MINDFULNESS TRAVELS "Турция 2.0 - Полное погружение"

Активность

Длительность 6 дней

Даты тура 17 мая 2025

Проживание Бунгало, Отели 4*

Описание тура

Путешествие расширяющее сознание. Новый формат современного туризма, для тех, кто готов исследовать нашу прекрасную планету осознанным образом.

Mindfulness - сессии. Ликийская тропа. Долина бабочек. Город-призрак. Прогулка на катерах. Остров Св.Николая. Приключения. Медитации. Гастрономические изыски. Погружение в самобытность мест и культуру. Расслабление тела и ума. Единение с природой и ЗАМЕДЛЕНИЕ. Единомышленники с похожими ценностями.

Mindfulness travels - это философия путешествий, которые расширяют сознание и дают опыт присутствия в настоящем. Эта концепция подходит для тех, кто стремится улучшить качество своей жизни и получать большее наслаждение от момента к моменту. Для тех, кому нужна перезагрузка ума и тела, ресурсное состояние и масса положительных эмоций во время путешествия.

Каждое путешествие, выстраивается по уникальной методологии, которую разработали профессиональные мастера в сфере mindfulness, имеющие 10-ти летний опыт путешествий и различных практик управляемой осознанности. В нашей команде работают лучшие тимлидеры и проводники.

В осознанный туризм мы еще включаем понятие - ответственный туризм. В каждом путешествии мы минимизируем негативное воздействие последствия путешествий. Отдаем предпочтение заботе об экологии, поэтому стараемся практически не использовать пластик. Отдаём предпочтение людям, а не прибылям. Поддерживаем местных производителейи отдаем предпочтение их товарам и услугам. Укрепляем связь между туристами и местными жителями. Погружаемся в среду региона который исследуем, узнаем местный быт, культуру и традиции. Сливаемся с природой, духом местности и удерживаем фокус внимания на своих внутренних ощущениях.

Чем мы займемся в туре

Ты исследуешь уникальные природные места нетипичной Турции с воды и берега
Перезагрузишь свой внутренний компьютер, переключишься с суеты на замедление и позволишь себе расслабиться
Искупаешься на самом красивом пляже с лазурной водой
Получишь навыки по управлению эмоциями, телом и энергией
Побываешь на острове Святого Николая (Николая Чудотворца) и посетишь одно из сильнейших мест острова
Каждое утро будет начинаться по - особенному. Ты познакомишься с древними техниками, наполняющими тело энергией, а ум спокойствием.
Прокатишься на частном катере по трем ТОПовым локациям района Олюдениз
Поднимешься на канатной дороге к вершине горы Бабадаг и увидишь десятки экстремалов, летающих на парапланах
Заглянешь в гости к местным жителям и познакомишься с традициями народа
Познакомишься с медитативными техниками и чайной медитацией на закате
Отправишься в хайкинг по Ликийской тропе
Посетишь деревню Фаралия, которая славится своей органической кухней и вкуснейшей домашней едой
Прокатишься на велосипеде по самой красивой набережной Турции
Проведешь weekend в компании близких по ценностям и мировоззрению людям, обретешь новых друзей
Будешь встречать рассветы и провожать закаты, наполняясь смыслами и вдохновением
Побываешь на разных пляжах, диких и красивых
Сделаешь множество памятных фото и видео, а наши проводники тебе в этом помогут

Маршрут

День 1. Переключаем фокус внимания с суеты на путешествие

Привет, дорогой друг! Ты не случайно выбрал отправиться отдыхать именно с нами.

В каждое путешествие заложен глубокий смысл, любовь и ценности.

Твое путешествие по неизведанны уголкам красивейших районов Турции начнется в городе Фетхие. Встретимся в ресторанчике, познакомимся и объединимся.

(если тебе будет необходима встреча в аэропорту - организуем)

Затем, отправимся в наш эко-отель, который располагается в маленьком городке Kabak. Там тебя ждут уютные бунгало с видом на Эгейское море, утопающие в оливковых садах. Тишина, пение птиц и чистейший воздух.

Пора расслабиться, выдохнуть всю суету из ума и замедлиться.

На закате тебя ждет знакомство со светской медитацией mindfulness, пранаяма и приятные посиделки с кругу близких по духу людей.

Будет тепло, душевно и атмосферно.

День 2. Пробуждение в Кабаке

Алоха, путешественник. Как день начнешь , так его и проведешь. Поэтому, мы предлагаем тебе начать его с осознанного вдоха на рассвете и практик пробуждающих энергию в теле.

После завтрака отправимся в хайкинг по Ликийской тропе и устроим пикник в живописном месте.

Сегодня фокус твоего внимания ВНУТРИ, энергия не растрачивается впустую, ты чувствуешь прилив сил.

Вечером случится тотальное погружение в быт и культуру, ведь мы отправляемся в гости к местным жителям. Будем вкусно кушать традиционные блюда, слушать интересные рассказы и знакомиться с традициями.

День 3. На старт, внимание, здесь и сейчас

Утро начинается по-особенному. Mindfulness - сессия, медитация, энергопрактика.

Ощущение лёгкости и РАдости. И мы отправляемся на Ликийскую тропу, исследовать знаменитую ДОЛИНУ БАБОЧЕК и деревушку ФАРАЛИЯ, которая славится своей органической домашней кухней.

А так же, в программе дня мастер класс по приготовлению турецких лепешек гезлеме.

Дегустация местных натуральных продуктов и вкуснейший деревенский обед.

Вечером прогулка по пляжу, беседы и cветская медитация.

День 4. Яркие краски твоей жизни

После завтрака мы выселяемся из отеля и держим курс в заброшенный город-призрак Каякей. На его территории находятся более 3,5 тыс домов, церкви, школа и больница.

Нам проведет экскурсию местный гид и расскажет интересные факты об этом старинам средневековом городке.

После обеда мы едем исследовать Долину бабочек с воды. И тебя ждет увлекательная прогулка на частном катере по трем ТОПовым локациям района Олюдениз.

Одна из ярких точек этой поездки - посещение острова Святого Николая, прогулка по руинам и заброшенному храму. Место притяжения паломников и духовных искателей из разных стран мира. В этом месте мы проведем медитацию и почувствуем единение.

После ужина заселяемся в новый отель в самом сердце прекрасного Олюдениза.

День 5. Красота в глазах смотрящего

Твое утро начинается в самом красивом курортном городке Турции - Олюдениз.

Он славится своей бирюзовой лагуной и протяженным песчаным пляжем, как на Карибах.

Мы встречаем рассвет на пляже :) работаем со своим СОСТОЯНИЕМ тела и ума.

Развиваем навык присутствия в настоящем и ощущение БАЛАНСА.

Пробуждаем в теле энергию, а в уме спокойствие.

Купаемся в чистейшем море и отправляемся исследовать Ликийские гробницы в г. Фетхие.

Вечером катаемся на велосипедах по набережной и ужинаем на знаменитом рыбном рынке.

День 6. На вершине горы

Каждое утро начинается по-особенному. Сегодня ты вновь встретишь рассвет на берегу моря, ощутишь полноту момента и почувствуешь прилив энергии после mindfulness-сессии и древнейших дыхательных техник, которые пробуждают все тело.

После завтрака выселяемся из отеля и едем на канатной дороге к вершине горы Бабадаг. Это место притяжения любителей полетать на параплане, самые смелые участники путешествия смогут ощутит весь спектр эмоций на себе и полетать с профессиональным инструктором.

После обеда в ресторанчике на вершине горы мы выезжаем в Фетхие, где заканчивается наше удивительное путешествие.

Ты получил испытал массу положительных эмоций и перезагрузил свой внутренний компьютер, приобрёл навыки осознанности и теперь точно знаешь, что помогает тебе повышать качество собственной жизни. Чувство баланса внутри и гармонии снаружи.

Примерное время окончания программы в 17:00

До встречи в новых путешествиях :)