный культовое место гурманов курорта Манжерок в 30 минутах езды от аэропорта.
с 10:00 до 11:30, отправимся за первыми впечатлениями на гору Синюха. Подъемник перенесет нас к вершине на высоту 1210 метров, где с панорамной площадки мы обозрим красоту предгорных степей, тайги и озер Алтайских гор.Горно-Алтайск столица Республики Алтай и ее единственный город, который считается одним из самых зеленых городов России.Курорт Манжерок расположен у подножия горы Малая Синюха, в начале путей к захватывающим дух природным достопримечательностям Горного Алтая.
В 12:30 мы приедем в горное село Аскат и заселимся в наш отель Дом Открытого Диалога на берегу завораживающей Катуни.У нас будет свободное время, чтобы освоиться и пообщаться в лобби отеля или на берегу реки.
В 13 часов нас ждет обед в кафе отеля со здоровым меню из местных продуктов.
А в 14 часов начнется путешествие до самого ужина.Сначала мы отправимся на остров Патмос, соединенный прочным подвесным мостом через бирюзовую Катунь с селом Чемал. По горной тропе вдоль Катуни мы дойдем до Чемальской Гэс одной из топовых достопримечательностей района. С ее плотины открываются отличные виды на водохранилище и сброс воды. Мы доедем и неспеша прогуляемся до водопада Че-Чкыш, расположенного в одноименном ущелье, которое еще называют Долиной Горных Духов.
Около 18 часов мы доедем до Ороктойского моста, который пересекает Катунь в месте, где река имеет наименьшую ширину, но самую большую глубину.
В 20:00 в отеле нас будет ждать вкусный домашний ужин.
С 21 до 22 часов мы проведем расслабляющую телесную практику, чтобы успокоить мысли и дать отдых телу после насыщенного походами дня.
День 2. 2 день, 01.04
День начнется с пробуждающей практики с 9:00 до 10:00.
В 10:00 питательный завтрак в отеле.
В 11:00 мы отправимся на Камышлинский водопад. Нам предстоит переправа на лодке через Катунь и пеший переход до водопада по красивой обустроенной тропе. Камышлинский водопад двухкаскадный падун высотой 12 м.
В 12 часов мы выдвинемся на трансфере в сторону нашей следующей цели горе Чертов Палец.По дороге остановимся на курорте Манжерок пообедать в ресторане Горный, где нас будет ждать щедрый и традиционно вкусный шведский стол.
В 14 часов, отдохнувшими и полными сил, мы отправимся на Чертов палец. Это скала высотой около 250 метров, своим видом напоминающая палец с когтем, который торчит из-под земли.
С 17:00 до 18:30 нас ждет там мастер-класс Вкус Всего Алтая от историка и исследователя алтайских древностей Ирины. Мы узнаем о верованиях и кулинарных предпочтениях населяющих Алтай народов коренных алтайцев, русских старообрядцев, осевших в эти места в 17 веке, появившихся в 19 веке казахов, продегустируете не менее десяти вкусов и самостоятельно приготовите по одному блюду каждого народа. Всем участникам вручат сертификат и сборник рецептов национальной кухни Алтая.
К ужину в 19:00 мы вернемся в свой уютный отель.
В 20:30-21:30, приглашаем желающих в Шаманское путешествие.
Под руководством опытного телесно-ориентированного психолога вы отправитесь в путешествие по своему внутреннему миру. Алтай примет вас, вы почувствуете свою ценность и любовь Вселенной, обретете самодостаточность, прикоснетесь к своему скрытому потенциалу и творческим способностям, увидите свои истинные устремления и смелые мечты. Образы подсознательного вам поможет интерпретировать ведущая практики, после чего вы пойдете спать и досматривать свое путешествие в снах.Практика основана на программе Городской шаманизм Московского Института психотерапии и клинической психологии.
День 3. 3 день, 2.04
С 9 до 10 часов нас ждет пробуждающая практика мягко позанимаемся суставами, потянем ноги, чтобы снять остаточное напряжение после наших пеших походов, поднимем уровень энергии и хорошего настроения.
В 11:30, мы отправимся в пещеры.Тавдинские пещеры представляют собой систему гротов и небольших пещер, созданных природой на берегу реки Катунь. Входы в пещеру располагаюся в отвесных скалах и утесах, большая часть из них доступна и оборудована лестницами. Гроты тянутся почти на 5 километров, порой достигают высоты до 50 метров и ширины до 60 метров, а в некоторых местах позволяют протиснуться только ползком.
В 13 часов заглянем в Манжерок на обед в ресторан Горный.
В 14:30-16:00 нас ждут невероятно захватывающее приключение сплав по Нижней Катуни! Опытные мастера рафтинга проведут инструктаж, обучат нас технике, протестируют готовность, экипируют каждого, и мы уверенно отправимся на встречу со стихией волн и брызг!
Чтобы близкое общение с майской водичкой было на пользу, быстрый трансфер доставит нас в баню в Аскате, где мы прогреемся и отдохнем по-сибирски с хвойным арома-парением и горячими вениками с 17 до 19 часов. А после сытно и вкусно поужинаем.
В 21:00 соберемся к прощальному Кругу у костра с теми, кто не готов ложиться спать в наш последний вечер на Алтае. Мы поделимся впечатлениями, полюбуемся бескрайним небесным сводом и яркими звездами гор, вместе или наедине с собой осмыслим, что мы уносим из этого волшебного места, что было для нас знаково в этой поездке.
День 4. 4 день, 3.04
Группу с ранним вылетом мы повезем в аэропорт в 6:30 утра.
Для тех же, кто покидает Алтай позже, запланирована небольшая программа.
С 9 до 10 часов пробуждающая практика, привычку к которой мы рекомендуем вам поддерживать и после поездки.
В 10:00-11:00 завтрак, сборы и выезд из отеля.Наш путь лежит в Горно-Алтайск, где мы посетим богатый сокровищами Национальный музей Республики Алтай.
В 14 часов наше путешествие закончится. Мы доставим в аэропорт всех, кто готов отправиться домой и попрощаемся с Горным Алтаем!
Проживание
Стоимость
1 025 $
Включено
- Трансфер из/в аэропорт
- Проживание
- Завтраки
- Входные билеты и экскурсии в музей и 4 природных объекта
- Посещение мастер-класса
- Канатная дорога
- Сплав Зарядка, йога, практики
- Сопровождение тур-лидера Хайкинги по маршруту
Не включено
- Авиаперелет
- Страховка (по желанию)
- Обеды/перекусы, ужины
- Баня, 1 раз