28-31 АВГУСТА РЕТРИТ в СОЧИ 4 дня
Описание тура
В программу входит:
Проживание 2-х местное со всеми удобствами
Йога утром и вечером
Игры, мини-лекции по психологии
Практические семинары по теме "ПРО-отношения"
МАК карты, расклад Мандала
Гвоздестояние + медитация
Чем мы займемся в туре
- ✨ Практические упражнения и техники для выстраивания крепких эмоциональных связей
- ✨ Разбор личных сценариев и блоков, мешающих гармоничным отношениям
- ✨ Инструменты для развития уверенности и самопринятия
- ✨ Трансформационные игры и работа с метафорическими картами
- ✨ Йога утром и вечером – в уютном зале и на природе
- ✨ Медитации, практика гвоздестояния, телесные упражнения
- ✨ Групповое общение, обмен опытом и новые знакомства
- ✨ Вдохновляющая атмосфера поддержки и доверия
Наш Ретрит подходит вам, если хотите:
сменить обстановку, активно провести выходные, устроить мини-отпуск
попрактиковать йогу
попробовать гвоздестояние
получить новый опыт, знания в практике йоге, тела, психологии, медитации
научиться лучше понимать и чувствовать себя, а также - экологично выстраивать отношения (с партнером)
раскрыть в себе женственность и легкость
научиться быть свободной и счастливой
отпустить простить и прожить прошлые отношения
научиться ходить на свидание и доверять мужчинам
погулять на море, подышать свежим воздухом
найти новые знакомства, партнерства, друзей, отдохнуть в компании единомышленников, уютно и легко
сделать себе или другим подарок
Маршрут
День 1.
День 1.
14 00 Заселение
14 00 Обед
15 00 Знакомство. Настройка на тему ретрита. Шеринг по поводу ожиданий, желаний, целей для себя. Вопросы-ответы
Отдых
17 30 Ужин
18 00 Семинар 1 "ПРО Отношения"
20 00 Практика йоги и телесные практики
День 2.
День 2.
7 00-8 00 Йога
8 30 Завтрак
10 30 Тренинг по психологии
13 30 Обед
14 00 отдых
15 00 Тренинг ПРО отношения
17 30 Ужин
20 00 - 21 00 Йога
День 3.
День 3:
7 00- 8 15 Йога, пранаяма, медитация
8 30 Завтрак
свободное время
13 30 Обед
14 00 Тренинг ПРО отношения
17 30 Ужин
20 00- 21 00 йога телесная практика
19 30 Пьем чай и делаем расклад с МАК картами Мандала Силы – все вместе делаем общую мандалу своей силы
Отдых
День 4.
8 30 Завтрак, общение, подарки участникам тура, обратная связь
10 00 Гвоздестояние, пранаяма, аффирмации
шеринг
12 00 Выселение, выезд

Проживание
Бутик-отелиСтоимость
46 800 руб
Включено
- В программу входит:
- Проживание 2-х местное со всеми удобствами
- Завтрак / обед / ужин (вегетарианское питание)
- Йога
- Игры, мини-лекции по психологии
- Упражнения телесной практики
- МАК карты
- Тренинги, тема "ПРО отношения"
- Гвоздестояние + медитация
- Отдых у бассейна
Не включено
- Проезд